Ir para conteúdo

[Falta de Pesquisa]Whey Com Bcaa, Creatina E Glutamina


djow666

Posts Recomendados

Postado

galera porque que esses whey que vem dizendo que tem ja na porção 5 gramas de glutamina e 5 gramas de bcaa e etc a galera vai e ainda joga bcaa e gluta em cima pra que?

a quantidade que vem nesses whey n vale ?

Postado

galera porque que esses whey que vem dizendo que tem ja na porção 5 gramas de glutamina e 5 gramas de bcaa e etc a galera vai e ainda joga bcaa e gluta em cima pra que?

a quantidade que vem nesses whey n vale ?

Jogar glutamina é desperdício pois a maioria dos estudos apontam que ela näo traz benefícios no quesito hipertrofia muscular.

Jogar BCAA é válido pois 5 gramas de BCAA näo é o suficiente para gozar dos benefícios advindos desses aminoácidos.

  • Supermoderador
Postado

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
×
×
  • Criar Novo...