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Levedo De Cerveja

Por LucaasR
Em Dieta e suplementação

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Postado

levedo de cerveja, dá algum ganho em massa muscular??

segue a tabela nutricional

nformações Nutricionais

Porção: 9g (18 comprimidos)

Peso Líquido: 200g

Quantidade

por porção

%IDR

Valor Calórico 32 kcal 2

Carboidratos 4 g 1

Proteínas 4 g 5

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 2 g 8

Sódio 42 mg 2

Alanina 2,6 g

Arginina 2 g

Ácido Aspártico 4,5 g

Glicina 1,8 g

Isoleucina 2 g

Leucina 3 g

Ácido Glutâmico 4,4 g

Lisina 2,8 g

Cistina 200 mg

Metionina 500 mg

Fenilalanina 1,8 g

Tirosina 900 mg

Treonina 2,2 g

Triptofano 500 mg

Prolina 1,5 g

Valina 2,5 g

Histidina 900 mg

Serina 2,2 g

Vitamina B1 (tiamina) 30 mg

Vitamina B2 (riboflavina) 14,7 mg

Vitamina B6 (piridoxina) 3 mg

Vitamina B12 (cobalamina) 6 mg

Ácido Pantotênico 6 mcg

Ácido Fólico 900 mcg

Biotina 1,4 mg

Cálcio 300 mg

Cobre 51 mg

Ferro 100 mg

Fósforo 800 mg

Manganês 42 mg

Magnésio 370 mg

Potássio 800 mg

Selênio 110 mcg

Cromo <200 mcg

Zinco 185 mg

e as espinhas combate alguma coisa mesmo ?

pode atrapalhar em alguma coisa?na dieta etc..

Editado por LucaasR (veja o histórico de edições)

O único lugar onde “conquista” vem antes de “trabalho”, é no dicionário.

Vamos São Paulo, raça essa é a palavra.

Postado

sinceramente

o gosto eh uma BOSTA

comprei 500g , usei 100g na marra e joguei o resto fora

a tabela ta totalmente errada

eh impossivel ele ter 185mg de zinco em 9g de produto

Propaganda não autorizada.

Postado
  • Autor

cara é o levedo do madrugão suplementos, mais eu vou tomar em capsulas pó já tomei uma vez horrivel

O único lugar onde “conquista” vem antes de “trabalho”, é no dicionário.

Vamos São Paulo, raça essa é a palavra.

Postado

Vai tomar ele pq? Se vai comprar em capsulas compra um polivitamínico ou suplementa com vitaminas B sl. Em pó, de super mercado, entro na lista dos que falam q é a pior coisa que ja tomei... só de por uma pitadinha já ficava foda descer.

Postado

Levedo de cerveja é a pior coisa que já provei nessa vida! Existem coisas melhores que levedo de cerveja, te garanto!

concordo em partes

ate o momento nao experimentei nenhum "alimento"(levedo nao eh um alimento, eh uma criacao demoniaca) q fosse pior do que o mesmo

entao SO EXISTEM COISAS MELHORES QUE LEVEDO

resumindo, nao compre

Propaganda não autorizada.

Postado

concordo em partes

ate o momento nao experimentei nenhum "alimento"(levedo nao eh um alimento, eh uma criacao demoniaca) q fosse pior do que o mesmo

entao SO EXISTEM COISAS MELHORES QUE LEVEDO

resumindo, nao compre

kkkkkkkkk o cara destruiu o gosto..

mas nem é bom mesmo, eu nao compraria

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado

É bom pela vitamina B, Triptofano/Tirosina, e adição de proteinas.

Eu gosto com água gelada kkk.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Uma frase que todo mundo fala quando o gosto eh ruim? Adiciona um clight com sabor ae e manda bala! auhsuhauhsauhsauhuhasuhsa

Nossa velho, pelo menos comigo podia adicionar 1 kg de clight q o gosto n melhorava... nem tanto o gosto, mas o cheiro. Mas nem por isso deixaria de tomar se fizesse alguma diferença, mas notei muitas espinhas nas duas semanas que tomei então parei. Tomava junto com a albumina pq ai pelo menos ele disfarçava o gosto da albumina já que em questão de cheiro e gosto esse ganha de 10x na ruindade.

Editado por valtin (veja o histórico de edições)

Postado

MUITO HORRIVEL!Tomei o em pó e quase vomitei,é praticamente impossível de descer..por ser bem baratinho (R$10,00) resolvi comprar em comprimidor,no modo de usar eles indicam para a atletas de 5 a 10 comprimidos 3 vezes ao dia,tomei e nao vi resultado nenhum,dizem que faz bem para limpar o sangue e bla bla bla,nao sei dizer a respeito,mas para atletas nao vejo vantagens,pra ficar engolindo 10 comprimidos acho melhor tomar um pack e ve algum resultado,rs..Mas se o motivo de tomar o levedo seja o baixo custo,tome uma creatina,pesquise,existem varios suplementos de preço acessível..fica a dica!

M4ROMB4 PUR4


“Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeita e preciso crescer ainda mais... "

Postado

Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu...

200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor...

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Postado

Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu...

200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor...

isso eh vdd, se for comprar para tomar em comprimidos, dai eh BURRICE, por isso q eu nem tomo mais

agora albumina em comprimido dai eh filhadaputagem

albumina tem gosto de massa de bolo , muito bom !!

Propaganda não autorizada.

Postado

Esse negócio de comprimidinho aqui, ali, por causa de gosto, é foda viu...

200g de levedo aqui sai a R$3,50. Enquanto se paga R$15 por 200/300 comprimidos q não dão nem metade disso. Se querem tomar, fecha a cara e engole. daqui a pouco vão tomar comprimido de albumina pq é ruimzinho de engolir. Ah pelamor...

isso eh vdd, se for comprar para tomar em comprimidos, dai eh BURRICE, por isso q eu nem tomo mais

agora albumina em comprimido dai eh filhadaputagem

albumina tem gosto de massa de bolo , muito bom !!

Propaganda não autorizada.

Postado

mais como usa esse levedo ? que quantidade ...antes ou depois do treino?

e pra que serve?

go HARD or go HOME!

Postado

mais como usa esse levedo ? que quantidade ...antes ou depois do treino?

e pra que serve?

Ai cabe vc pesquisar pq aqui no fórum já tem um monte de tópico falando dele.

Aqui neste tópico deram um resumo.

Ou qq coisa no google vc acha facinho facinho Balboa...

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...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

Postado

Eu so digo uma coisa, meu tio tomava na época que malhava fez muito resultado mas o problema foi que ele parou de malhar e a massa caiu meu vei foi tudo pra barriga.Ele era mais magro do que eu,e hj está bem gordinho.É bom tomar quando vai seguir uma rotina de exercicios, sobre o gosto nem posso falar pq nunca tomei.

Postado

Eu so digo uma coisa, meu tio tomava na época que malhava fez muito resultado mas o problema foi que ele parou de malhar e a massa caiu meu vei foi tudo pra barriga.Ele era mais magro do que eu,e hj está bem gordinho.É bom tomar quando vai seguir uma rotina de exercicios, sobre o gosto nem posso falar pq nunca tomei.

Nada a ve brother...

levedo vai ajudar na sua saude em geral... acho muito improvavel ter alguma coisa a ver em relacao a ganhos

Editado por brunorocha (veja o histórico de edições)

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Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ja tomei a uns 2 anos atrás albumina (albumix) em comprimidos /vergonha

M4ROMB4 PUR4


“Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeita e preciso crescer ainda mais... "

Postado

eu tomoo levedo em caps , mas nao sei direito quanto caps deve se tomar por dia ? e deve se tomar so no dia que malha (segunda, quarta,sexta, domingo) ou em td ? a tabela nutricional ta aque essa vem com 270 caps

e comprei por 9,50 achei baratim hehe

Informações Nutricionais Porcão: 6g(12 comprimidos)

Quantidade por porção *VD %

Valor calórico 20 kcal 1%

Carboidratos 2,1g 1%

Proteínas 2,4g 3%

Gorduras totais 0,2g 0%

Gorduras saturadas 0g 0%

Gordura trans 0g **

Fibra alimentar 0g 0%

Sódio 6,3mg 0%

Cálcio 16mg 2%

Ferro 0,36mg 3%

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ.

Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Valores Diários não estabelecidos.

Postado

270*6g=172g

Eu pago R$3,50 em 200g do levedo em pó.

Vc pagou mais caro, consequentemente apenas por estar em capsula. Mt gente se ilude "ohh!! 270 capsulas!! qnt coisa!! e barato!! apenas 10 conto". Mas é a msm jogada q os fabricantes de BCAA fazem, colocam 200 capsulas, e não possui nem 150g no total.

Não to criticando, só dando um alerta. Pra quem quer praticidade, q pague mais por isso, e seja feliz!!

Obs.: Frangoo, com certeza vem escrito no pote quantos tomar por dia. E qnd tomar, depende do seu objetivo, e é só pesquisar um pouquinho mano.

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...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

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