Postado 13/06/2010 às 01:07 06/13, 2010 Bom galera, como eu postei la no offtopic voltei a treinar hard mode depois de um bom tempo desacreditado. Minha mãe tem uma farmacia de produtos naturais, ai ela trouxe uma ricota lá, achei boa e tentei fazer em casa... E deu certo ! 1L de leite desnatado 4 colheres de vinagre (ou limão, qualquer coisa ácida) 4 colheres de água 1 - Ferva o leite até ele começar a subir (borbulhar, etc.) 2 - Desligue o fogo e acrescente o vinagre e água 3 - Deixe lá parado por umas 6 horas (tem que ser bastante tempo) 4 - Pegue uma peneira fina, forre ela com um pano fino, e ponha para separar o soro da nata 5 - Deixe escorrer normalmente na geladeira 6 - PROFIT As imagens eu peguei da internet, não fui eu que tirei. Meramente ilustrativas, não tem necessidade de ficar assim! Não da para muito, da para um copinho mais ou menos... Sugiro que façam de 2 em 2 litros, ou até mais. Ps: Fica totalmente sem gosto, tem que colocar sal, orégano, ou algo para dar gosto (ou então seja hardcore e coma na raça rs) Editado 13/06/2010 às 01:09 06/13, 2010 por brunoow (veja o histórico de edições)
Postado 13/06/2010 às 03:10 06/13, 2010 parece mais um cotagge o.O Atual: 15%BF 38cm braços Meta dezembro dia 01: 10% BF 37cm braços 01 de janeiro serei alguém, ano novo vida nova Nós vivemos, respiramos e dormimos ferro Estamos doloridos vinte e quatro horas por dia, sete dias por semana Somos acusados de não viver porque nossas dietas são focadas em frango, ovos e batata doce ISTO É O QUE NÓS SOMOS
Postado 13/06/2010 às 03:47 06/13, 2010 Opa, valeu pela receita! Vou mover.. Abração Leandro Twin CREF: 128544-G/SP WhatsApp: (11) 94442-1988
Postado 17/06/2010 às 22:30 06/17, 2010 Informação nutricional? Por que se for usar 1 litro de leite desnatado vai ter em torno de 45~50g de carbo, 30g proteina e 3~5g de gordura. Será que a quantia de macronutrientes continua mesma? Ou quando ferve, tira a nata, etc, o carbo diminui? Por que a maioria das ricotas tem pouquissimo carbo e algumas tem somente traços. Mas as imagens ficaram parecendo cottage mesmo The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.
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