po to usando whey +dextrose+ripped fast universal

tomo 2 antes do treino e tbm sempre quando faço aerobico em jejum tbm tomo 2.

po esse muscle milk e bom?

cara, com relação ao suor, eu treino de calça de moleton e duas camisetas, as vezes 1 de manga comprida com 1 de manga curta em cima....suo em picas.!!!! coisa de ficar pingando até dpeois de tomar banho.

me diz uma coisa oque vai muda voce usa essas roupas pesadas pra treina?! so vai faze voce perde mais liquido e nao tecido adiposo, sem conta que aumenta a chanse de ter problemas dermatologicos!

tbm acho que essas parada de ropa pesada tem nada haver

me diz uma coisa oque vai muda voce usa essas roupas pesadas pra treina?! so vai faze voce perde mais liquido e nao tecido adiposo, sem conta que aumenta a chanse de ter problemas dermatologicos!

cara, num tem nada a ver com nada, mais eu treino asism pq eu curto. a mesma calça, mesmo tennis, etc....como o colega acima disse, cada um com a sua mania.... =/

não é nada relacionado a perder adiposo, suar, e etc, é apenas o jeito que eu treino!!!

abrass

a respeito da Roupa.. Cada um tem um estilo pra treinar neah.. ndaa a v isso ...

em relação ao muscle Tristan .. maneiro.. tbm to gostando bastante.. pq tomo antes de durmir.... relaxa e eu pego no sono rapidao.... acordo moh disposto..

pena que é caro ai acaba ficando inacessivel pra mta gente.. mais antes de durmir.. pra quem tem coragem de comprar por causa do preço .... vale mtu a pena sim...

estou usando e recomendo tbm ..!!

Se o cara nao treinar de colan atochado no rabo, como tinha um cara na minha academia, de resto, tah valendo!

caraca realmente foram ganhos mts bons mesmo para um més!

voce poderia por umas fotos da evoluao ai ........ eu to quereno toma um termogenico .. to em duvida do lipo6 , ripped fast , ( tona lipo+ ripped extreme )..............................(meu objetivo definiçao muscuçar )

eu ja vi um post aki no forum do lipo6 com resultados boms ... ai vc pudia por umas fotos de comparaçao!

t+

boms treinos

a respeito da Roupa.. Cada um tem um estilo pra treinar neah.. ndaa a v isso ...

em relação ao muscle Tristan .. maneiro.. tbm to gostando bastante.. pq tomo antes de durmir.... relaxa e eu pego no sono rapidao.... acordo moh disposto..

pena que é caro ai acaba ficando inacessivel pra mta gente.. mais antes de durmir.. pra quem tem coragem de comprar por causa do preço .... vale mtu a pena sim...

estou usando e recomendo tbm ..!!

o mANO como assim RELAXA? o bang relaxa memo? diz ai

o mANO como assim RELAXA? o bang relaxa memo? diz ai

Tipow.. ta ligado qdo vc malha moh pesado chega na hra de durmir.... e ja vai durmir com akele pensamento do tipo.....-Pqp amanha acordar 6 hrs, moh dia corrido i tals... sei lá eu notei que depois que comecei a tomar o muscle alem de eu pegar rapidão no sono comecei a relaxar bagaray.... o sono parece que dura mais... acordo moh disposto.. (pode ser coisa da minha cabeça tbm). Mais notei moh diferença ... e agora nem durmo mais sem ele a num ser nos fds que da pra durmir até taaardeeee

No relaxamento não tem porque o muscle milk ajudar, porém acordar mais disposto pode ser pela alta ingestão de protéinas de qualidade derivado desse produto. A sua recuperação é muito mais rápida.

Pois é... pdc por isso

Legal ...

Quer dormir bem ?

toma ZMA 30min antes de dormir, de preferência no mínimo 1 hr após a ceia

na primera semana vc tem lindos sonhos kkkkkkkkkkkkkkkkkk

dps o corpo acostuma

eu tomava 2 Caps do ZMA Optimum antes de dormir, era mt massa ^^

esse tópico tá uma piada... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk