Boa tarde pessoal.

Me chamo Gabriel, tenho 22 anos, meço 1,76mts e peso 78kg.

Meu caso é o seguinte, sempre fui uma pessoa muito magra, bem sequinho, nada definido, apenas magro. Quando entrei na faculdade, me mudei de cidade e fui morar sozinho. Sofro do problema de rinite alérgica e sinusite, portanto eu vivia tomando remédios que contém CORTICÓIDE, ou seja, a substância que engorda. Fui morar numa cidade de clima bastante frio e bem arenoso, portanto minhas alergias atacavam diáriamente e tinha que então tomar o bendito remédio.

A culpa de ter me engordado não foi apenas o remédio, mas também a cerveja, comer porcaria, comer em horários loucos e afins.

Estou agora com este peso, porém com MUITA BARRIGA. Estou gordo de barriga e magro do restante!

Como faço faculdade e trabalho bastante, não tenho muito tempo pra ir a uma academia, então tomei a iniciativa de fazer uma corrida aos fins de semana e cuidar com uma dieta muito boa.

Estive pensando na possibilidade de tomar thermogênico somente aos dias em que irei correr, seria uma boa idéia? Se não, existe algo que possa tomar para me auxiliar?

Aguardo a resposta de vocês e desde já agradeço. Obrigado!

Cara eu acho que pode toma sim, tenta fazer uma dieta boa que ajuda .

Termogenicos no brasil nao valem a pena, chegam no brasil e ficam uma posta por causa da anvisa, pura cafeina.

Pode fazer uso de termogenicos naturais... vai ser muito mas muito mais barato e pode ter muito mais resultados se aliar com uma dieta top.

Ah, eu moro próximo ao Paraguai, lá tem thermo gringo.

Alguém recomenda um bom?

Se não acostumado comece com doses baixas. Flw vlw

Termogenicos no brasil nao valem a pena, chegam no brasil e ficam uma posta por causa da anvisa, pura cafeina.

Pode fazer uso de termogenicos naturais... vai ser muito mas muito mais barato e pode ter muito mais resultados se aliar com uma dieta top.

Bom conselho.

Sou daqueles que creêm que o chá verde ajuda bastante.