[1°Ciclo] Oxandrolona 6 semanas.

[GuiiihF]

2 horas atrás, Surita disse:

brow não me leva a mal não, mas com 1 ano de treino tu tem esse shape? tu era como antes? veio da africa? 

Kkkk não mano, eu era muito magro e de uns 3 meses antes do ciclo pra ca eu quase não tava indo treinar por umas treta que aconteceu na minha vida,tava so comendo porcaria e perdi tudo haha,agora que decidi mudar novamente.

[Surita]

Gui. Também era magro, tenho 1,71 e comecei a treinar com 60kg, 30 de braço, antes de começar meu primeiro protocolo foram 5 anos entre indas e vindas, perna quebrada, cachaça da faculdade, e cheguei a 74kg com 37cm, me preparei focado 6 meses antes de começar o ciclo

Você optou pelo caminho mais rápido, você tem pouco músculo para optimizar ainda mais que ficou 3 meses antes do ciclo "quase não indo treinar", coloque o pé no chão, não espere mais que 4kg desse protocolo, adicione o tamox ai na TPC, pq se não teu eixo vai demorar pra voltar, vai ter maior perda dos ganhos e o pipi vai dormir um pouco.. 

Eu não indicaria nunca um ciclo mesmo q de oxan nessa idade para voce, mas já que começou faça bem feito.. se tiver alguma duvida pode me mandar uma mensagem.

Quanto ao relato de força e esse ganho de massa já no começo, o primeiro é o seu psicológico o segundo é retenção e consistência muscular. Quando eu fiz um protocolo parecido com oxan ganhei 6kg e só segurei 4, bons ganhos ai e juízo. abraço 

[GuiiihF]

13 horas atrás, Surita disse:

Gui. Também era magro, tenho 1,71 e comecei a treinar com 60kg, 30 de braço, antes de começar meu primeiro protocolo foram 5 anos entre indas e vindas, perna quebrada, cachaça da faculdade, e cheguei a 74kg com 37cm, me preparei focado 6 meses antes de começar o ciclo

Você optou pelo caminho mais rápido, você tem pouco músculo para optimizar ainda mais que ficou 3 meses antes do ciclo "quase não indo treinar", coloque o pé no chão, não espere mais que 4kg desse protocolo, adicione o tamox ai na TPC, pq se não teu eixo vai demorar pra voltar, vai ter maior perda dos ganhos e o pipi vai dormir um pouco.. 

Eu não indicaria nunca um ciclo mesmo q de oxan nessa idade para voce, mas já que começou faça bem feito.. se tiver alguma duvida pode me mandar uma mensagem.

Quanto ao relato de força e esse ganho de massa já no começo, o primeiro é o seu psicológico o segundo é retenção e consistência muscular. Quando eu fiz um protocolo parecido com oxan ganhei 6kg e só segurei 4, bons ganhos ai e juízo. abraço 

Opa mano tranquilo? realmente acredito ter sido muito cedo pra fazer esse protocolo,só que eu estava muito pra baixo de verdade haha e decidi seguir pelo caminho mais rapido, se eu conseguir 4 KG seco nesse ciclo já vou ficar muito feliz haha,então depois de muito pesquisar sobre a TPC to pensando em mandar tamox + tribulus o que acha?, vlw pela força mano tmj!!  

[Surita]

3 horas atrás, GuiiihF disse:

Opa mano tranquilo? realmente acredito ter sido muito cedo pra fazer esse protocolo,só que eu estava muito pra baixo de verdade haha e decidi seguir pelo caminho mais rapido, se eu conseguir 4 KG seco nesse ciclo já vou ficar muito feliz haha,então depois de muito pesquisar sobre a TPC to pensando em mandar tamox + tribulus o que acha?, vlw pela força mano tmj!!  

protocolo padrão

Terminou o ciclo no próximo dia

1-2s tamox 40mg

3-4s tamox 20mg

 

tribulus uma colher de café/dia. 4s ou mais se achar necessário

 

[GuiiihF]

16 minutos atrás, Surita disse:

protocolo padrão

Terminou o ciclo no próximo dia

1-2s tamox 40mg

3-4s tamox 20mg

 

tribulus uma colher de café/dia. 4s ou mais se achar necessário

 

Vlw bro!! vou seguir.

[GuiiihF]

23° Dia -  Me pesei ontem, bati 72,4. aproximadamente 3,2KG a mais do inicio do ciclo.

Ainda sem colaterais.

Editado Outubro 11, 2017 às 18:01 por GuiiihF

[Luzz]

Acompanhando...

Bons Ganhos. Pretendo fazer um protocolo parecido. Por enquanto to focando na dieta e treino.

Tem suas medidas de antes para ser comparada com o pos?

Sucesso ai.

 

[matheus12345]

Cara pretendo começar um ciclo tambem 6 sem de oxan dosagem 60mg/dia , 1 ano de treino porem comecei a malhar com 60kg hj tenho 80kg bf 13% , acho q vc tinha mto oq ganhar ainda antes de iniciar esse ciclo , vc poderia aguardar um pouco mais e ter ganhos naturalmente , ai dps pensava em AE'S que teria chance de triplicar seus ganhos , mas como ja iniciou boa sorte ai , gostei que conseguiu definir seu corpo , antes dava uma impressao de gordo agora conseguiu secar.. Bons ganhos !

[Roque Matheus]

Tava pensando em iniciar um ciclo de oxandrolona assim como você, mas seria por 4 semanas, na dosagem de 40mg por dia, porém tenho muito medo de espinhas, já sofri demais com isso, o que você relata sobre as espinhas? Estão aparecendo? Sobre carga, você conseguiu aumentar quantos quilos nos seus exercícios? Você comprou online ou em alguma farmácia local? (Se for online poderia me indicar depois?) Precisou de receita, foi no médico, fez tudo certinho? se puder responder qual médico você foi (nutricionista, endocrinologista) Tenho medo de ir pegar receita e esses médicos ficarem passando sermão e acabar não dando a porra da receita, Tenho 80 kilos e 15%, gostaria de ganhar uns 4 kilos secos, acho que já mudaria bastante meu aspecto, e reduziria meu BF.

 

1 hora atrás, GuiiihF disse:

23° Dia -  Me pesei ontem, bati 72,4. aproximadamente 3,2KG a mais do inicio do ciclo.

Ainda sem colaterais.

 

[GuiiihF]

Em 11/10/2017 em 15:40, Luzz disse:

Acompanhando...

Bons Ganhos. Pretendo fazer um protocolo parecido. Por enquanto to focando na dieta e treino.

Tem suas medidas de antes para ser comparada com o pos?

Sucesso ai.

 

Vlw bro!

Tenho sim man, fiz uma avaliação física completa antes do ciclo,só que ficou salvo na planilha do bro que fez KKKK, vou voltar la no fim do ciclo pra fazer outra e ver a comparação ai posto aqui!

 

[GuiiihF]

Em 11/10/2017 em 15:55, matheus12345 disse:

Cara pretendo começar um ciclo tambem 6 sem de oxan dosagem 60mg/dia , 1 ano de treino porem comecei a malhar com 60kg hj tenho 80kg bf 13% , acho q vc tinha mto oq ganhar ainda antes de iniciar esse ciclo , vc poderia aguardar um pouco mais e ter ganhos naturalmente , ai dps pensava em AE'S que teria chance de triplicar seus ganhos , mas como ja iniciou boa sorte ai , gostei que conseguiu definir seu corpo , antes dava uma impressao de gordo agora conseguiu secar.. Bons ganhos !

Sim mano haha, meu ciclo foi meio precipitado mesmo mas por oxan ser um AES considerado leve decidi ciclar mesmo que cedo..

Fiquei muito feliz por ter conseguido secar rapido era o que mais me encomodava hahaha. 

Semana que vem ja entro em 60MG/dia acredito que não terei problemas, boa sorte no seu ciclo ai man Oxan é uma boa escolha!!

[GuiiihF]

Em 11/10/2017 em 16:28, Roque Matheus disse:

Tava pensando em iniciar um ciclo de oxandrolona assim como você, mas seria por 4 semanas, na dosagem de 40mg por dia, porém tenho muito medo de espinhas, já sofri demais com isso, o que você relata sobre as espinhas? Estão aparecendo? Sobre carga, você conseguiu aumentar quantos quilos nos seus exercícios? Você comprou online ou em alguma farmácia local? (Se for online poderia me indicar depois?) Precisou de receita, foi no médico, fez tudo certinho? se puder responder qual médico você foi (nutricionista, endocrinologista) Tenho medo de ir pegar receita e esses médicos ficarem passando sermão e acabar não dando a porra da receita, Tenho 80 kilos e 15%, gostaria de ganhar uns 4 kilos secos, acho que já mudaria bastante meu aspecto, e reduziria meu BF.

 

 

E ae mano!!!

Sobre espinhas não tive nenhuma kkkk,não reparei nem um aumento na oleosidade da pele,nem queda de cabelo por enquanto tudo tranquilo,sobre carga alguns exercicios eu consegui ver uma melhora sim, mas como muitos dizem pode ser o famoso efeito placebo rsrsrs.

Na verdade não procurei nenhum médico para tomar a Oxan,decidi tomar após muita pesquisa em videos e fóruns rsrs, comprei no mercado negro mesmo rsrsrs, mas recomendo que você procure um médico,se você conseguir abaixar um pouco o BF igual eu e ganhar 4 KG vai mudar muito mano na moral hahaha falo por experiência própria, boa sorte ai bro!!

 

[GuiiihF]

25- Dia - Notando uma melhora na densidade muscular durante essa semana.

25 

[El tributarista]

Estamos acompanhando!!!1

 

e os colaterais já percebeu algum?

 

queda de cabelo??????????

[gfster]

eae bro como q ta o ciclo?

acompanhando aqui

tbm vou começar com oxan mês q vem

[Apolo Erinlè]

Bela evolução man!!!

[Krematoria]

6 horas atrás, Apolo Erinlè disse:

Bela evolução man!!!

E alguns ainda dizem que nao vale a pena ne? Aparentemente para a lipolise foi otimo, os ganhos foram poucos porem solidos pelas fotos.

 

Parabens!!!

 

Qual vai ser sua TPC?

[GuiiihF]

Em 14/10/2017 em 07:02, El tributarista disse:

Estamos acompanhando!!!1

 

e os colaterais já percebeu algum?

 

queda de cabelo??????????

 

Olá bro!!

 

Até o momento nenhum colateral, hoje cheguei nas 2 semanas finais, aumentei pra 60mg, tomara que mantenha sem colaterais rsrsrs.

Sem queda de cabelo por enquanto graças a Deus kkkkkk.

16 horas atrás, gfster disse:

eae bro como q ta o ciclo?

acompanhando aqui

tbm vou começar com oxan mês q vem

Até o momento tranquilo bro!!

Oxan é uma boa escolha haha, até o momento sem colaterais e ganhos sólidos!

 

15 horas atrás, Apolo Erinlè disse:

Bela evolução man!!!

Vlw irmão!!!!!

9 horas atrás, Krematoria disse:

E alguns ainda dizem que nao vale a pena ne? Aparentemente para a lipolise foi otimo, os ganhos foram poucos porem solidos pelas fotos.

 

Parabens!!!

 

Qual vai ser sua TPC?

Valeu irmão!!! 

pelo tempo e por ser um AES leve fiquei super feliz com os resultados!!!

 

Sobre a TPC: Vou mandar tamox 28 dias com tribulus.

 

[Arkann]

Sempre vai ter alguém pra falar merda pra você nesse forum, só você não ligar.. foram bons resultados sim!

 

 

Acompanhando

[GuiiihF]

15 horas atrás, Arkann disse:

Sempre vai ter alguém pra falar merda pra você nesse forum, só você não ligar.. foram bons resultados sim!

 

 

Acompanhando

 

É então rsrs no começo até dei uma desanimada pois pouca gente botava fé, mas que bom que ta dando certo!!

 

vlw bro!! tmj!

[Fsousa93]

Acompanhando, bons ganhos!

[Arkann]

4 horas atrás, GuiiihF disse:

 

É então rsrs no começo até dei uma desanimada pois pouca gente botava fé, mas que bom que ta dando certo!!

 

vlw bro!! tmj!

 

Desanima não irmao, ninguem sabe tua caminhada, foco e força!

 

Uma curiosidade, qual o lab das oxan ?

[GuiiihF]

Em 17/10/2017 em 13:50, Arkann disse:

 

Desanima não irmao, ninguem sabe tua caminhada, foco e força!

 

Uma curiosidade, qual o lab das oxan ?

Vlw bro!! to firme.

 

Não tenho certeza mano, mas creio que seja undeground o lab.

[Krematoria]

melhorou o shape da ultima foto pra agora?

[GuiiihF]

3 horas atrás, Krematoria disse:

melhorou o shape da ultima foto pra agora?

Acredito que sim bro! rs da uma olhada.

 

Entrei na ultima semana do ciclo!,sem nenhum colateral mesmo após aumentar a dosagem pra 60 mg / dia.

Ainda não me pesei essa semana para ver se houve aumento de peso.

[Lari Zerbinato]

Ola. Tem como falar um pouquinho mais sobre a dieta? Detalhes por favor. Rsrs

Ótima evolução!!!!! Acompanhando!

[GuiiihF]

2 horas atrás, Lari Zerbinato disse:

Ola. Tem como falar um pouquinho mais sobre a dieta? Detalhes por favor. Rsrs

Ótima evolução!!!!! Acompanhando!

Oii, tudo bem?

Então minha dieta é essa basicamente venho seguindo ela durante o ciclo todo, não ta das melhores rsrs.

Eu treino pela manhã então treino em jejum e no pós treino mando apenas o whey gold e creatina.

as 14:00 é o meu almoço, arroz integral,feijão,batata doce,2 filés de frango(reveso com carne moída de patinho pra não enjoar rs),brocolis e 2 ovos cusidos.

as 18:00 quando chego em casa mando 4 ovos cusidos.

as 22:30 quando chego da faculdade mando 2 ovos cusidos + 2 filés de frango(reveso com carne moída de patinho pra não enjoar rs) + batata doce.

 

Basicamente é isso rsrs,acredito que o segredo foi a constância dessa dieta,venho seguindo sem falhar até mesmo nos sábados e domingos sai em torno de 300-400 reais por mês. 

 

 

 

 

[Krematoria]

semana que vem tira uma foto de frente, quando finalizar o ciclo.

[GuiiihF]

41 minutos atrás, Krematoria disse:

semana que vem tira uma foto de frente, quando finalizar o ciclo.

Blz bro! vou me pesar também e passar no professor pra comparar as medidas, ai vou postando aqui!

[Alarmin]

ac