16 Anos[Resultados]

[AndreyR 0]

boa evolução cara !! continua ai firme q vai ficar monstro !! vlw abç

[sum41_ 18]

evoluiu bem hein bons treinos e vamo que vamo

[Latin Snake 46]

evoluiu bem hein bons treinos e vamo que vamo

è isso ae Vlw pessoal\

[moisesitalo 2]

A se eu tivesse 16 anos para começar com conhecimento que tenho hoje...

cara segue firme aí suplementação e alimentação estando corretos, seus objetivos só tendem a vir mais rápido.

força! (continua na evolução ae, já está muito melhor)

abraços

[Latin Snake 46]

A se eu tivesse 16 anos para começar com conhecimento que tenho hoje...

cara segue firme aí suplementação e alimentação estando corretos, seus objetivos só tendem a vir mais rápido.

força! (continua na evolução ae, já está muito melhor)

abraços

É cara, se DEUS quizer consigo pegar um "shape" maneiro =)

[Thoomas 3]

nossa cara, evoluiu bem hein !

bora socar mais massa agora !

[MHP 45]

Parabens cara, boa evolução

=D

[Latin Snake 46]

Parabens cara, boa evolução

=D

Vlw pessoal, o foda é que tipo parei nos 67 kilos não saiu desse peso de forma alguma, Já faz uns 3 meses já!

Dei uma mudada na dieta e tals, tou acabando um cobavital vou me pesar segunda na academia, e proxima semana vou retornar a tomar creatina(acho q ainda tenho umas 100g).

[Latin Snake 46]

Costas, Camera meia boca =/, Meu braço esquerdo fkou estranho O.o

Editado Maio 8, 2010 às 22:11 por Latin Snake

[jeimes 9]

ixi, trabalhar mais essas costas