Treinar Peito Ou Não?

[RenataSa]

Oi! Vi q uma outra menina tinha feito esse questionamento, mas não deu pra chegaqr a nenhuma conclusão... Seguinte, eu tenho seios pequenos e qdo to seca fico sem seio nenhum, é muito feio. Ainda não tenho grana pra silicone, mas se Deus quiser, logo terei hahaha!

Bom, tive professores q aconselharam parar o treino de peito, outros disseram q treinar peito era essencial, mas pegando leve, pra dar uma levantada no musculo e não ficar desproporcional (a maioria fala isso, mesmo um professor meu q é atleta de competição)... enfim, oq vcs acham? não sei se excluo o treino de peito ou faço um ou dois de leve!

[leandro_rp]

acho o treino de peito essencial ... o que vai diminuir seus seios é o baixo percentual de gordura.. pensando que as glandulas sao em sua maioria constituidas de gordura... mas os musculos do peito vao te ajudar e todo o resto do treinamento... nao deixe de fazer.

[1982bb]

Também acho essencial o treino de peito para mulher, tanto para estética quanto para simetria. Acho horrível aquelas mulheres com cabideiro no peito e sem deltoide nenhum, para mim ficam parecendo o munrá, mas há quem goste.

[Fefe]

Como vc disse, essa discussão já rolou por aqui e a conclusão deve ser tirada por cada um.

Fica difícil determinar que alguém não fará mais exercícios peitorais, mas eu, por exemplo, não faço há anos e em nada me prejudicou.

Outras aqui no fórum não pensama assim, portanto, tire as suas próprias conclusões.

[Janinha]

Só pra deixar a minha participação:

Eu não faço mais fiz durante muito tempo. Depois de algumas discussões aqui mesmo no fórum EU decidi não fazer mais.

Adorava treinar peito... para mim treino de musculãção tem que ser completo devido a isso eu resistia em deixar de treinar peito, mas não teve jeito pelas circunstâncias teve que ser assim (se quiser maiores detalhes procure um tópico na área feminina onde levantamos essa questão).

Agora no seu caso se vc já não tem mesmo aproveita e seca o pouco que tem rs*

Logo que futuramente pretende colocar silicone.

Simples se eu tivesse coragem de colocar silicone eu iria continuar arrebentando nos treinos de peito... era tão bom.

Fiquei com saudades...

[RenataSa]

Brigada pelas respostas gente! Ainda tô na dúvida hahaha. sei q é uma opção pessoal, por isso quis ouvir varias opiniões! To indo treinar agora e vou no caminho pensando se treino peito ou não...

Brigada!

[Nego_Drama]

tira uma foto de frente pra gente que ai fica mais facil de avaliar o que é melhor de se fazer no seu caso!!

[SweetMonster]

DEVE treinar peito,

vc vai ganhar de qualquer forma,

cuidado apenas quando colocar silicone em ima da musculatura,

pode ficar feio.

[Nanny]

Outro tópico desse??????????????????

Depois eu sou ruim ...

Vc quer perder o pouco que vc tem? Então treine ...

FECHADO!