OBS: Eu ja li alguns topicos desse tipo e não tirei minha duvida

É o seguinte gente, treino desde o fim de março desse ano(23) até agora sem parar, de lá até agora foram 2 gripes, mas o problema está nessa última que eu não perdi peso, pelo contrario eu fiz foi ganhar 2 Kg.

O problema é devido depois dessa gripe/resfriado que durou 5 dias eu quando me olho no espelho me sinto menor do que era antes dela, mas eu não perdi peso e creio que não perdi medidas, essa semana já ganhei 1,5 Kg (tou em bulking)

Isso pode ser alguma doença ou problema psicologico? Ou é normal isso mesmo depois de uma gripe pensar que perdeu massa e se ver menor?

Editado 23/08/2015 às 01:43 08/23, 2015 por MonsterWeverthon (veja o histórico de edições)

What '-'

Criou o tópico pra fala que teve gripe e se sentiu menor?

Acho (tenho certeza) que isso não é uma doença amigo... Relaxa

É cada uma viu !

Editado 23/08/2015 às 01:47 08/23, 2015 por Zellon Dark (veja o histórico de edições)

diminuiu o cérebro só se for

to brincando... para de tanta neura

What '-'

Criou o tópico pra fala que teve gripe e se sentiu menor?

Acho (tenho certeza) que isso não é uma doença amigo... Relaxa

Queria saber se isso é normal ou é um problema psicológico

depende, se vc for um monstrão pode tá com vigorexia, o que todo mundo tem um pouco na realidade que treina musculação

Queria saber se isso é normal ou é um problema psicológico

Não é nenhum tipo de problema, vai treina! Cresce que passa esse teu problema aushuahs

cara, voce ta pensando que tá menor só porque teve uma gripe e dessa gripe surgiu a pergunta: será q catabolizei? nao brother, nao... voce ta no primeiro ano de treino ainda, é agora que vai ter os resultados mais rapidos, e se voce ta em bulking e ganhando peso, como vai estar menor? só se estiver ganhando peso de consciência.

Outra coisa é, bulking gera um pouco de acumulo de gordura, voce perde os traços musculares, isso faz o sujeito parecer menor, e mesmo que o cara nao tenha nem 40 de braço, mas se ele ta fibrado, ele aparenta ser maior do que é ..

isso é neurose, relaxa e cresce

cara, voce ta pensando que tá menor só porque teve uma gripe e dessa gripe surgiu a pergunta: será q catabolizei? nao brother, nao... voce ta no primeiro ano de treino ainda, é agora que vai ter os resultados mais rapidos, e se voce ta em bulking e ganhando peso, como vai estar menor? só se estiver ganhando peso de consciência.

Outra coisa é, bulking gera um pouco de acumulo de gordura, voce perde os traços musculares, isso faz o sujeito parecer menor, e mesmo que o cara nao tenha nem 40 de braço, mas se ele ta fibrado, ele aparenta ser maior do que é ..

isso é neurose, relaxa e cresce

This, vlw mano, tou ganhando pouco de gordura mesmo, creio que sou meso/ecto, antes eu não tava ganhando muita massa, resolvi apelar pra um bulking de 9g/kg de carbo 2,5g/kg proteina, tenho 14 anos tô ganhando peso rápido agora kkk

Editado 23/08/2015 às 01:53 08/23, 2015 por MonsterWeverthon (veja o histórico de edições)

isso é carbo pra cacete velho, seloko... espero que nao esteja esquecendo das gorduras XD

po tu tem 14 anos cara, relaxa , come bem e treina, tu ta num periodo que vai bomba testosterona, só aproveita.

isso é carbo pra cacete velho, seloko... espero que nao esteja esquecendo das gorduras XD

po tu tem 14 anos cara, relaxa , come bem e treina, tu ta num periodo que vai bomba testosterona, só aproveita.

a gordura creio que sai 1-1,5 g/kg, sempre como a gema dos ovos, queijo etc

14 anos? Relaxa cara. E outra pra q esse tanto de proteína? Ou está usando AEs pra sintetizar tudo isso de proteína( espero sinceramente que não) ou terá a urina mais cara da cidade, vai sair sua rica proteína tudo no seu mijo...

Esse tópico me lembra uma certa frase que li por aí:

"O dia que você entra na academia é o dia que você vira pequeno para sempre pois você nunca vai estar satisfeito e vai querer mudar sempre mais."

Esse tópico me lembra uma certa frase que li por aí:

"O dia que você entra na academia é o dia que você vira pequeno para sempre pois você nunca vai estar satisfeito e vai querer mudar sempre mais."

MUITO VERDADE

Esse tópico me lembra uma certa frase que li por aí:

"O dia que você entra na academia é o dia que você vira pequeno para sempre pois você nunca vai estar satisfeito e vai querer mudar sempre mais."

é o que minha mae me fala sempre.

Eu acho que você sofre de uma doença catabolismo agudo é quando muito jovem se masturba 15 vezes diariamente e todo aquele hormônio iria para os músculos acaba indo pró ralo do banheiro as vezes gruda no pé de quem toma banho

No meu caso não é doença é a realidade cada vez que me olho no espelho me sinto menos gordo