"Surgery complete... Now some R&R for a hopefully fast recovery! And yes I wore a shirt of myself for surgery...had to show the doctors who they are cutting open lol!!! #fukahernia"

Cirurgia completa... Agora algum "R&R" (Rest AND RECOVERY?) para uma esperançosa recuperação rápida! E sim, Eu usei uma camisa minha mesma para a cirurgia... Tinha que mostrar aos médicos quem eles estavando abrindo lol!!! #fukahernia

Ia postar essa aí kkkk

Mas vc foi mais rápido.

Desejo uma ótima recuperação para ela

HÁ!

Ia até postar um "Desculpa Ranzo", mas esqueci... kkkkkkkk

Com certeza! Vamos ver agora. Será que ela vai continuar tirando fotos? Se tirar vai dar pra ver ela diminuindo...

Primeira vez que vejo ela com um BF não tão baixo... e ficou foda.

Como ela consegue? Se fosse eu com essa musculatura toda, ficaria um monstro de feia... Mas ela fica bem... É incrível

Como ela consegue?

Ah vai saber...

Ainda acredito naquela sua teoria...

10cm...

Esses cachorros dela são muito lindos

Sao os pitbulls mais bonitos que ja vi. Devem ter pedigree

10 cm (2)

10cm?

10cm?

Pergunta pra Pa Prut heuheueheuehue

Só pra não te deixar no vácuo...

Imagine que os tipos de bizarrices que passam na cabeça da senhor Pa:

Pois bem, ela disse uma vez que essa mulher enche a cara de AE's e ainda continua com o rosto feminino é bonita, meiga e tudo mais...

Sendo assim a "merda" toda só podia ter dado em... 10 cm

Editado 10/12/2013 às 01:48 12/10, 2013 por ranzo159

Pós cirurgia...

Ela está só andando de boa na para não ficar parada (aquela joça da foto é uma escada rolante fixa Oo ???) e ingerindo menos calorias justamente por não estar treinando.

Vão ser no mínimo 2 semanas sem poder tocar em um peso. E depois que voltar vai ser uma "fisioterapia" até poder socar carga de novo.

Mas ela diz que não vai fazer loucuras, pois conhece os limites do corpo dela e vai respeitá-los.

Triste é ver que a definição da mulher já foi pro saco. Cirurgia é um negócio tenso mesmo.

Mas certeza que ela recupera fácil.

Uai, a mulher já tá treinando de novo?

Acho que nem fez cirurgia (tem como "arrumar" a hérnia sem fazer cirurgia?) pois não tem nenhuma cicatriz nem inchaço ali no umbigo.

E agora raridade... Uma foto dela com os dois irmãos.

Em algumas outras a irmã dela se parece bastante com ela.

nessa foto ela ta feia brah...sei lá,acho que ela magrinha e levemente definida ficaria gata

dana the best

Vídeo legal, Dana treinando com uns PL.

Rob aparece aos 2:15... O cara tá gigante.

https://youtu.be/2Cd79HjU6nQ

Editado 12/12/2013 às 19:53 12/12, 2013 por ranzo159

Ainda tá bem.

Só está retida (comparando ao normal sequíssimo dela)

Primeiro dia de volta aos treinos

Claro que indo bem de boa

Primeiro dia de volta aos treinos

Claro que indo bem de boa

Braço bem grande !!!

Não há dúvidas de superação, em tempo recorde.

Numa mulher dessa esta escrito na testa: Força - Dedicação - Plenitude.

anabolizantes ajudariam na recuperação dela ou o certo seria cortar todas as drogas depois da operação?

linda!

ranzo vc sabe quanto jose raymond tem de altura ? nessa foto ele parece ser bem baixinho mesmo .

ranzo vc sabe quanto jose raymond tem de altura ? nessa foto ele parece ser bem baixinho mesmo .

E ele é mesmo.

Todas as fotos ele é menor que a Dana que tem uns 1,65 ele deve ter praticamente 1,60

E ele é mesmo.

Todas as fotos ele é menor que a Dana que tem uns 1,65 ele deve ter praticamente 1,60

nossa baixo mesmo

So nao deve ganhar umas competicoes famosas por causa da altura, porque ele eh giga e tem uma vascu insana

Ela nem parece freak quando veste esses vestidos de pano mais grosso.

Vídeo legal, Dana treinando com uns PL.

Rob aparece aos 2:15... O cara tá gigante.

https://youtu.be/2Cd79HjU6nQ

Rob ta giga mesmo

nossa quem é esse moreninho ai nossa cara deve ter 60 kilos levanta aquilo tudo no deadlift pqp que massa como ele se chama ?

Editado 25/12/2013 às 18:26 12/25, 2013 por nightly squat