Fala galera blz!

Seguinte treino a 10 anos, tbm leio o forum a anos, ja errei bastante tomei muita farinha, errei, aprendi, fiz um clico na vida de dura e stano, tudo errado com 22 anos sem tpc, nem sabia q existia. Porém não tive colaterais.

Fiquei parado metade do ano passado até o inicio desse ano, voltei pra reparar o estrago tinha perdido massa magra e ganho de gordura.

Voltei aos treino diminui 17 cm de circunferencia abdominal nesses ultimos 8 meses sem me importar qto ao peso e estética. Não utilizei nenhum tipo de ergogenico pra ajudar somente dieta, descanso e treino.

Tive uma depressão meses atrás mas já estou curado tbm sem ajuda de remedios.

Enfim o problema, deu falta de libido total, paudurescencia matinal sumiu.

Fui ao endocrino apos tudo explicado solicitei exames segue os dados

Idade 30 anos

Altura 1,85

Peso 92 kg

BF 12%

Testo Livre 7,94 ng/dL referencia 3,17 a 19,04 ng/dL

Testo Total 301 ng/dL referencia 175 a 781 ng/dL

Prolactina 5,75 ng/mL no exame não contém referencia pra homem

Estradiol 39 pg/mL menor ou igual a 47 pg/mL

HGH 0,16 ng/mL menor que 0,97 ng/mL

Vit D3 19,0 ng/mL Deficiencia menor que 20,0 ng/mL

FSH 2,62 MUI/ML referencia 1,27 a 19,26 MUI/ML

LH 4,68 MUI/ML referencia 1,24 a 8,62 MUI/ML

T4 Livre 0,83 ng/dL referencia 0,54 a 1,24 ng/dL

TSH 1,07 microUI/mL referencia 0,34 A 5,60 microUI/mL

HDL 47 mg/dL Homens: 30 - 70 mg/dL

LDL 80 mg/dL Ótimo.........: < 100 mg/dL

VLDL 14 mg/dL Menor que 30,0 mg/dL

Colesterol Total 142 mg/dL Desejavel < 200 mg/dL

TGO 64 U/L Homem: 11 a 39 U/L

TGP 107 U/L Homem: 11 a 45 U/L

Glicose 69 mg/dl Referencia 65 a 99 mg/dl

Sodio 138 mEq/l Referencia 130 a 145 mEq/l

Potassio 3,9 mEq/l Referencia 3,5 a 5,5 mEq/L

Insulina 5,30 MICRO UI/mL Referencia 1,9 a 23,0 MICRO UI/mL

CPK 830 U/L Homem : 26 a 189 U/L

Qto ao CPK ainda não entendi o pq de tão alto se é devido aos treinos, mas não tenho pressão alta sempre verifico e faço cardio regularmente.

Bom pessoal é isso ai não sei qto ao valores de e2 ou prolactina estão altos, ou testos baixas, alguma outra coisa relacionada ai pra dar o problema enfim, volto ao endocrino semana que vem e ver o que ele vai dizer.

Mas estou aberto a sugestão de quem mais conhece pra discutir ideias

Nunca fez TPC ?

Tamoxifeno 40mg durante 15 dias, depois, 20mg durante mais 15 dias.

Vitamina D3 10.000IU por dia, durante 60 dias, depois pode abaixar para 2.500IU por dia, pro resto da vida se necessário, a menos que tome quantidades desejaveis de sol durante o dia.

Repita os exames assim que acabar com o Tamoxifeno.

Então velho na época era muleque ia pela falácia, não tinha conhecimento, já fazem 8 anos, paciência. Só quero juntar informações pra ver o que o endócrino vai passar tbm,

Qto a vit D3 já tinha pensado em tomar mas não tinha ideia que estava tão baixo.

Agora tamox ou clomid, qro ver se ele vai me passar algo do tipo.

Valeu

E o que foi que o médico que solicitou os exames falou sobre o resultado?

@EDIT

Vi agora que você só vai ao médico semana que vem. Foi mal.

Editado 28/08/2015 às 06:41 08/28, 2015 por Torf (veja o histórico de edições)

Nunca fez TPC ?

Tamoxifeno 40mg durante 15 dias, depois, 20mg durante mais 15 dias.

Vitamina D3 10.000IU por dia, durante 60 dias, depois pode abaixar para 2.500IU por dia, pro resto da vida se necessário, a menos que tome quantidades desejaveis de sol durante o dia.

Repita os exames assim que acabar com o Tamoxifeno.

Que exagero de vitamina D3 rs

Minha médica passou 2000ui por 60 dias e eu deveria retornar lá dia 9, mas acho que cancelarei a 3a consulta.. não gostei do atendimento/expertise dela...

Eu faço o seguinte me masturbo de 3 em 3 dias mando multi vitaminas todo dia vitamina c com zinco idem e cloreto de magnésio PA 25 ml 3 vezes por dia eu pego o sol do meio dia passo protetor apenas no rosto peito costas pescoço pra não fritar fico apenas 15 minutos o sol das 12 é o santo remédio mas só 15 minutos depois disso meus exames mudaram drasticamente eu sofria de dores nos ossos falta de libido depressão cadanum se vira como pode

Sim. Semana que vem já

Quanto a Vit D3 era bem nessa dosagem que ia entrar ou talvez até um pouco a mais até uns 5000ui, devido eu estár em total baixa.

Tá certo cada um se vira como pode se funcionou é o que importa, tomo bastante sol e me alimento bem, mas vai entender né. Valeu pela info

Eu faço o seguinte me masturbo de 3 em 3 dias mando multi vitaminas todo dia vitamina c com zinco idem e cloreto de magnésio PA 25 ml 3 vezes por dia eu pego o sol do meio dia passo protetor apenas no rosto peito costas pescoço pra não fritar fico apenas 15 minutos o sol das 12 é o santo remédio mas só 15 minutos depois disso meus exames mudaram drasticamente eu sofria de dores nos ossos falta de libido depressão cadanum se vira como pode

Não entendi o motivo da "auto-manipulação" a cada 3 dias... É algum tipo de protocolo "no-fap"??

Não entendi o motivo da "auto-manipulação" só a cada 3 dias... É algum tipo de protocolo "no-fap"??

Não entendi o motivo da "auto-manipulação" a cada 3 dias... É algum tipo de protocolo "no-fap"??

Hormonizado não consegue se segurar por 3 dias não kkkk

(Ou eu que sou tarado ... o.O )

Editado 29/08/2015 às 05:49 08/29, 2015 por Herr Psn (veja o histórico de edições)

fap a cada 3 dias kk daqui a pouco os cara ta montando protocolo

1-8 FAP dsdn

Eu faço o seguinte me masturbo de 3 em 3 dias mando multi vitaminas todo dia vitamina c com zinco idem e cloreto de magnésio PA 25 ml 3 vezes por dia eu pego o sol do meio dia passo protetor apenas no rosto peito costas pescoço pra não fritar fico apenas 15 minutos o sol das 12 é o santo remédio mas só 15 minutos depois disso meus exames mudaram drasticamente eu sofria de dores nos ossos falta de libido depressão cadanum se vira como pode

Parecido com o que faço. Irei começar a suplementar Zinco isolado essa semana. Sol é um santo remédio.

É fiz a volta com o endócrino ele não pode me ajudar em nada, perguntei se aumentasse minha testo pra ver como meu corpo reagiria ele foi contra, talvez utilizar um clomid, tamox, proviron pra tentar elevar a testo ou mexer com a libido também foi contra.

Só quis me receitar tribulus com maca o que já conhecia e estou fazendo uso, enfim ele disse que dessa área ele não conhece muito. Deu vontade de pedir o dinheiro de volta.

O cara até esqueceu de me receitar a Vit D3 em déficit, fazer o que kkk.

Se eu quiser tentar algo tem que ser por conta.

Agora a dúvida:

Vou manipular Vit D3 5.000ui.

Seria viável tentar um ciclo de 1-8 Clomid 50mg tsd, pra tentar subir a testo?

Quanto a dieta já aumentei a ingestão de leguminosas, brocolis, couve...etc e gorduras boas tbm...

Eu compraria zma da universal

Eu compraria zma da universal

Eu manipularia.

Por cápsula:

170mg de magnésio quelato

15mg de zinco quelato

14mcg de cromo quelato

5mg de vitamina B6

Tome 3 cápsulas antes de dormir.

Como está a dieta? Deficit calorico? Quanto de gordura?

Esquece tamox, clomid, etc. Dá uma lida neste topico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/68670-gaba-vitamina-d3-k2-crisina-e-outros-estimulando-ghtestosterona-beneficios-para-saude/

Cruise de Fap tds po, é saudável.

baixos
Vit D3 19,0 ng/mL Deficiencia menor que 20,0 ng/mL (sulpementação)

FSH 2,62 MUI/ML referencia 1,27 a 19,26 MUI/ML (Tamox p controlar)

altos:

TGO 64 U/L Homem: 11 a 39 U/L (problema muscular ou hepatico)

TGP 107 U/L Homem: 11 a 45 U/L (problema muscular ou hepatico)

CPK 830 U/L Homem : 26 a 189 U/L (além da musculação, teve ou tem algum problema cardiaco ou faz uso de alcool?)

Relacionando tudo, na minha leiga opinião, voce tem algum problema hepatico ou bebe muito kkkk..

fap a cada 3 dias kk daqui a pouco os cara ta montando protocolo

1-8 FAP dsdn

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Seguinte treino a 10 anos, tbm leio o forum a anos, ja errei bastante tomei muita farinha, errei, aprendi, fiz um clico na vida de dura e stano, tudo errado com 22 anos sem tpc, nem sabia q existia. Porém não tive colaterais.

Os colaterais podem estar aparecendo agora, quase 10 anos depois. Erro é achar que se não teve colateral durante ou imediatamente após o uso eles não poderão surgir lá na frente

Não sou nenhum entendedor profundo de hormônios, mas avaliar libido só por exames hormonais/de sangue é foda... Existe um turbilhão de outros fatores envolvidos. Já vi caras com a testosterona baixa, tipo a sua, terem libido alta a ponto de estuprar as caixinhas de pasta de dente. Aparentemente (aparentemente) o psicológico exerce importância primária

Sobre os números dos seus exames: Estradiol tranquilo; exames hepáticos ligeiramente alterados, mas eu nem esquentaria a cabeça. O TGP, principalmente, eleva-se com a mesma facilidade com que baixa. Sua vitamina D tá bem baixa e é quase certo que aumentá-la já melhoraria os níveis de testosterona, que embora estejam dentro dos valores de referência, ao meu ver estão baixos, bem baixos. Qualquer homem com bolas de verdade vai ter aumento de qualidade de vida (e aqui eu não estou me referindo especificamente à libido) elevando sua testosterona; parte de mim entende esses valores de referência dos laboratórios, afinal no mundo contemporâneo o homem está mesmo experimentando queda gradual e constante em seus hormônios masculinos. Mas ainda assim acredito que os valores deveriam ser aumentados, mesmo com boa parte da população masculina não se encaixando neles

Editado 2/09/2015 às 14:25 09/2, 2015 por TheyCallMePeter (veja o histórico de edições)

Eu manipularia.

Por cápsula:

170mg de magnésio quelato

15mg de zinco quelato

14mcg de cromo quelato

5mg de vitamina B6

Tome 3 cápsulas antes de dormir.

Já tinha pensado em manipular isso a tempos atrás antes dos exames mais pra ajudar, mas até agora ainda não fiz

Como está a dieta? Deficit calorico? Quanto de gordura?

Esquece tamox, clomid, etc. Dá uma lida neste topico: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/68670-gaba-vitamina-d3-k2-crisina-e-outros-estimulando-ghtestosterona-beneficios-para-saude/

Então a dieta ta em ordem até 2 meses atrás estava em deficit mas pra perder gordura, agora estou mantendo na TMB pra segurar o peso mesmo, por enquanto, gordura está em 2g/kg, to comendo brocolis até no café kkk

Quanto a esse tópico eu acompanho ele em off, na vdd acompanho em off o forum a anos. Valeu

baixos

Vit D3

19,0 ng/mL Deficiencia menor que 20,0 ng/mL (sulpementação)

FSH 2,62 MUI/ML referencia 1,27 a 19,26 MUI/ML (Tamox p controlar)

altos:

TGO 64 U/L Homem: 11 a 39 U/L (problema muscular ou hepatico)

TGP 107 U/L Homem: 11 a 45 U/L (problema muscular ou hepatico)

CPK 830 U/L Homem : 26 a 189 U/L (além da musculação, teve ou tem algum problema cardiaco ou faz uso de alcool?)

Relacionando tudo, na minha leiga opinião, voce tem algum problema hepatico ou bebe muito kkkk..

Nem bebo pode acreditar nadinha, no momento estou fazendo uso de antibiotico controlado, pode ser que deu essa alterada, mas creio que não tudo isso. A vit D3 já vou mandar manipular.

Devido alguns itens estarem perto do minimo eu estava pensando em clomid ou tamox, pra tentar elevar o LH e FSH que tbm elevariam a Testo.

Os colaterais podem estar aparecendo agora, quase 10 anos depois. Erro é achar que se não teve colateral durante ou imediatamente após o uso eles não poderão surgir lá na frente

Não sou nenhum entendedor profundo de hormônios, mas avaliar libido só por exames hormonais/de sangue é foda... Existe um turbilhão de outros fatores envolvidos. Já vi caras com a testosterona baixa, tipo a sua, terem libido alta a ponto de estuprar as caixinhas de pasta de dente. Aparentemente (aparentemente) o psicológico exerce importância primária

Sobre os números dos seus exames: Estradiol tranquilo; exames hepáticos ligeiramente alterados, mas eu nem esquentaria a cabeça. O TGP, principalmente, eleva-se com a mesma facilidade com que baixa. Sua vitamina D tá bem baixa e é quase certo que aumentá-la já melhoraria os níveis de testosterona, que embora estejam dentro dos valores de referência, ao meu ver estão baixos, bem baixos. Qualquer homem com bolas de verdade vai ter aumento de qualidade de vida (e aqui eu não estou me referindo especificamente à libido) elevando sua testosterona; parte de mim entende esses valores de referência dos laboratórios, afinal no mundo contemporâneo o homem está mesmo experimentando queda gradual e constante em seus hormônios masculinos. Mas ainda assim acredito que os valores deveriam ser aumentados, mesmo com boa parte da população masculina não se encaixando neles

Então acredito nisso tbm, vit D3 é problema mundial devido a vida que nós levamos hj em dia, Posso sim estar pagando hj o que fiz 8 anos atrás com esse protocolo zuado.

Eu compraria zma da universal tipo porra é caro mais funciona não custa tentar

Quanto a manipulação aqui na minha cidade é uma merda manipulação velho aqui no sul é gelado pra caralho mandei manipular 1 grama de vit c e 15 de zinco e ( mando manipular porque tem aspartame que vem nas cápsulas efervescentes) e eu fiquei gripado me baixou a imunidade até me saiu herpes na boca coisa que não acontecia a 3 anos..como pode?

Só pra não ficar perdido consultei um andrologista ele fez uns exames, verificou o perfil do exame de sangue...

Agora ele receitou citrato de clomifeno 30mg pra estimular a produção de LH e FSH consequentemente Testo, como a maioria aqui ja conhece.

Alguém ai ja usou? Depois que encerra o uso tem um crash e volta ou segura um pouco pelo menos?

Aumento de gorduras na dieta, rever se nao esta em deficit muito grande.

Só uma duvida vc utilizou algum estimulante tipo efedrina?

Aumento de gorduras na dieta, rever se nao esta em deficit muito grande.

Só uma duvida vc utilizou algum estimulante tipo efedrina?

É ja refiz a dieta aumentando as gorduras, tem que ter paciência não vai arrumar de uma hora pra outra

Não utilizei nada de estimulante, só dieta mesmo.

É ja refiz a dieta aumentando as gorduras, tem que ter paciência não vai arrumar de uma hora pra outra

Não utilizei nada de estimulante, só dieta mesmo.

Faz aquilo que já foi dito, regula a dieta, reveja questao dos micronutrientes e algumas vitaminas, suplementar se for o caso,tomar 15 minutos de sol por dia e continue o acompanhamento com o medico e siga o que ele te falar.

Só pra não ficar perdido consultei um andrologista ele fez uns exames, verificou o perfil do exame de sangue...

Agora ele receitou citrato de clomifeno 30mg pra estimular a produção de LH e FSH consequentemente Testo, como a maioria aqui ja conhece.

Alguém ai ja usou? Depois que encerra o uso tem um crash e volta ou segura um pouco pelo menos?

só pergunta pra ele quais as vantagens do clomifeno em relação ao tamoxifeno na estimulação da produção de LH e FSH. Ele vai gaguejar.