Minha mãe tava preparando pra min nas férias, excelente!

Infelizmente com leite desnatado fica sem consistência alguma, então eu faço com leite integral.

Posso continuar tomando sem dor na consciência(não desnatado)?

Tenho opção de tomar pela manhã ou na ceia, qual melhor horário?

Obrigado

Minha mãe tava preparando pra min nas férias, excelente!

Infelizmente com leite desnatado fica sem consistência alguma, então eu faço com leite integral.

Posso continuar tomando sem dor na consciência(não desnatado)?

Tenho opção de tomar pela manhã ou na ceia, qual melhor horário?

Obrigado

eu costumo tomar depois das refeiçoes princiais, almoço e jantar... as vezes tb no café da manha... caso ache sem consistencia.. fala pra ela colocar um poco de leite em pó.

Dependendo da quantidade e objetivo pode tomar sim. Em off-season e até uns 400ml por dia não vai ter muitos problemas.

No caso da consistencia, é só vc colocar 2 potes de iogurte ou 1 pote e 2 colheres de leite em pó desnatado junto com o iogurte que aumenta um pouco a consistencia tbm.

vo tentar o leite em pó pra fazer com leite desnatado

só uma dúvida, esse leite em pó pod ser desnatado? porque se não for vai dar na mesma

abraço!

Editado 18/03/2010 às 21:29 03/18, 2010 por imnotsorry (veja o histórico de edições)