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Refeição LIVRE FUNCIONA

Por kapovilla005
Em Dieta e suplementação

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Postado

Salve irmais..mantenho minha dieta limpa 100% durante 6 dias, porem fim de semana eu separo uma refeição livre por conta da minha mulher. Ela come fast food e eu adapto a comer 1 hamburger..sao 4 refeições limpas, retiro uma pra comer esse hamburger..isso atrapalha? Sou endomorfo.

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