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Tamanho Do Bíceps

Por Rafaelxx
Em Off-Topic

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Postado

Uma pergunta,qndo alguem fala 'tenho 40 de braço'

voces falam essa medida do seu braço contraído ou relaxado?

nunca sei qndo alguem fala q tem xx de braço como que ela ta falando ..

Postado

Geralmente é contraido, se eu estiver errado me corrijam.

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado

Geralmente contraído e 90%, mas tem muita gente também que mede relaxado ou com braço esticado ...

Os 2 modos estao certos, mas quando se quer comparar, ou usar um padrao, ou seja quando a pessoa fala eu tenho x de braco e ele contraido em 90 graus, se nao vc fica passando 200 medias, dele contraido, dele esticado, ele frio, ele quente, ai nao rola

eita222.jpg
Postado

É só falar em biceps que o tópico rende kkkk'

eu meço Contraido com o braço em 90°.

"Me vinguei das pessoas que me humilharam por ser feia, ficando linda."

Postado

O pior é qnd neguinho fala: "tenho 40 de biceps...". Dói lá na alma...

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

O pior é qnd neguinho fala: "tenho 40 de biceps...". Dói lá na alma...

Nao entendi? Qual o problema em alguem falar que tem 40 cm de biceps?

eita222.jpg
Postado

Talvez pq o braco nao seja apenas biceps!!! ;)

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

Postado

Braco não é composto somente pelo biceps, o tríceps ocupa cerca de 2/3 do braco. Entendeu agora?

AHUAhuAHUAhuaHUa, isso msmo, o triceps é maior. :D

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

O pior é qnd neguinho fala: "tenho 40 de biceps...". Dói lá na alma...

Então porque ali << ta falando que você tem 45 de biceps?

Postado

Então porque ali << ta falando que você tem 45 de biceps?

Eu disse "quando alguem fala", e não "qnd alguem escreve". Deu pra sacar? :P

E outra, não fui eu q criei o forum. Logo, nao tem opção de colocar o tamanho do "braço", e sim apenas do "biceps". Então, qq coisa, vai lá e reclama com o Pengo, valeu?

Braco não é composto somente pelo biceps, o tríceps ocupa cerca de 2/3 do braco. Entendeu agora?

Como sempre, obrigado por me poupar a explicação. Pior q ainda teve gente q não entendeu... :o

Editado por ligabo (veja o histórico de edições)

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

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Postado

Eu disse "quando alguem fala", e não "qnd alguem escreve". Deu pra sacar? :P

E outra, não fui eu q criei o forum. Logo, nao tem opção de colocar o tamanho do "braço", e sim apenas do "biceps". Então, qq coisa, vai lá e reclama com o Pengo, valeu?

Como sempre, obrigado por me poupar a explicação. Pior q ainda teve gente q não entendeu... :o

troll+dancando.gif

Editado por Paac (veja o histórico de edições)

Postado

então chegamos a conclusão de que o certo é falar: "tenho 40 de triceps"

"40 de braço" é mais bonitinho. Envolve o todo né? kkkkk

Po Kiko, "parece q não sei" po!!! :lol:

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Postado

"40 de braço" é mais bonitinho. Envolve o todo né? kkkkk

Po Kiko, "parece q não sei" po!!! :lol:

Mas o certo mesmo seria dizer que você tem "40 cm de circunferência do braço"

To de brinks'

AUHSUHAUHSAHUSHUSA aqueles cara que quer corrigir tudo nos minimos detalhes!! ahushauhsahs

abraçoos

Editado por jaomarach (veja o histórico de edições)

Postado

Mas o certo mesmo seria dizer que você tem "40 cm de circunferência do braço"

To de brinks'

AUHSUHAUHSAHUSHUSA aqueles cara que quer corrigir tudo nos minimos detalhes!! ahushauhsahs

abraçoos

É, vc está mais certo ainda. Mas q parte do braço vc diz? :lol:

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Postado

do ombro até a mão

Se eu medir o pulso, vai ser o tamanho do meu braço então?

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Postado

Chama-se braço à porção proximal do membro superior, formada pelo úmero, que articula, no ombro, com a escápula (ou omoplata) e, no cotovelo, com a ulna e o rádio, que formam o antebraço.

Pronto! :lol:

nccdj7.png
Postado

poe a fita no ponto medio do breçoo e ja eraa!

euahuehuaehueh

q briga !

kkk

Calma fera. O outro vem falar q do ombro até a mão é braço, então pulso vale po! Quero informações kkkk :lol:

Mas foi bom pra quem não sabia q 2/3 do musculo superior é formado pelo triceps. O resto foi td piada...

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...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado
E as vezes esquecem de completar, 40cm de braço e... 20% de bf.

Aqueles nego que fala 40 se achando, porem se trata de um verdadeiro ROLO o braço ...onde começa triceps,biceps,ombro VAI SABERRR

Rolo-de-espumaa.jpg

RIP AZIZ SHAVERSIAN

THE KING

Postado

E as vezes esquecem de completar, 40cm de braço e... 20% de bf.

fato.

Se vc acreditar q uma coisa é impossível,vc a tornará impossível - Bruce Lee

Deadlift Fã #57

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