Em 03/02/2022 em 12:38, projetohuck2 disse:

kkkkk.. ta na rage da trempo mesmo sem usar, olouco meu..

Primeiro sou Natural diabu.

são 11 anos de treino, quando você ficava chorando no orkut. já estava levantando peso.

 sou usuário do fórum deste 2012 jovial...

Quando eu poder voltar a treinar, provavelmente daqui 2-3 meses ( fraturei pé a 3 semanas, to só pó da gaita)

faço relato de 0 a sinistro, em 1 mes de treno.... kk

flw

Ta kde a foto do shape natural de 11 anos , vamos ver se é tão assim melhor que o meu de 8 meses , xau pq? falou falou bota a cara pra jogo , 11 anos treinando e treina perna serio a 1 ano? e quer pagar de gostosão? kde vc agachando com 160 kilos com depth bora

Em 03/02/2022 em 12:38, projetohuck2 disse:

kkkkk.. ta na rage da trempo mesmo sem usar, olouco meu..

Primeiro sou Natural diabu.

são 11 anos de treino, quando você ficava chorando no orkut. já estava levantando peso.

 sou usuário do fórum deste 2012 jovial...

Quando eu poder voltar a treinar, provavelmente daqui 2-3 meses ( fraturei pé a 3 semanas, to só pó da gaita)

faço relato de 0 a sinistro, em 1 mes de treno.... kk

flw

Por isso que te incomodo tanto né lekão tenho coragem de fazer oq vc não faz  , pq tu só cresce quando eu ficava queto pra não debater com gente mediocre? bora tio

Em 03/02/2022 em 12:43, Azyzz Br Remastered disse:

Por isso que te incomodo tanto né lekão tenho coragem de fazer oq vc não faz  , pq tu só cresce quando eu ficava queto pra não debater com gente mediocre? bora tio

Abrir relato publico, e ficar chorando quando recebe critica....

entendi.

para min já encerrou, você é deveras cansativo.

Em 03/02/2022 em 12:49, projetohuck2 disse:

Abrir relato publico, e ficar chorando quando recebe critica....

entendi.

para min já encerrou, você é deveras cansativo.

Aqui brother , aumentou 40 kilos da pr em 4 meses com o pé quebrado tu é boladão em caralho , mentiroso do caralho falador , ta vendo o tipo de merda que tu é cara? por algum motivo eu relatar meus bagulho te ofendeu e tu queria me diminuir ta aqui , treina a 12 anos , não tinha coragem de treinar perna e é mais fraco que um cara que treinava a 8 meses e queria me diminuir? Pq? se sentia ofendido la atrás quando eu relatava e aproveitou essa oportunidade agora que to voltando e me expondo pra tentar me diminuir? Isso dai e complexo de inferioridade e vc refletindo toda a merda que vc é em mim pra vc tentar me ofender , quem treina fofo é vc irmão  , falou falou e correu da raia 

E outra cansei de ver tu falando que cicla a torto e a direita ai e vem falar que é natural agora? Tu é um pederasta rebolador boca aberta do kct

Ultimo edit aqui , mentiroso patologico mediocre to kct , tu não representa meia bola que tu  tem no saco mlk , ta vendo pq garoto adora garotiar e quem é homem de verdade realmente fica queto , pq não tinha o minimo incentivo de mostrar o merda que tu é pra vc mesmo , sobe a dose lekão injeta trembo na testa , quem sabe daqui 8 meses por algum milagre tu ta melhor que eu indo com sindrome no panico na academia e voltando de dois covid e uma cirurgia

Editado 3/02/2022 às 15:56 02/3, 2022 por Azyzz Br Remastered

Em 03/02/2022 em 12:50, Azyzz Br Remastered disse:

Aqui brother , aumentou 40 kilos da pr em 4 meses com o pé quebrado tu é boladão em caralho , mentiroso do caralho falador , ta vendo o tipo de merda que tu é cara? por algum motivo eu relatar meus bagulho te ofendeu e tu queria me diminuir ta aqui , treina a 12 anos , não tinha coragem de treinar perna e é mais fraco que um cara que treinava a 8 meses e queria me diminuir? Pq? se sentia ofendido la atrás quando eu relatava e aproveitou essa oportunidade agora que to voltando e me expondo pra tentar me diminuir? Isso dai e complexo de inferioridade e vc refletindo toda a merda que vc é em mim pra vc tentar me ofender , quem treina fofo é vc irmão  , falou falou e correu da raia 

sempre contabilizo sem a barra, pode ver qualquer comentário antigo..

você relata total, comparado com seu total é isso -  + 20 barra..... 

além que fraturei faz 2 semanas.... kkk

se quiser me segue lá no instragam - @Eldrynconstantino

Vamos ser amiguinhos, maninho

Em 03/02/2022 em 13:02, projetohuck2 disse:

sempre contabilizo sem a barra, pode ver qualquer comentário antigo..

você relata total, comparado com seu total é isso -  + 20 barra..... 

além que fraturei faz 2 semanas.... kkk

se quiser me segue lá no instragam - @Eldrynconstantino

Vamos ser amiguinhos, maninho

Tu é uma mina cara , até que era natural inventou

Pior que o elfo é natural e shaypado

Em 03/02/2022 em 13:06, Azyzz Br Remastered disse:

Tu é uma mina cara , até que era natural inventou

Mina o que viado ? kkkk....

Eldryn é nome de homem ( de baianu safado também)  apesar de ser catarina.

se quiser manda pvt lá no instam bixo chato...

Em 03/02/2022 em 12:04, MadrugaDentista disse:

Mas importante do que o método em si, seria a constância. Fazer repetidamente algo e aí assim avaliar os resultados.

Se esses resultados estão de acordo com a expectativa, persistir

caso não esteja, mudar o método

Podiam ter terminado a discussão aqui.

Se eu soubesse que aquela pergunta geraria tanta discórdia já teria perguntado antes, adorei.

Sucesso pra geral 

Em 03/02/2022 em 14:48, -freedom disse:

Se eu soubesse que aquela pergunta geraria tanta discórdia já teria perguntado antes, adorei.

Sucesso pra geral 

O importante é não levar para o coração...

kkk

Oi galera, o que houve aqui? 

O que q tá acontecendo aqui?

Em 03/02/2022 em 21:38, Souza_PMSC disse:

O que q tá acontecendo aqui?

Vc só aparece no fórum pra ver treta, né?

Errado, não tá.

Em 03/02/2022 em 21:40, RenanTrz disse:

Vc só aparece no fórum pra ver treta, né?

Errado, não tá.

KKKKKKK VIM PRA PEDIR PRO ME MAMAR

Em 03/02/2022 em 21:38, Souza_PMSC disse:

O que q tá acontecendo aqui?

Sai daqui

Tava bem com o peito sem dor nem nada resolvi treinar

Dia 18 

Elevação Lateral  2x10-9  9 Kilos

Supino Incl  3x8-6-5  60 Kilos

Peck Deck 1x8 47 kilos 2x30 kilos não contei

Peso 67.75

Semana que vem  já da pra fazer 10-12 reps com 9 kilos se pa na outra aumento pra 10 a elevação lateral , ver se domingo que vem bate uns 67.4-67.3 , o sup inclinado vai demorar um mes ou dois acho pra aumentar pra 70

Em 04/02/2022 em 07:25, Azyzz Br Remastered disse:

Tava bem com o peito sem dor nem nada resolvi treinar

Dia 18 

Elevação Lateral  2x10-9  9 Kilos

Supino Incl  3x8-6-5  60 Kilos

Peck Deck 1x8 47 kilos 2x30 kilos não contei

Peso 67.75

Semana que vem  já da pra fazer 10-12 reps com 9 kilos se pa na outra aumento pra 10 a elevação lateral , ver se domingo que vem bate uns 67.4-67.3 , o sup inclinado vai demorar um mes ou dois acho pra aumentar pra 70

segue seu plano, velhinho, segue seu plano

mas acho que você precisaria de um ciclo de 12 semanas na base de xotialina oral DSDN com Metinaxaniolina TDS pra ver se fica animado

Em 04/02/2022 em 07:39, Power_tr00 disse:

segue seu plano, velhinho, segue seu plano

mas acho que você precisaria de um ciclo de 12 semanas na base de xotialina oral DSDN com Metinaxaniolina TDS pra ver se fica animado

Eu indico aquela duradecabombina DSDN 2ml junto com a maravilhosa turkesterona, 2 comprimidos, TSD.

Em 04/02/2022 em 07:39, Power_tr00 disse:

segue seu plano, velhinho, segue seu plano

mas acho que você precisaria de um ciclo de 12 semanas na base de xotialina oral DSDN com Metinaxaniolina TDS pra ver se fica animado

Eu tenho um delivery de xotialina pra daqui a duas semanas alguém vai fazer a boa

Em 04/02/2022 em 07:42, Alex_83 disse:

Eu indico aquela duradecabombina DSDN 2ml junto com a maravilhosa turkesterona, 2 comprimidos, TSD.

Se tivesse um lugar de confiança que vende turk eu ja teria comprado uns 4 pote pra testar kkkkkkkk

Dia 22

Treino B

Tits

Elev lateral 2x8-6 10 kg

Sup reto 1x aqc 3x12-8-5 60 kilos

Peck Deck 4x12-8 levinho

E o monstro vem saindo do lago em passadas largas. 

Desistiu de novo?

Em 18/02/2022 em 09:44, MadrugaDentista disse:

Desistiu de novo?

ia perguntar isso

👀