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Recuperação No Recomeço

Por iago5000
Em Treinamento

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Postado

Galera, pesquisei no fórum mas não encontrei...

É verdade que quando paramos de treinar, ao voltarmos, a recuperação dos quilos perdidos é mais rápida? Fica mas fácil crescer até o ponto que a gente estava? Ou isso é mito?

Valeu!

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