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De: Mural De Dietas

Por Sphinter
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

gostei da idéia, mas então como ja postei aqui como discussão vamos usar esse pra discutir a ideia mesmo, se concordarem fazer outro topico (com seu mérito claro) e um moderador pôr como fixo, e lá soh posta quem for postar a dieta, pra nao haver bagunça.

Postado

tranquilo parceiro.

'' Um dia eu tive um sonho..

Limitações são criadas apenas pela nossa mente.

Vencer a si próprio é a maior das vitórias.

Nunca é tarde para ser o que vc poderia ter sido.

O que somos é apenas um passo para o que podemos nos tornar.

Senão agora, então quando..

Eu ando devagar, mas sigo em frente.''

Ir <-__________________ -> Ir Além

NO PAIN =||||=================||||= NO GAIN

Postado

Antes de postar eu fiquei pensando, mas como nem todo mundo da atençao ao offtopic eu decidi postar aqui, alem de ser um topico pronto( nao só a ideia + tb o formate), eh referente a nutrição. Vamos aguardar + usuarios comentando e v oq os moderas decidem.

'' Um dia eu tive um sonho..

Limitações são criadas apenas pela nossa mente.

Vencer a si próprio é a maior das vitórias.

Nunca é tarde para ser o que vc poderia ter sido.

O que somos é apenas um passo para o que podemos nos tornar.

Senão agora, então quando..

Eu ando devagar, mas sigo em frente.''

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NO PAIN =||||=================||||= NO GAIN

Postado

Porque o tópico já não começou?

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

cm o Sphinter disse ai em cima, a galera discuti a ideia primeiro, faz sugestões, e tb esperando os moderadores decidirem se colocam o topico em otro lugar, fixam..

A galera tem q contribuir postando suas dietas, senão não adianta nada criar.

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Limitações são criadas apenas pela nossa mente.

Vencer a si próprio é a maior das vitórias.

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O que somos é apenas um passo para o que podemos nos tornar.

Senão agora, então quando..

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NO PAIN =||||=================||||= NO GAIN

Postado

Cara, eu tava pensando nisso mesmo que você fez!

Agora teremos várias dietas "exemplo" para as pessoas aprenderem.

Boa iniciativa!

"...O Ferro é o melhor antidepressivo que eu já encontrei..."

Postado

Bom galera, pelo visto a idea esta agradando, vamos postar essas dietas entao neh? E nao esquecer das informaçoes adcionais q sao importantes para referencia tb! Cm no modelo q dei de exemplo. Vamos fazer isso funcionar que sera de serventia de todos. Dpois os moderas fixam quem sabe..

Postem.

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NO PAIN =||||=================||||= NO GAIN

Postado

Já foi sugerido algo do tipo na parte de sugestões, e eu falei que não era preciso tendo em vista a enorme quantidade de dietas. Mas de uns tempos pra cá tenho visto cada coisa horripilante que mudei de idéia. :D

Se a idéia for aprovada, não terão mais desculpas pra dietas escrotas do tipo "Neston+nescau na ceia".

Eu aprovo!

batima2.jpg

Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?

Postado

Ah mais um detalhe que me ocorreu

Postem o link de onde sua dieta foi discutida originalmente.

Quem tiver dúvidas sobre a dieta deve tira-las no tópico original, visto que este e somente para expor as Dietas prontas, qualquer outro post será apagado.

Incluindo agradecimentos.

0ew5.jpg

Postado

gaspar, vou editar o incial e colocar sobre o link. Ai vc pode apagar este post meu e o seu ai em cima.

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