Cortisol E Tristeza

[JhonathanFernandes]

tenho uma duvida pois eu estou passando por uma fase muito ruim e estou bem triste e as vezes choro n quero entrar em detalhes mais eu queria saber se isso libera o cortisol ou sei la diminui testosterona?

OBS: n fico assim o dia todo apenas quando tenho lembranças de alguem na maioria das vezes a noite em casa no meu quarto, meu rendimento na academia esta normal e eu estou me alimentando bem.

[planeta]

derruba testosterona sim... ciclo vicioso

[JhonathanFernandes]

derruba testosterona sim... ciclo vicioso

putz mano,então vai se foda pra min... mais derruba demais?

[mauricioblaster]

saia se divertir com teus amigos, amigas e procure ficar sempre ocupado. logo isso aí passa

[Visitante]

Já responderam sua pergunta, e eu concordo com as respostas.

Tenta se manter ocupado o tempo todo, evite ficar à toa, sem fazer nada, só pensando na vida, gaste todo seu tempo e energia investindo em alguma coisa.

[JhonathanFernandes]

se apaixonar é mó treta mais vlw vou tentar fazer isso

[planeta]

filme de ação é uma boa nas horas mais graves..

assiste a série vikings ... muita morte e machadada

[Tiago Rafael]

Quando eu me apaixonei procurei me dedicar mais na academia a decepção é um combustível muito bom de queimar logo mais apareceram outras meninas a testo subiu e os ovos murcharam várias vezes hahaha

[MonsterFreak]

o tempo vai curar

[jeanzim]

Segue firme irmão, deixa se abalar não, procura se divirtir e manter se ocupado, procure atividades que te dão prazer para esquecer do acontecido.

Abraços e boa sorte.