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Whey Ou Aminoácidos?

Por Boy
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu!

Postado

[quote name='Boy' post='21649' date='07 07 08']Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu![/quote]

cara aminoácido eh uma coisa, whey eh eh outra, whey eh proteína, muitos whey's ja vem com aminoácidos
se vc n vai compra whey, como bastante peito de frango, bastante alimento protéico, se quer aminoácidos
eu sugiro o BCAA plus da probiótica, mas o whey n pode ser substituido por aminoácidos de forma alguma..

32234234il9.jpg

[url=http://g.imageshack.us/img123/32234234il9.jpg/1/]%7Boption%7D

Postado

se for pegar amino, pega um BCAA de preferencia o que o amigo ae falou BCAA plus da probiótica.

abraços

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

[quote name='Boy' post='21649' date='07 07 08']Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]https://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu![/quote]

Esquece cara, aminoácido não substitui whey de forma alguma. Mas se a grana ta escassa, compre a albumina da Salto's que vai te dar um suporte legal, e mantenha uma dieta rica em proteínas e carboidratos. Caso queira comprar amino, compre Probiótica.

"...aprendi a treinar como homem grande, a comer como gigante e dormir como bebê"

Postado
  • Autor

Minha alimentação está boa, montei de acordo com o que li aqui no fórum.
Minha dúvida é mais no pós-treino mesmo.

Valeu!

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