Com qual suplementação vc obteve mais ganhos?

tanto de massa magra, como definição

fala ae galera.

cretina

crea + no2 fez a diferença

NO2 é o tipo de suplemento que tu sente o efeito na hora.. diferente de proteinas em suas vertentes (time release, etc) que são a longo prazo. Creio que por isso NO2 seja mais empolgante que outros suplementos

Massa e creatina me deram bastante peso.

Lipo 6 me ajudou na definição.

No2

Melhor suplemento que ja usei (e não foram poucos) foi o naNO VAPOR da MuscleTech

Grande Abraço.

hblocker

no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana.

no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana.

A quanto tempo você nao dava uma cagada?

O meu foi com NO2

Editado Dezembro 15, 2009 às 18:29Dez 15, 2009 por Le4ndro

Com NO2, no meu caso o Super Pump 250.

Não largo dele nunca mais! kkkkkkkkkkk

no momento eu estou retornando aos treino e comprei um real gains da universal, junto com uma albumina da salto's sem sabor (era pra ter no rotulo "sabor horrivel") 2 quilos em menos de uma semana.

vc ganhou peso com muita gordura ou mais massa magra?

Com NO2, no meu caso o Super Pump 250.

Não largo dele nunca mais! kkkkkkkkkkk

quanto foram seus ganhos, lembra, a quanto tempo treina?

dificil falar albumina+whey+crea

mas ficaria com a creatina !!!

*nunca usei nO pra saber*

Editado Dezembro 15, 2009 às 19:01Dez 15, 2009 por edunanet182

A quanto tempo você nao dava uma cagada?

O meu foi com NO2

eu cago normal

vc ganhou peso com muita gordura ou mais massa magra?

mano eu ja malhava a algum tempo, tinha 70kg, mas eu acabei parando e fui caindo até chegar aos 60kg, ai eu comecei a trampar e to ganhando uma grana legal, agora da pra investir porque eu descobri que pra crescer tem que ter dinheiro, ai eu comecei quarta feira a tomalo junto com uma diéta legal que eu fiz, até agora eu estou com 65kg, e como hoje é terça feira, vou esperar até segunda pra te falar o resultado, só digo uma coisa, eu tinha 59 antes de malhar e foi um sacrificio chegar aos 66kg, e com 3 dias eu fui de 62kg a 65kg. (cagando normal)

abraços

memoria muscular; se vc ja teve 70 com bf baixo;; vai chegar a 70 denovo mais rapido do que imagina

Há um tópico sobre isso chamado EXPERIENCIA COM SUPLEMENTOS nos FIXOS com toneladas de informações e avaliações dos suplementos moçada...

Nitrix.. foi meu primeiro No2.. ganhei 6kgs.. mas tmb ainda era meio frango..kkk

mas foi o melhor pra mim até hoje..

~Hugs

Seph®

memoria muscular; se vc ja teve 70 com bf baixo;; vai chegar a 70 denovo mais rapido do que imagina

caramba não sabia que isso existia minha pretenção é estar entre 75 e 78kg, espero que com o real gains eu obtenha um ganho legal. quando acabar o real gains eu pretendo comprar um 3200 da probiótica de 3kg para o mês de janeiro.

No2

todo mundo falando no2, que estranho, vocês estão falando de ganho muscular ou do pump?

estranho também ninguem falar do whey protein.

resultados mais visivéis para min foram da Creatina , é resultado garantido.

estranho também ninguem falar do whey protein.

Acho que ninguem fala do Whey , porque todo mundo toma Whey sempre , os outros suplementos ,são os outros.

Se eu for treinar sabendo que não vai ter whey pra min tomar da até um desgosto,Whey não é mais suplemento é necessidade.

E é verdade, ja tem um topico pra isso

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/13733-experiencias-com-suplementos/