Irei postar fotos atuais, problema que minhas poses são um tanto que tortas hsuahsua logo vou pedir para minha irmã me ajudar com as fotos.

Sobre a TPC irei utilizar, ontem revendi o tamoxifeno para um guri na academia então tenho que comprar outro, sobre as vitaminas sabe onde consigo encontrar com um preço bacana ?

TPC ficaria assim:

1-15 40mg tamoxifeno

15-30 20mg tamoxifeno

1-60 Vitamina D 5.000 ui

1-60 Vitamina E 1.600ui

1-60 TT

Agora o problema, quando começar ela ?

#Fiz a alteração no tópico principal sobre o ciclo, da uma olhada lá.

Puta merda gente, acabei de comer 20 paçoquinha... bateu um momento de depre e fui comendo uma atras da outra. 20 paçoquinha sou um gordo inutel msm pqp

No caso das vitaminas poderia importar, mas já está tarde para isso, vai ter que pegar em alguma loja de suplemento nacional mesmo, pesquisa na aba shopping do google o produto que dá pra comparar legal...

Ta mandando Anastrozol?

No caso das vitaminas poderia importar, mas já está tarde para isso, vai ter que pegar em alguma loja de suplemento nacional mesmo, pesquisa na aba shopping do google o produto que dá pra comparar legal...

Ta mandando Anastrozol?

Sim, 0,5mg a cada 4 dias

Aplicações seguem normais

Vou compensar o deslize da dieta ontem extrapolei 1500kcal

Fotos irei postar ate domingo

Sim, 0,5mg a cada 4 dias

Aplicações seguem normais

Vou compensar o deslize da dieta ontem extrapolei 1500kcal

Fotos irei postar ate domingo

Caraca 1500kcal? hahahaha

Esperando foto

Ontem peguei o restante dos produtos, porém o rapaz estava sem 1 boldenona da FM que estou usando e tinha está aqui, mas nunca ouvi falar dela... pode me ajudar ?

Segue as fotos

Seguro tomar ? O rapaz garantiu que e quente mas o receio ta lá em cima

Editado 1/05/2015 às 09:37 05/1, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

Man, a última vez que eu vi algum relato dessa boldenol foi em outros fóruns em meados de um bom tempo atrás.... Coisa de 5~7 anos.

No mais, vou acompanhar só pq vc escreveu "Vae Victis" kkkk

nunca vi... no mais, vamos ver se aparece outro usuário ai...

Continuando o relato.

Estes feriados vem para foder mesmo, academia fechou sexta perdi o treino, hoje trabalho entao só calistenicos amanha calistenicos tbm pelo menos rompe algumas a Fibras.

Sobre a boldenona, vou terminar mais 2 semanas com as da FM e comeco ela e que venham os ganhos!

Para minha felicidade ontem fui no shopping Aricanduva não sei se é paranoia mas as gurias secam legal haha e isto por que ainda nem estou com o shape que almejo.

Do resto treino esta semana 70%

Dieta batendo macros (Achei um programa legal para android myfitness alguma coisa, bacana para acompanhar macros.)

Do resto vamo que vamo galera, o céu é o limite.

HCG arde

Aplicacões seguem bunitinho, dieta segue belezinha fiz uma alteração na dieta e coloquei no layout da pagina um. Ontem fui comprar um BCAA 150RS whey 140RS sas coisas tao caras contrafile subiu para 24,90kg entao essa semana vou comer ovo ahaja

Acompanhando..

No mais, reclamando do preço da carne depois de gastar 150 pila em bcaa? Huehuehue

Bons treinos

Acompanhando..

No mais, reclamando do preço da carne depois de gastar 150 pila em bcaa? Huehuehue

Bons treinos

ahauauua' não ligo para o preço é que estava pagando 18RS e subir para 25 conto é foda :x mas encontrei a 17,50 em outro mercado xD

Hoje domingo pela manha mandei:

1 caps lipo 6 black

200g de contra filé grelhado dlç

30g de whey + 1 colher pasta de amendoim integral + 100ml de leite

Agora a tarde mandei 5g bcaa +2,5ml de cleam e vou ir fazer um treino aerobico.

Pós Treino foi

1 banana

6 ovos cozidos

Umas 500g de espinafre refolgado

300g de peito de frango desfiado

Jaja edito

Editado 3/05/2015 às 22:24 05/3, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

myfitnesspal o aplicativo né? é bem bacana mesmo... Sobre o BCAA não vejo necessidade, ainda mais em bulk...

myfitnesspal o aplicativo né? é bem bacana mesmo... Sobre o BCAA não vejo necessidade, ainda mais em bulk...

Opa Maroca <3

Sim, aplicativo bacana!

Fiz uma alteraçâo na estrutura da dieta, por isso o BCAA, irei manter o manha/tarde com vegetais, proteina e gordura e de noite após o treino jogarei o carbo (batata doce/mandioca) e antes do treino 5g bcaa.

Dieta segue firme e forte, aplicacoes tranquilas amanha tem hcg e hoje na academia tirar mais fotos, ( postei depois e antes na pagina principal das 4 primeira semana)

Fotinha pré-treino:

Editado 5/05/2015 às 01:14 05/5, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

Opa Maroca <3

Sim, aplicativo bacana!

Fiz uma alteraçâo na estrutura da dieta, por isso o BCAA, irei manter o manha/tarde com vegetais, proteina e gordura e de noite após o treino jogarei o carbo (batata doce/mandioca) e antes do treino 5g bcaa.

Dieta segue firme e forte, aplicacoes tranquilas amanha tem hcg e hoje na academia tirar mais fotos, ( postei depois e antes na pagina principal das 4 primeira semana)

Opaa! Então, estava vendo a pagina inicial, está na quinta semana certo? Semana que vem a trem volta hein ...

Sobre a dieta: Você ta batendo os macros? Quantas proteinas por kg ta consumindo? e carbo?

Sobre o treino: Poxa, pra falar a verdade eu não entendi seu treino não mano, não sei se aquilo é um ABC... Enfim, Agachamento todo dia? Trapezio com peito? Treinaria com costas, porque na remada curvada e serrote você já ta treinando trapezio... Depois na quarta trapezio denovo? 3x na semana? caraca ... Dá uma arrumada nisso ai

Opaa! Então, estava vendo a pagina inicial, está na quinta semana certo? Semana que vem a trem volta hein ...

Sobre a dieta: Você ta batendo os macros? Quantas proteinas por kg ta consumindo? e carbo?

Sobre o treino: Poxa, pra falar a verdade eu não entendi seu treino não mano, não sei se aquilo é um ABC... Enfim, Agachamento todo dia? Trapezio com peito? Treinaria com costas, porque na remada curvada e serrote você já ta treinando trapezio... Depois na quarta trapezio denovo? 3x na semana? caraca ... Dá uma arrumada nisso ai

Semana que vem Trem <3

Dieta ta batendo, proteina to excesdendo e carbo ta ficando um pouco abaixo, ultima refeição agora:

Foi quase 500g de carne com espinafre + pure de batata que ja mandei para dentro.

Dieta primeiras semanas foram:

250g proteina

260g carbo

160gordura

Agora penso em:

250g proteina

100g carbo

160g gordura

Sobre o treino queria dar um enfoque maior no trapezio, pois o meu está pouco desenvolvido, daria certo ?

Editado 5/05/2015 às 01:58 05/5, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

Hoje a noite 250ui hcg para manter minhas bolas bonitonas

Desabafo:

Ontem de nooite tomei antes do treino:

3ml cleambuterol + 1 termogenico maluuucoo fiquei até 4h da manha em estado de alerta e para piora tive um pesadelo mother fucker o.O

Dieta segue okay

ta usando clembuterol? E sobre o treino, você acha que ele está sendo bom pra você, se sim tudo bem né..

ta usando clembuterol? E sobre o treino, você acha que ele está sendo bom pra você, se sim tudo bem né..

Vou incluir o cleambuterol neste fim de ciclo, estou com ele parado e a validade é para o fim deste mês então nao custa nada, sem falar que me deixa com um aspecto mais seco.

Sobre o treino, não manjo muito bem, acho que aumentar a frequendia nos musculos deficientes vai melhorar o aspecto dele rs

S

Entendi hahaha.. Mais assim, clembuterol no bulking?

Entendi hahaha.. Mais assim, clembuterol no bulking?

Fiquei pensando nisto, mas ou isso ou perder o produto haha'

Até agora:

3ml cleam

200g carne moida

100g repolho

200g carne moida

100g repolho

2 scoop whey: 28g pro.

200ml café

2 colheres creme de leite

50g Aveia

1 Lata de Atum Gomes

200g coxa de frango

500g de repolho com azeite

Hcg250ui

Hoje foi isso

Editado 6/05/2015 às 01:55 05/6, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

Hoje a noite 250ui hcg para manter minhas bolas bonitonas

Desabafo:

Ontem de nooite tomei antes do treino:

3ml cleambuterol + 1 termogenico maluuucoo fiquei até 4h da manha em estado de alerta e para piora tive um pesadelo mother fucker o.O

Dieta segue okay

Jovem, Clemb + Thermo somente antes das 17h.... Pelo menos pra mim, do contrário eu fico fritando na minha cama.

Jovem, Clemb + Thermo somente antes das 17h.... Pelo menos pra mim, do contrário eu fico fritando na minha cama.

haha' Sim, a partir de hoje será assim. Minha irmã disse que sai gritando de noite tambem e não lembro disto slc.

Galera, acho que estou consumindo muita proteina, alguma dica ?

Editado 5/05/2015 às 19:51 05/5, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

haha' Sim, a partir de hoje será assim. Minha irmã disse que sai gritando de noite tambem e não lembro disto slc.

Galera, acho que estou consumindo muita proteina, alguma dica ?

Fiquei pensando nisto, mas ou isso ou perder o produto haha'

Até agora:

3ml cleam

200g carne moida

100g repolho

200g carne moida

100g repolho

2 scoop whey: 14g pro.

200ml café

2 colheres creme de leite

50g Aveia

1 Lata de Atum Gomes

2 scoop de whey só dá 14g de proteina? meu deus...

Quantas proteinas está consumindo por kg? Porque como você está ciclando, acho até vantajoso isso...

2 scoop de whey só dá 14g de proteina? meu deus...

Quantas proteinas está consumindo por kg? Porque como você está ciclando, acho até vantajoso isso...

Vish 28g *

Em torno de 3,5g / kg

É, você pode reduzir um pouco, deixa em 2,0g/kg, mas pode deixar assim sem problema nenhum ao meu ver... mas quando terminar o ciclo, pode diminuir sim.

É, você pode reduzir um pouco, deixa em 2,0g/kg, mas pode deixar assim sem problema nenhum ao meu ver... mas quando terminar o ciclo, pode diminuir sim.

Mais algumas semanas, peso estabilizou em 92kg e não subiu mais, tentar bater pelo menos 95kg até o fim de maio e depois manter o máximo na tpc... se ben que nem queria fazer tpc, mas achar fornecedor bom aqui onde moro é complicado

Nunca mais poste uma foto dessas :\

Nunca mais poste uma foto dessas :\

Eheuehheueueu' me empolguei kkk

Apenas desabafando:

Ainda bem que existe este fórum, se nao fosse por ele estaria bem fodido pelo protocolo que me passaram, me mandaram tomar 10ml trembo 10ml proprionato e 10ml boldenona isto para durar 12 semanas ehueueue ou seja iria foder meu eixo e nao tirar proveito das drogas. Sorte eu ter uma grana extra e conseguir mais Roidz mas estou feliz com os resultadoa até agora, são 8kg a mais e deu uma alargada na dorsal e aumentei bastante cargas e repeticoes Aprendi bastante coisa, aprendi sobre autoaplicacao, protecao intra ciclo creio que irei dar uma pausa e preprar um ciclo mais estruturado em Janeiro, agora vamos terminando as semanas restantes e manter o maximo de ganhos.

Editado 6/05/2015 às 19:15 05/6, 2015 por Arkahan (veja o histórico de edições)

Eheuehheueueu' me empolguei kkk

Apenas desabafando:

Ainda bem que existe este fórum, se nao fosse por ele estaria bem fodido pelo protocolo que me passaram, me mandaram tomar 10ml trembo 10ml proprionato e 10ml boldenona isto para durar 12 semanas ehueueue ou seja iria foder meu eixo e nao tirar proveito das drogas. Sorte eu ter uma grana extra e conseguir mais Roidz mas estou feliz com os resultadoa até agora, são 8kg a mais e deu uma alargada na dorsal e aumentei bastante cargas e repeticoes Aprendi bastante coisa, aprendi sobre autoaplicacao, protecao intra ciclo creio que irei dar uma pausa e preprar um ciclo mais estruturado em Janeiro, agora vamos terminando as semanas restantes e manter o maximo de ganhos.

Que foto?

Então cara, pensa comigo, você ta usando clembuterol e lipo 6, tu quer ganhar peso como? huehueheuheuhe

E como assim não fazer TPC? ta locao? ahahahah

Tenta aumentar um pouco as kcal na mesma proporção nas proteinas, carbo e gordura, pode resolver seu problema de peso.