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Falta Horario Para Treinar? Dificuldades Em Sua Rotina?

Por mauro cezar
Em Artigos Sobre Treino

Posts Recomendados

  • 1 mês depois...
Postado

muuuito foda ! um belo icentivo

Mano, o bagulho é i pra academia, pega pesadão, vira rato de academia, fica monstrão! i o ano inteiro pro bagulho! não só i na quinta e na sexta pra fica inchadinho pro fds. seus puto de merda!

Postado

[i]SHOW! Realmente bem motivador.
Também sofro um pouco com os horários, trabalho e estudo, mas, o treino a tarde na correria é o que me incentiva a ir no gás pra o colégio de noite, se não eu nem aguentaria! :P[/i]

"Há pessoas que amam o poder e outras que tem o poder de amar."

"Se a noite você chorar por ter perdido o sol, as lágrimas não te deixarão ver as estrelas."

"Eu olho para dentro de mim, e não me importo com o que as pessoas fazem ou dizem. Eu me preocupo só com as coisas certas."

Postado

Bastante motivador.
Nossa não sabia q o Sergio Oliva trabalhou como açougueiro!
Pra vocês verem q com esforço se vai longe!
É isso aí galera !

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

  • 3 semanas depois...
Postado

Fantástico!
Nunca tinha lido esse texto inteiro. Realmente motivacional.

E a parte mais foda é a que as pessoas em sua volta não compreendem, meu!
Por mais que as academias tenham se difundido imensamente(imagino na época do Arnold!), parece que é inveja, sei lá!
Acham um desperdício de vida gastar uma hora levantando peso, dizem que deveríamos fazer algo mais produtivo!
Eu, pelo menos, trabalho, estudo, passo duas, às vezes 3 horas por dia dentro de ônbus lotado... o pouco de tempo que me resta eu malho, é meu refúgio!
Isso da dieta também é complicado... a gente tenta explicar: eu como de 3 em 3 horas, não estou com fome, não quero comer entre as refeições, isso engorda, faz mal, não faz parte da minha dieta! E o pessoal já encara como obsessão, paranóia...
E quando tiramos a camisa os olhos gordos aparecem numa proporção de 10 para cada admirador... foda.

Postado

Esse cara é muito kabuloso...
Só de ler o que está escrito no terceiro parágrafo já fiquei em over :lol:

Treine o seu corpo e seja um homem grande. Treine sua mente e seja um grande homem...

  • 4 semanas depois...
Postado

Muito bom concerteza!!

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idade:14>>>15

altura:165>>>170

peso:44>>>62

tórax:74>>>92

Abdomen:65>>>80

antebraços:22>>>27

braços:24>>>32,7

coxas:48>>>52

panturrilhas:28>>>34

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