Avaliação De Medidas

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Postado 12/09/2015 às 23:25 09/12, 2015

Idade: 16 anos

COMPOSIÇÃO CORPORAL

Peso total: 66,2 kg

Altura: 167cm

Peso magro %: 91,17%

Gordura %: 8,83%

Peso gordo: 5,848 kg

Peso magro: 60,352 kg

Peso residual magro: 15,954 kg

Peso muscular: 44,398 kg

PERIMETRIA

Ombro: 114cm

Torax: 93cm

Cintura: 74cm

Abdômen: 76cm

Quadril: 93cm

Braço contraído : 34cm/34cm

Antebraço: 29cm/29cm

Coxa Superior: 56cm/55cm

Coxa inferior: 44cm/46cm

Panturrilha: 36cm/37cm

DOBRAS CUTÂNEAS

Triceps: 6mm

Subescapular: 10mm

Peitoral: 4,67mm

Supra-llicaca: 6mm

Abdômen: 9mm

Coxa: 9mm

Panturrilha: 7mm

E aí pra minha idade e altura to bem? Isso faz uns dois meses, ganhei uns 2kg já

Postado 13/09/2015 às 00:32 09/13, 2015

Alem das medidas poderia postar umas fotos também né?

Postado 13/09/2015 às 06:24 09/13, 2015

Depende. Tá bem pra que?

Postado 13/09/2015 às 14:36 09/13, 2015

Tá bem sem objetivo esse tópico.

lucasandrade1994 reagiu a isso
1

Postado 13/09/2015 às 14:48 09/13, 2015

?? ?

Postado 13/09/2015 às 18:37 09/13, 2015

Minhas medidas são parecidas com as suas, mas sou mais velho e mais alto e falta muito mas muito para ficar legal, no meu caso.

Nada que uma vida treinando não mude.

Editado 13/09/2015 às 18:37 09/13, 2015 por xxAxx

cervantes reagiu a isso
1

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