Boa noite a todos 

Novamente venho aqui pedir a opinião de vocês sobre compostos manipulados, dentre esses compostos que vou citar abaixo, gostaria de saber se servem para algo ou é apenas dinheiro jogado fora

- NADH

- PQQ 

- RHODIOLA ROSEA 

- ASHWAGANDA 

- MAGNESIO INOSITOL

 

Toda opinião, sugestão, relato etc é bem vindo 

Desde já agradeço 

 

 

 

O que você espera de cada um desses suplementos?

Em 19/11/2022 em 04:34, Torf disse:

O que você espera de cada um desses suplementos?

Eu acabei indo em um médico, ele sugeriu esses suplementos para ganho de energia 

Se teu orçamento permite, segue o médico...
Se temr estrição, é melhor uma creatina, magnésio P.A mesmo, bem mais barato. Vitamina C, D3 quando é inverno...
 

Servem sim, basta saber se é necessário para você. 

 

Para mim, rhodiola e aswhaganda são essenciais no meu dia a dia, me ajudam muito.

 

Porém cada caso é um caso, tem muita coisa que é passada sem necessidade.

Em 19/11/2022 em 10:51, iTzDoomKing disse:

Eu acabei indo em um médico, ele sugeriu esses suplementos para ganho de energia 

Da próxima, quando um médico receitar algo, pergunte a ele direitinho.