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Primeiro ciclo

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Postado

Vou começar meu primeiro ciclo agora ,faco musculação(5a 6 x) e crossfit(3x semana),e estou com duvida em relação as dosagens se esta ok,ou nao.

- Idade-21a

- Altura-1.71

- Peso-81.25kg

- Medidas- Braço(35cm), Tórax(101,2cm), Busto(100,6cm), cintura(88,5), Abdómen (95cm), Quadril(102cm), Coxas (60,4), culote(98.9), pantorrilha(37.5cm)

- Percentual de gordura(BF)-Desconhecida

- Tempo de treino- 5 meses musculação e 2 crossfit

- Objetivo-hipertrofia, ficar grande (o maior possível) e definição muscular

- Estrutura do ciclo: Oxandrolona-60mg/80mg/100mg p/ 8 semanas

4 primeiras semanas:60mg oxandrolana, na 5 e 6 semana aumentava para 80mg e 7 e 8 semana  semana finalizava  com 100mg,juntamente  com Tribulus (dose recomendadas diariamente,2x ao dia),e vitamina E.

T.P.C- TAMOX,SILIMARIO E TRIBULUS (NOVAMENTE)

Seria necessário usar anastrozol?

A ESTRUTURA E AS DOSAGENS ESTAO BOAS,ALGO A MUDAR???

QUEM TIVER ALGO A ACRESCENTAR OU RETIRAR ,AGRADEÇO

OBS:Por ser meu primeiro ciclo optei por uma de meia vida pequena(se no caso de colaterais, aa interrupção e melhor) e quiçá mais a frente usar paradas mais fortes.

Postado

Pouco tempo de treino e dosagem altinha! Dificilmente acima de 60 vai compensar no custo x benefício.

 

Sem IA, oxandrolona não aromatiza 

 

Faltou falar sobre a dieta.

Está montada e vc seguindo ela?

 

Oxan sozinha, vai arrebentar com tua libido, pra vc de boa quanto a isso? Tribulus pode ajudar, mas não faz milagre..

 

E o principal, exames.

Vc fez ou tem disponibilidade de fazer, de preferência antes de iniciar msm?

 

Se fosse vc, acalmaria os ânimos, acabou de começar... desnecessário queimar a largada, até por conta da idade, vc tá no auge da sua testo natural, aproveita isso. E ficar gigante demora, é com o tempo, ainda mais por se tratar de ciclo, o corpo conquistado será" alugado" apenas. O que vem rápido, costuma ir embora rápido.

Postado

O colega acima deu o papo reto... Queimar a largada.

 

Um ciclo como esse vai te dar ganhos que você, com um pouco mais de tempo, ganharia naturalmente. Que tal iniciar o ciclo quando os ganhos estiverem mais lentos ou estagnados?

Volg de stroom,
denk aan je droom

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