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Minha Evolução 2 Anos De Treino Natural Por Enquanto .

Por Mauricio Eduardo
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

Bom pessoal, queria uma opnião de vocês sobre minha evolução tomei alguns suplementos, pra chegar onde cheguei, mas praticamente foi 70% dedicação junto com o treino e descanso os 30% foram suplementos. Enfim por enquanto continuarei natural ate meus 20-21 anos estou com 18 e quero aproveitar o maximo ate os 21 anos a minha produção de testo.

OBS : ja postei algumas fotos aqui mas agora postarei atualmente. Me inspirava em um amigo de treino hoje estou maior que ele, começou a regredir bebendo e foi ficando pra trás, atualmente pesava 86kg fiz um cut e no carnaval estava com 78kg e hoje estou com 80kg cravado, minha meta é chegar nos 92-94 kg no final do ano e fazer um cut no começo do proximo.
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Postado
  • Autor

Evoluiu bem. Você começou com quantos kgs? 50?! Era bem magro mesmo... Continue firme, está no bom caminho.

44 kg só vivia tomando coquetel de frutas pra ver se ganhava peso, ja tive umas 4 pneumonias .

Postado

Suplementos não merecem méritos para evolução de ninguém. Você não faz dieta ?

Evolução boa, só faria um cutting.

Postado

44 kg só vivia tomando coquetel de frutas pra ver se ganhava peso, ja tive umas 4 pneumonias .

Era bem magro mesmo, seu braço era uma 'caninha' fina... Agora parece outra pessoa, está de parabéns ;)

Postado
  • Autor

Suplementos não merecem méritos para evolução de ninguém. Você não faz dieta ?

Evolução boa, só faria um cutting.

Eu estava com 86 fiz um cut fui pra 78 no carnaval dps do carnaval fui pra 80, estou esperando ganhar mais peso pra poder fazer um. Vlw ^^

Postado

Ahh, e hoje seu peso? fotos? :D

65kg 168cm ,não vou mandar fotos não me sinto muito pequeno, mas fim do ano eu posto , quando passar dos 72kg

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