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Mestre Arnold Schwarzenegger Motivando

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Postado

Ae Marcelão, mandou bem, parabéns

Postado

Muito Bom!

Qual nome da música?

Postado

Ficou ótimo o vídeo! Valeu pela contribuição!

Abraço!

Não dê ouvidos a quem diz até onde vc pode chegar, qual seu limite ou que não conseguirá. Diga para vc mesmo que consegue, e vá em frente, supere, vença, conquiste! Para assim calar a boca dos tolos!

Postado

Mais um vídeo pro meu "Shake Pré Treino", muito bom cara!

Quando os músculos pedem pra ser desligados, minha mente diz: Vamos! Você é mais que isso porra!!

LOBO - DEADLIFT FAN #119

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