mogly 12 Postado Abril 2, 2012 às 11:02 Compartilhar Postado Abril 2, 2012 às 11:02 porra, sse ultimo com sistema de amortecimento ta fudido. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wacabanga 60 Postado Abril 2, 2012 às 16:29 Compartilhar Postado Abril 2, 2012 às 16:29 (editado) esse ultimo ai é so do hulk pra cima... os que eu postei aguentaram facil os 200 kg de carga que o negão ta usando. Esse hidráulico ai é muito bruto Editado Abril 2, 2012 às 16:29 por wacabanga Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Shotmaniac 1 Postado Abril 3, 2012 às 00:57 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 00:57 Aqui em casa eu tenho uma multiestação que uso pra supino/crucifixo inclinado ,rosca scott ,pulley ,flexora + 80kg em anilhas + 2 barras de tamanhos diferentes + 2 halteres montáveis + 1 saco de pancada pendurado na área + uma bola teto-solo instalada no meu quarto + luvas de boxe +1 barra de porta + 2 caneleiras de 0,5kg que uso pra faze sombra e bater saco Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mandachuva 167 Postado Abril 3, 2012 às 02:48 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 02:48 Pra mim falta a casa e todo o resto. Dá até vontade de voltar pra casa da minha mãe só pra montar uma academia. Mentira, não dá não. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Danilo Z 2731 Postado Abril 3, 2012 às 11:01 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 11:01 Pra mim falta a casa e todo o resto. 2 asuheuiahiueahiu Saudade da casa q morei no interior e tinha uns 300 metros de quintal livres . Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jeancitadel 26 Postado Abril 3, 2012 às 12:49 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 12:49 1 Marreta 1 Pneu de caminhão que eu furtei do terreno ao lado. (ver história aqui: http://protraimento.com/blog/a-fuga-da-galinha-parte-1/ ) 2 argolas de PVC c/ corda. 1 saco de areia improvisado com 100kg. 1 barra fixa de madeira. 2 bancos que uso como paralelas. Caneleiras de 2kg cada. Cinto de chumbo para mergulho. (deve ter uns 10kg) 1 banco de supino feito de madeira de demolição, inclinável. 1 barra com 14kg feita de concreto. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Abril 3, 2012 às 13:15 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 13:15 96kg de anilhas 1 barra 1,80 1 banco de supino regulavel 2 barrinhas montáveis 1 rodinha abdominal caseira 1 bolinha de tênis 1 pneu de kombi 1 arco & flecha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
atalaiafc 8 Postado Abril 3, 2012 às 13:56 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 13:56 Ainda não tenho nada....rsrsrs....Mas pretendo ter um cavalete pra agachamento, um bancO, uma barra de 1,80, dois halters montáveis e muito peso....Já ia esquecendo...um espelho na parede....só....rsrsrs... Taí o cavalete que pretendo adquirir...é bem simples....mas dá pro gasto...(agacho, supino, desenvolvimento...) Um Banco regulável: Uma barra, 2 halteres e muito peso.....Cabo....Isso q tá faltando pra mim....rsrs.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wacabanga 60 Postado Abril 3, 2012 às 15:37 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:37 por quanto vc achou esses cavaletes? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tyler Durden 32 Postado Abril 3, 2012 às 18:16 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 18:16 (editado) 1 Marreta 1 Pneu de caminhão que eu furtei do terreno ao lado. (ver história aqui: http://protraimento....alinha-parte-1/ ) 2 argolas de PVC c/ corda. 1 saco de areia improvisado com 100kg. 1 barra fixa de madeira. 2 bancos que uso como paralelas. Caneleiras de 2kg cada. Cinto de chumbo para mergulho. (deve ter uns 10kg) 1 banco de supino feito de madeira de demolição, inclinável. 1 barra com 14kg feita de concreto. Vc acabou pegando o pneu então. Cada maluco por aqui... Tinha um vizinho meu que furtou uns 20kg da academia que ele treinava. Cada dia o maluco colocava uma anilha de 2 ou de 5 na maleta e saia na maior cara de pau. (ele que contou, não conheço essa academia) Depois ele comprou um aparelho de supino usado de uma outra academia e furtou mais algumas anilhas e agora só treina em casa. Editado Abril 3, 2012 às 18:17 por Tyler Durden Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora