Como prometido as fotos depois de 7 dias

Relaxado

https://img205.imageshack.us/i/dscn0832q.jpg/

Contraindo a Barriga

https://img262.imageshack.us/i/dscn0843u.jpg/

Forçando

https://img714.imageshack.us/i/dscn0846u.jpg/

Acompanhando man.

bons ganhos.

ficaria grato se vc acompanhasse o meu tbm ,

Galera que esta acompanhando.

Alguem sabe se da para misturar o OxyElite Pro com o Jack3D?

Se sim... quais seriam os principais colaterais. Minha mae comprou o Oxyelite e ela tomou a 1 capsula hoje e parece q ela tomou extacy ta malucona aqui! ela nem fazia academia e ta indo la se matricular...

DIA 8

Novamente Jack3D sem resultados, estou pensando se ate o dia 14 nao aparecer nada eu va vender esse meio pote e o outro que esta fechado, muito estranho isso acontecer so comigo.

Ta dando quanto tempo do pré-treino pro jack3d e dele pro treino?

Ta dando quanto tempo do pré-treino pro jack3d e dele pro treino?

eu como dou +- 1 hora e 30 minutos, tomo e depois de 30 a 40 minutos eu vo malhar

eu como dou +- 1 hora e 30 minutos, tomo e depois de 30 a 40 minutos eu vo malhar

Qual seu pré-treino?

Qual seu pré-treino?

eu nao tenho uma dieta fixa, mas normalmente é logo depois do lanche mas as vezes eh depois do almoço.

Eu como oq sinto vontade no lanche (mas sempre dentro das coisas saudaveis)

eu nao tenho uma dieta fixa, mas normalmente é logo depois do lanche mas as vezes eh depois do almoço.

Eu como oq sinto vontade no lanche (mas sempre dentro das coisas saudaveis)

Tenta pegar umas coisas que descem mais rápido.

Não tenha medo de dar até 2h pra mandar o jack3d, va aumentando o intervalo.

O produto é estimulante, então o efeito só aparece quando tomado de estômago vazio.

Tive esse problema com o pré-treino tmb, dai passei a comer umas coisas mais leves e dar maior intervalo, resultados foram brutais.

Abraço!

Galera que esta acompanhando.

Alguem sabe se da para misturar o OxyElite Pro com o Jack3D?

Se sim... quais seriam os principais colaterais. Minha mae comprou o Oxyelite e ela tomou a 1 capsula hoje e parece q ela tomou extacy ta malucona aqui! ela nem fazia academia e ta indo la se matricular...

Acho que isso dá até morte,meu velho xD

Tomei o Jack3d uma vez com uma Capsula de Cafeina(280mg)

fiquei sentindo os efeitos até 00:00(treinei as 16:00)

mistura não, é muito estimulante junto!

Obs:êê Brunão,rlx ae cara!

Estou viajando so volto na proxima segunda com os treinos.

vc ta tomando com estomago vazio? o jack3d

DIA 9

Foi levemente diferente dos outros, senti um pouco mais de vontade de malhar, mas apenas isso

opa

tou acompanhando o relato

semana que vem vou começar a tomar o jack3d junto com a creatina

vamos ver se da resultado

tenho 22 anos

1,80

67 kilos

tou afim de da uma engordada , kkkkkkkkkkkkk

mais eu tou vendo ainda tou querendo tomar um malto tbm

será que é bom?

Malto é apenas um repositor de carbo.

Usado no pos treino para obter maior sintese proteica.

Abraço.

Huuum

Intão voce axa que o jack com a creatina dara mais resultados?

tou pensando em fazer um ciclo assim

pré-treino : Jack3D , (meia hora antes do treino com a barriga vazia...)

Pós treino : WEY+MALTO

E antes de durmir e quando acordar tomar uma albumina

será que da certo?

Huuum

Intão voce axa que o jack com a creatina dara mais resultados?

tou pensando em fazer um ciclo assim

pré-treino : Jack3D , (meia hora antes do treino com a barriga vazia...)

Pós treino : WEY+MALTO

E antes de durmir e quando acordar tomar uma albumina

será que da certo?

Depende do que vc quer, o jack3d ja contém creatina, ele pode dar resultado em vc ou não, para mim não ajudou muito não, a não ser para dar uma secada, e como ao nosso colega aqui deste post tb não deu muitos resultados, mas vai de organismo para organismo.Experimenta somente ele....

pós treino, sim, sempre deve mandar o whey até 30 minutos depois do treino... só manda o malto se vc não quiser secar tanto, porque malto é carbo e carbo para quem faz dieta do mesmo não é interessante.

se vc pensa em tomar o whey com malto porque dizem por ai que tomar o whey sem malto ele vira carbo, isto é mito, em USA, eles tomam somente o whey e vc ve os resultados né...

não esqueça de mandar frango no seu almoço também, albumina antes de dormir, excelente, vc precisa de bastante proteina no corpo para não perder massa muscular, manter a que vc esta ganhando no treino...quando acordar não precisa mandar albumina não...

somente tome um café legal para o seu determinado objetivo.

DIA 9

Foi levemente diferente dos outros, senti um pouco mais de vontade de malhar, mas apenas isso

Meu amigo, não tive grandes resultados com o jack tb não viu, estou pensando agora no 1M.R ou no NO Shotgun, estudando a melhor escolha para testar, mas não que os dois vão fazer alguma coisa vamos ver, talvez o meu organismo seja tolerante demais hahahha, uma pena pra ele hehehe.

Depende do que vc quer, o jack3d ja contém creatina, ele pode dar resultado em vc ou não, para mim não ajudou muito não, a não ser para dar uma secada, e como ao nosso colega aqui deste post tb não deu muitos resultados, mas vai de organismo para organismo.Experimenta somente ele....

pós treino, sim, sempre deve mandar o whey até 30 minutos depois do treino... só manda o malto se vc não quiser secar tanto, porque malto é carbo e carbo para quem faz dieta do mesmo não é interessante.

se vc pensa em tomar o whey com malto porque dizem por ai que tomar o whey sem malto ele vira carbo, isto é mito, em USA, eles tomam somente o whey e vc ve os resultados né...

não esqueça de mandar frango no seu almoço também, albumina antes de dormir, excelente, vc precisa de bastante proteina no corpo para não perder massa muscular, manter a que vc esta ganhando no treino...quando acordar não precisa mandar albumina não...

somente tome um café legal para o seu determinado objetivo.

Meu amigo, não tive grandes resultados com o jack tb não viu, estou pensando agora no 1M.R ou no NO Shotgun, estudando a melhor escolha para testar, mas não que os dois vão fazer alguma coisa vamos ver, talvez o meu organismo seja tolerante demais hahahha, uma pena pra ele hehehe.

Eu tambem coloquei na cabeça em tentar o NO Shotgun (porque nao sei se todos sabem, mas na composição dele, está presente o RedLine que é um otimo emagrecedor), o problema é que eu to com outro pote de Jack3D lacrado ainda aqui em casa, nao sei oq vou fazer com ele, se ao acabar o primeiro pote e eu nao ver efeitos, é bem provavel q eu venda (baratinho se alguem quiser depois agente combina).

Hoje será o dia 10, vamos ver... vou dar 2 horas de barriga vazia para testa

Editado 19/01/2011 às 15:25 01/19, 2011 por Grub (veja o histórico de edições)

Eu tambem coloquei na cabeça em tentar o NO Shotgun (porque nao sei se todos sabem, mas na composição dele, está presente o RedLine que é um otimo emagrecedor), o problema é que eu to com outro pote de Jack3D lacrado ainda aqui em casa, nao sei oq vou fazer com ele, se ao acabar o primeiro pote e eu nao ver efeitos, é bem provavel q eu venda (baratinho se alguem quiser depois agente combina).

Hoje será o dia 10, vamos ver... vou dar 2 horas de barriga vazia para testa

Então, o meu outro pote eu vendi para um brother aqui do serviço e um outro tb queria, vendi por 70 reais, o preço que paguei no bodybuilding (42 dólares com o frete), se vc quiser vender o seu por este mesmo preço eu converso com o kra aqui...

abraços

massa , vou tirar a creatina do ciclo , mandar so o wey , e antes de durmir a albumina

comendo a ja coomo muito bem , no serviço é quase 1 kilo de comida .

Mais tbm é um kilo mais no prato contem mais verduras , legumes , massas , frango e carne

com relação a alimentação e hidratação eu tou tranquilo

tou vendo so um ciclo bacana pra engordar e criar um corpo bacana

meu jack vai chegar na quinta feira , e tou ansioso pra começar

vlw pela dica ai

Ahh , tou acompanhando o relato

Bons ganhos

massa , vou tirar a creatina do ciclo , mandar so o wey , e antes de durmir a albumina

comendo a ja coomo muito bem , no serviço é quase 1 kilo de comida .

Mais tbm é um kilo mais no prato contem mais verduras , legumes , massas , frango e carne

com relação a alimentação e hidratação eu tou tranquilo

tou vendo so um ciclo bacana pra engordar e criar um corpo bacana

meu jack vai chegar na quinta feira , e tou ansioso pra começar

vlw pela dica ai

Ahh , tou acompanhando o relato

Bons ganhos

Po amigão, nao tira a creatina nao! a quantidade que tem no jack é muito pouca, pelo menos em mim, a creatina faz um diferença e tanto...

Pod cre

definir osso é sempre bem-vindo.

HAHAHA é bem por ai mesmo, ele vai virar garoto propaganda da "Fandangos"

DIA 10

Apenas suei bastante

DIA 11

Passei mal na academia, nao sei se foi por causa do Jack.

Mas enfim, estou finalizando meu relato, desisti do Jack3D

Vou vender o outro pote lacrado

abraços

Jaa , so por que passou mal?

Jaa , so por que passou mal?

na verdade eu acho q ele parou, porque não fez efeito para ele em 11 dias, bem para mim tb não fez e vendi o meu... mas posso dizer q a falta dele tb fez diferença hehehe, ou seja, em alguma coisa o jack3d ajudou, no pique e força.

Eu vou começar a tomar o meu daqui a 2 meses

ta la em casa , lacrado , olho pra ele todo dia.

pelos relatos que eu vi ate hj , esse foi o primeiro que nao deu resultado

mesmo assim estou otimista

Eu vou começar a tomar o meu daqui a 2 meses

ta la em casa , lacrado , olho pra ele todo dia.

pelos relatos que eu vi ate hj , esse foi o primeiro que nao deu resultado

mesmo assim estou otimista

então conta o meu como segundo, mas não pense que não irá funcionar com vc, pois cada organismo recebe de maneira diferente, e eu estou fazendo dieta para secar, o q o pessoal gosta de chamar aqui de cutting rs, então talvez pela dieta tb não tenha dado efeito como se le por ai.

mas boa sorte tomara q vc consiga ótimos resultados com ele

e otimismo é tudo para treino, com ou sem quaisquer suplemento.

então conta o meu como segundo, mas não pense que não irá funcionar com vc, pois cada organismo recebe de maneira diferente, e eu estou fazendo dieta para secar, o q o pessoal gosta de chamar aqui de cutting rs, então talvez pela dieta tb não tenha dado efeito como se le por ai.

mas boa sorte tomara q vc consiga ótimos resultados com ele

e otimismo é tudo para treino, com ou sem quaisquer suplemento.

Eu nao quero secar nao , muito pelo contrario , eu vou da mais um tempo de academia , tou indo pro 2 mes agora , e tou tomando o apevitin pra abrir o apetite , depois que o apevitin acabar , eu caio pra dentro do jack , com wey+dextrose+albumina

Vou postar o meu relato assim que eu começar

Fala grub.

to voltando a malhar agora e to tomando o jack3d. To na terceira semana, to curtindo viu cara, to tomando 1 scoop so. Fui no nutricionista, to com uma dieta bacana, etc, etc. Tenho 1,64, atualmente com 66kg. To querendo ir pros 60. Percentual de gordura meu é de 16%, medindo isolado to om 21% na barriga (FUUUU). Malhei 5 anos mas tive q para por causa de faculdade e trabalho. Terminei a facu fiquei um tempo parado e resolvi volta a malhar pq a coisa tava ficando preta.

Mas cara, nao entendo muito sobre dieta, suplementacao etc, mas vendo pelas suas fotos o pessoal tem razao. Pra secar tem q ter musculo. Se fosse vc procurava ganhar massa muscular pra depois, se necessario cortar.

e se quiser vender o jack3d eu compro! hehehe. me manda mp