Postado 9/04/2015 às 14:51 04/9, 2015 Então caras desde ontem que venho sentindo uma dor muito forte na panturrilha ao andar , principalmente em media distância e também quando estou com pressa . Quando aperto o passo a dor só aumenta só diminuindo quando ha repouso . Fiz uma rápida pesquisa e uma das causas pode ser o colesterol alto , e no momento estou ciclando enan e dbol . Quem tem ou já teve pode me ajudar ?
Postado 9/04/2015 às 15:07 04/9, 2015 Autor Também tenho dores as vezes nessa região =/ É foda incomoda pra caramba . Acho que é falta de circulação nessa área
Postado 9/04/2015 às 15:46 04/9, 2015 Então caras desde ontem que venho sentindo uma dor muito forte na panturrilha ao andar , principalmente em media distância e também quando estou com pressa . Quando aperto o passo a dor só aumenta só diminuindo quando ha repouso . Fiz uma rápida pesquisa e uma das causas pode ser o colesterol alto , e no momento estou ciclando enan e dbol . Quem tem ou já teve pode me ajudar ? Tenho essas dores tb e não é colesterol não, fiz exame a menos de 1 mês e meu colesterol ta ok Tenho dores na canela e antebraço (parece um encomodo) tb e o médico disse que só ressonansia pra sabe oq é As vezes da essas dores msm estando parado, fico pensando nesse lance de ser má circulação tb Editado 9/04/2015 às 15:47 04/9, 2015 por Thiago DL100 (veja o histórico de edições)
Postado 9/04/2015 às 15:50 04/9, 2015 Autor Tenho essas dores tb e não é colesterol não, fiz exame a menos de 1 mês e meu colesterol ta ok Tenho dores na canela e antebraço (parece um encomodo) tb e o médico disse que só ressonansia pra sabe oq é As vezes da essas dores msm estando parado, fico pensando nesse lance de ser má circulação tb Vou incluir aeróbicos apos o treino , acho que deve ajudar
Postado 9/04/2015 às 15:53 04/9, 2015 A dor parece ser no musculo ou no osso da canela msm? Ultimamente to com umas dores que aparentam ser no osso quando corro ta foda
Postado 9/04/2015 às 15:57 04/9, 2015 A dor parece ser no musculo ou no osso da canela msm? Ultimamente to com umas dores que aparentam ser no osso quando corro ta foda Tibial interior treinei melhorou amigão deve treina-lo
Postado 9/04/2015 às 16:07 04/9, 2015 Autor Tibial interior treinei melhorou amigão deve treina-lo Vou por em prática Valeu pela dica
Postado 9/04/2015 às 16:12 04/9, 2015 A dor parece ser no musculo ou no osso da canela msm? Ultimamente to com umas dores que aparentam ser no osso quando corro ta foda As minhas parece no osso
Postado 9/04/2015 às 18:34 04/9, 2015 Autor As minhas parece no osso Aqui parece ser no músculo mesmo , foda que antes eu não tinha isso
Postado 9/04/2015 às 18:37 04/9, 2015 As minhas parece no osso Isso é canelite. @mitch As dores são em qual região? Anterior ou posterior? "Não tem escapatória, foi o preço da glória."
Postado 9/04/2015 às 18:42 04/9, 2015 Autor Isso é canelite. @mitch As dores são em qual região? Anterior ou posterior? Nao parei pra identificar mas pensando agora parecer ser anterior . Conforme eu ando mais rápido a dor vai aumentando
Postado 9/04/2015 às 18:52 04/9, 2015 Mitch, depende da região. Tive uma micro-lesão/estiramento/distensão e não deixava cicatrizar, foi agravando(treinos) e ficando profunda, foi no Gastroctemio, um mês parado e fisioterapia. Porém, pode ser uma lesão nos tendões ou no sóleo, se for mesmo na panturrilha. Editado 9/04/2015 às 18:54 04/9, 2015 por Born4Run (veja o histórico de edições) Calendário Holoceno Para o fim do horrível Calendário Juliano-Gregoriano.
Postado 9/04/2015 às 18:53 04/9, 2015 Nao parei pra identificar mas pensando agora parecer ser anterior . Conforme eu ando mais rápido a dor vai aumentando Pode ser canelite mesmo... Eu gosto muito de pular corda como aeróbico. O problema é que ao manter praticar isso com frequência, eu tenho picos de canelite. Não costuma doer quando eu ando e sim quando eu pulo ou faço algo que tenha impacto. Uma ressonância pode ajudar a constatar isso. Por hora (se a dor não é muscular), manda um antiflamatório e repousa (sem corrida, pulos, chutes...) Editado 9/04/2015 às 18:54 04/9, 2015 por GeekMaromba (veja o histórico de edições) "You are going to get injured. You are going to face setbacks. Once you accept this, you’ll soon find that you learn from these negative experiences and use them to improve yourself. Whether it’s a change in training technique brought about by an injury, or a tweak in your race strategy after a disappointing finish, setbacks can almost always be seen in a positive way over time." (Nietzsche) NO Rango NO Ganho!
Postado 9/04/2015 às 18:56 04/9, 2015 Nao parei pra identificar mas pensando agora parecer ser anterior . Conforme eu ando mais rápido a dor vai aumentando Se é na anterior é provável ser canelite, fortalecimento do tibial anterior ajuda nela. Mas pra parar a dor usa gelo (tu tá ciclando, melhor deixar anti-inflamatório, se doer muito) e fortalece o tibial anterior. "Não tem escapatória, foi o preço da glória."
Postado 9/04/2015 às 18:57 04/9, 2015 Autor Pode ser canelite mesmo... Eu gosto muito de pular corda como aeróbico. O problema é que ao manter praticar isso com frequência, eu tenho picos de canelite. Não costuma doer quando eu ando e sim quando eu pulo ou faço algo que tenha impacto. Uma ressonância pode ajudar a constatar isso. Por hora (se a dor não é muscular), manda um antiflamatório e repousa (sem corrida, pulos, chutes...) Só parar de andar que a dor some e também notei que é só quando estou com pressa e a distância é grande , entende ? Tenho que sair toda manhã pra trampar ai é nesse momento que costuma doer Se é na anterior é provável ser canelite, fortalecimento do tibial anterior ajuda nela. Mas pra parar a dor usa gelo (tu tá ciclando, melhor deixar anti-inflamatório, se doer muito) e fortalece o tibial anterior. Farei isso . Nunca treinei panturrilha por preguiça mesmo , pode ter relação?
Postado 9/04/2015 às 19:02 04/9, 2015 Vale lembrar que Colesterol alto não faz mal. A menos que esteja inflamado ou oxidado.
Postado 9/04/2015 às 19:20 04/9, 2015 Isso é canelite. Foda que no antebraço é a msm coisa O que pode ser no antebraço? Até agr to indo no clínico geral, deveria ir num ortopedista?
Postado 9/04/2015 às 19:25 04/9, 2015 Autor insuficiência arterial (claudicação intermitente): comum em idosos e especialmente em tabagistas. Esse é o meu problema Usualmente, a dor é forte, em pontada, e ocorre após andar alguns quarteirões ou ao subir uma rua ou escada. É característico que o paciente necessita interromper a caminhada em virtude da dor, e o repouso durante alguns minutos, resolve os sintomas. Contudo, retornando a caminhada, ressurge a dor. A quantidade de metros caminhados para iniciar a dor é variável conforme cada paciente e tende a ser menor conforme a gravidade da obstrução arterial. O tratamento consiste no uso de medicamentos e muitas vezes é necessária uma cirurgia para desobstrução da artéria acometida, e é importante e fundamental interromper o tabagismo. O diagnóstico e seguimento deverá ser feito por médico cirurgião vascular;
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