Galera, primeiro post, desculpa qualquer coisa errada..

Venho já de dois ciclos falhos, por falta de conhecimento, tomando coisa falsa. Tendo só aquela informação básica de academia.

Enfim, novo ciclo, tudo original é conferido. Agora vou mostrar a vocês como seguirei; novamente, sou iniciante, o que estiver errado me informem, segue foto.

tambem durante o ciclo também os protetores que segue na foto.

Outra grande dúvida, tenho 80 kg BF 16, me falaram para não correr durante o ciclo, só comer Carbo pra cacete ( bullking) e depois do ciclo mandar um clembuterol 15 on, 15 of, 15 on, onde isso vai me ajudar a ganhar mais magra do que se eu correr 20 min depois do treino e comer pouco.

Resumindo, fica a dúvida em, comer pra caralho durante o ciclo e engordar(o que tenho medo de não conseguir emagrecer depois), Ou seguir uma dieta de bastante proteína e pouco Carbo, pra crescer secando.

Qual das duas opções o ciclo vai me dar mais resultados?

O ciclo está correto nas dosagens?

 

 

E qual seria a dosagem?

Tudo errado. Falta noção de tudo, tudo mesmo. Não é a toa que vem de dois ciclos falhos. Leia os tópicos na minha assinatura e poste conforme o padrão. Estude mais amigo.

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