Postado 7/01/2015 às 15:06 01/7, 2015 Olá, para quem não conhece, o Desafio LifeStyle é um livro escrito por um PUA chamado Neil Strauss. O livro conta com 30 dias de exercícios e seu objetivo é conseguir um encontro com uma fêmea até esses 30 dias. Se você conseguir isso, você venceu o desafio. No entanto, aconselho ainda assim terminar todas a missões. Se você não conseguiu o encontro, não fique triste, sem dúvida seu traquejo social aumentou e sua timidez/medo de rejeição diminuiu. Se você quiser seguir à risca o livro, fique à vontade. Leia aqui: https://docs.google.com/file/d/0B34gg2IpMSE9Y2EyOTIwZGItMjQ1Ny00Zjg5LTljMGItMTYzMDc4NmVhYTVl/edit?pli=1 Agora se você quiser se focar na parte prática da coisa, eu compilei as missões onde você levanta a bunda da cadeira e vai meter as caras. E não só isso, como fiz modificações nas missões. Sim, eu acrescentei várias coisas e portanto esse será um desafio modificado. Dia 1: Saia na rua e dê "oi" para 5 pessoas. Não espere a reação delas, isso não importa. Dia 2: Saia na rua e dê um aperto de mão em 10 pessoas, do nada. Dia 3: Saia na rua e inicie 5 pequenas conversas. Pode ser sobre o calor, pode ser sobre o preço da gasolina. Se vira. Dia 4: Saia na rua e elogie 5 estranhos. Dia 5: Saia na rua e consiga 2 recomendações de filmes. Dia 6: Saia na rua e consiga uma recomendação de loja de roupa de 3 mulheres. Dia 7: Saia na rua e faça 5 pessoas rirem. Dia 8: Saia na rua e consiga o número de 2 mulheres. Dia 9: Saia na rua e passe vergonha 2 vezes. Dia 10: Saia na rua, conheça alguém e minta tudo sobre você. Sim, dê um nome falso, minta o lugar que você mora/estuda. Dia 11: Saia na rua e aborde 3 grupos mistos (homens e mulheres). Dia 12: Saia na rua e pergunte a 2 mulheres o que elas gostam em um homem. Dia 13: Saia de óculos escuro à noite. Perceba os olhares alheios e perceba como isso não muda nada. Dia 14: Saia na rua, abrace 3 mulheres e levante-as do chão. Dia 15: Saia na rua e conte piada para 3 pessoas. Se não conhece nenhuma, aprenda. Dia 16-30: Saia na rua e consiga ao menos um número de telefone por dia. Se com 15 números diferentes você não conseguir um encontro com uma que seja, pode se matar. Vou começar amanhã. Relatem. Editado 26/01/2015 às 05:46 01/26, 2015 por Abuiu
Postado 7/01/2015 às 15:16 01/7, 2015 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk maneiro....rsrs..... e se falhar um dia? tem q começar de novo? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 7/01/2015 às 15:22 01/7, 2015 marcando para acompanhar e fazer pode adicionar que pro desafio life style nível hipertrofia tem que ficar nofap/noporn Editado 7/01/2015 às 15:21 01/7, 2015 por planeta
Postado 7/01/2015 às 15:25 01/7, 2015 Esses desafios tao diferentes do do meu livro, lol. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 7/01/2015 às 15:28 01/7, 2015 Esses desafios tao diferentes do do meu livro, lol. Foi modificado. Achei mais fáceis que os do livro aehairhaheha
Postado 7/01/2015 às 15:32 01/7, 2015 Foi modificado. Achei mais fáceis que os do livro aehairhaheha Com certeza absoluta, vou fazer esse ai tambem, esse ai vai ser facil a maioria dos desafios. Vou comecar hoje mesmo e tentar aliar ao livro. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 7/01/2015 às 15:44 01/7, 2015 Eu tinha feito ate o dia 6, vou fazer umas dessas missoes por lazer. Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 7/01/2015 às 15:54 01/7, 2015 Galactus, se não conseguir fazer num dia, recupera no outro. Não precisa recomeçar. 2sasi e Ghost, li o livro faz tempo e deixei anotado algumas coisas. Devo ter esquecido de várias. Bolei esse desafio em 20min. Deem dicas para dificultar que eu edito o post inicial.
Postado 7/01/2015 às 16:15 01/7, 2015 rindo das tags hauhauhauh deixem sugestões e podemos criar o desafio hipertrofia style
Postado 7/01/2015 às 16:17 01/7, 2015 rindo das tags hauhauhauh deixem sugestões e podemos criar o desafio hipertrofia style Dia 16-30: vá p gym e consiga ao menos um número de telefone por dia. Se com 15 números diferentes você não conseguir um encontro com uma que seja, pode se matar. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 7/01/2015 às 16:19 01/7, 2015 Dia 16-30: vá p gym e consiga ao menos um número de telefone por dia. Se com 15 números diferentes você não conseguir um encontro com uma que seja, pode se matar. Tenho homegym, vc ta me excluindo do desafio. Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 7/01/2015 às 16:20 01/7, 2015 Tenho homegym, vc ta me excluindo do desafio. leve uma mina diferente a cada dia p treinar com vc então...hehehehe http://www.hipertrofia.org/forum/topic/71200-melhores-tpicos-da-seo-nutrio/
Postado 7/01/2015 às 16:23 01/7, 2015 leve uma mina diferente a cada dia p treinar com vc então...hehehehe A academia fica em cima do meu quarto, nenhuma menina conseguiu conhece-la. heheuheuehuehue Vou fazer esse desafio na pracinha q faço calistenicos. Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 7/01/2015 às 18:48 01/7, 2015 A academia fica em cima do meu quarto, nenhuma menina conseguiu conhece-la. heheuheuehuehue Vou fazer esse desafio na pracinha q faço calistenicos. Elas entram e no quarto e nao resistem ne, don juan, safadeennhhoooo. Olá, para quem não conhece, o Desafio LifeStyle é um livro escrito por um PUA chamado Neil Strauss. O livro conta com 30 dias de exercícios e seu objetivo é conseguir um encontro com uma fêmea até esses 30 dias. Se você conseguir isso, você venceu o desafio. No entanto, aconselho ainda assim terminar todas a missões. Se você não conseguiu o encontro, não fique triste, sem dúvida seu traquejo social aumentou e sua timidez/medo de rejeição diminuiu. Se você quiser seguir à risca o livro, fique à vontade. Leia aqui: https://docs.google.com/file/d/0B34gg2IpMSE9Y2EyOTIwZGItMjQ1Ny00Zjg5LTljMGItMTYzMDc4NmVhYTVl/edit?pli=1 Agora se você quiser se focar na parte prática da coisa, eu compilei as missões onde você levanta a bunda da cadeira e vai meter as caras. E não só isso, como fiz modificações nas missões. Sim, eu acrescentei várias coisas e portanto esse será um desafio modificado. Dia 1: Saia na rua e dê "oi" para 5 pessoas. Não espere a reação delas, isso não importa. Ok, esse e o desafio 1 Dia 2: Saia na rua e dê um aperto de mão em 10 pessoas, do nada. Esse, a meu ver, e mais dificil que o desafio 2 do livro, que equivale ao desafio 3 que voce fez. 10 pessoas acho demais Dia 3: Saia na rua e inicie 5 pequenas conversas. Pode ser sobre o calor, pode ser sobre o preço da gasolina. Se vira. Ok Dia 4: Saia na rua e elogie 5 estranhos. Esse aqui e bem legal, melhor que o 4 do livro (pedir informacao de loja masculina pra mulher). Esse vai fazer bem pra voce e pras pessoas. DAQUI PARA BAIXO AINDA NAO LI NO LIVRO, ESTOU LENDO O DESAFIO E PROCURANDO FAZER, SOMENTE SUGESTAO AQUI EM BAIXO Dia 5: Ligue para números aleatórios e consiga pelo menos 2 recomendações de filmes. IMPOSSIBRU Dia 6: Saia na rua e consiga uma recomendação de loja de roupa de 3 mulheres. Esse e mais complicado do que achava, eu ainda nao fiz, mas to travado nele porque minha area de atuacao e na praia, mas vou procurar ir no shopping sem chegar todo suado pra fazer isso (aqui ta um calor do krl e eu nao tenho carro) Dia 7: Saia na rua e faça 5 pessoas rirem. Esse aqui e um dos mais dificeis na minha opiniao, o dom da comedia e dos mais raros, talvez fosse mais legal fazer as pessoas sorrirem (e mais possivel, na minha opiniao) Dia 8: Saia na rua e consiga o número de 2 mulheres. Acho cedo pra isso, jogaria mais pra frente Dia 9: Saia na rua e passe vergonha 2 vezes. Esse aqui vai ser bem legal de fazer, eu vou correr na praia de cueca samba cancao, fiz isso quando passei no vestibular e vou fazer de novo Dia 10: Saia na rua, conheça alguém e minta tudo sobre você. Sim, dê um nome falso, minta o lugar que você mora/estuda. Esse e bem legal Dia 11: Saia na rua e aborde 3 grupos mistos (homens e mulheres). Ok, um pouco dificil (eu ja fiz isso e foi meio complicado, 1 dos homens do grupo se intimidou com minha presenca e eu me intimidei com a reacao dele) Dia 12: Saia na rua e pergunte a 2 mulheres o que elas gostam em um homem. Acho que pode trocar esse com o de conseguir os numeros, esse e bem simples. Dia 13: Saia de óculos escuro à noite. Perceba os olhares alheios e perceba como isso não muda nada. Esse e legal, mas coloque uma alternativa, acho que vai ter mais gente, alem de mim, que usa oculos, querendo fazer Dia 14: Saia na rua, abrace 3 mulheres e levante-as do chão. Esse vai ser legal tambem. Dia 15: Saia na rua e conte piada para 3 pessoas. Se não conhece nenhuma, aprenda. Dificil, mas bem construtivo Dia 16-30: Saia na rua e consiga ao menos um número de telefone por dia. Se com 15 números diferentes você não conseguir um encontro com uma que seja, pode se matar. Aqui o bagulho fica do caralho em, nao sei como e no livro, mas pela pouca experiencia que tive, nao e facil assim nao. Vou começar amanhã. Relatem. Editado 7/01/2015 às 18:48 01/7, 2015 por 2sasi ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 7/01/2015 às 20:39 01/7, 2015 kkkk daora essa parada ae '-' NO PAIN NO GAIN , O Monstro Está Escondido Em Você !! Muay Thai Heeeyyyyyy !!
Postado 8/01/2015 às 17:35 01/8, 2015 Dia 6: Saia na rua e consiga uma recomendação de loja de roupa de 3 mulheres. Alguem ja comecou? Essa porra ta sendo 1 plato pra mim, segundo dia que vou na rua e travo na hora de fazer. Dicas? ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 8/01/2015 às 17:42 01/8, 2015 Essa eu fiz blz, so falar q a pessoa eh estilosa e se ela conhece alguma loja masculina boa, pq vc nao é bom com estilo. Eu trabalhava na prefeitura, cheguei numa mulher e falei "eu e o pessoal q trabalha comigo achamos q vc é a mais estilosa da prefeitura, me ajuda...". Pronto. Editado 8/01/2015 às 17:43 01/8, 2015 por Lu1z0301 Desistir não torna algo mais fácil.
Postado 9/01/2015 às 12:39 01/9, 2015 Vou começar amanhã. CADE O ENSEJADOR DO TOPICO? ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 9/01/2015 às 13:45 01/9, 2015 Bom, acho mais vantagem fazer esses desafios quando a pessoa já vai sair de casa para fazer outros afazeres. Assim mata dois coelhos numa cajadada. Foi isso que eu fiz. Ontem indo para a faculdade dei 3 "oi's". A primeira foi uma safadinha parada na esquina. A segunda foi uma senhora fumando um. A terceira foi duas mulheres vindo na direção contrária. Como moro muito perto do local que estudo, não tive mais oportunidades. Hoje de manhã indo para a academia tratei de terminar o desafio 1 e começar o desafio 2 para acabar ainda hoje. Dei uns 7 "oi's" hoje, totalizando 10, o dobro do pedido. Apertei a mão de 6 pessoas do nada. Foi engraçado, pois a maioria fez uma cara muito doida esperando que eu dissesse algo. Mesmo sendo ações simples, causa estranheza nas pessoas por ser incomum. Faltam 4 apertos para hoje. Vou passar o fds na praia, farei o 3 e o 4 lá. Por enquanto é isso. Alguém mais já ta fazendo?
Postado 9/01/2015 às 14:52 01/9, 2015 Bom, acho mais vantagem fazer esses desafios quando a pessoa já vai sair de casa para fazer outros afazeres. Assim mata dois coelhos numa cajadada. Foi isso que eu fiz. Ontem indo para a faculdade dei 3 "oi's". A primeira foi uma safadinha parada na esquina. A segunda foi uma senhora fumando um. A terceira foi duas mulheres vindo na direção contrária. Como moro muito perto do local que estudo, não tive mais oportunidades. Hoje de manhã indo para a academia tratei de terminar o desafio 1 e começar o desafio 2 para acabar ainda hoje. Dei uns 7 "oi's" hoje, totalizando 10, o dobro do pedido. Apertei a mão de 6 pessoas do nada. Foi engraçado, pois a maioria fez uma cara muito doida esperando que eu dissesse algo. Mesmo sendo ações simples, causa estranheza nas pessoas por ser incomum. Faltam 4 apertos para hoje. Vou passar o fds na praia, farei o 3 e o 4 lá. Por enquanto é isso. Alguém mais já ta fazendo? :DDDDDDDDD Me tira uma duvida, pode fazer parcelado o desafio? Eu já fiz o de sugestão de roupa masculina 1x 2 dias, mas tem que ser 3x. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 9/01/2015 às 15:06 01/9, 2015 Não vejo problemas. Não entendi. Você conseguiu 2 sugestões, é isso? A sequência que eu botei é para dar uma base. Se a pessoa quiser, pode fazer 5 desafios num único dia ou se não conseguir completar em um dia, fazer no outro. Editado 9/01/2015 às 15:08 01/9, 2015 por Abuiu
Postado 9/01/2015 às 16:20 01/9, 2015 Não vejo problemas. Não entendi. Você conseguiu 2 sugestões, é isso? A sequência que eu botei é para dar uma base. Se a pessoa quiser, pode fazer 5 desafios num único dia ou se não conseguir completar em um dia, fazer no outro. Estou seguindo o livro, e o autor não fala nada se o desafio tem que ser cumprido em um dia ou não, entende? Apenas diz que no dia tal você tem que fazer a coisa X com Y pessoas, mas acredito que se puder mitigar o desafio e fazer em mais de um dia ficaria mais fácil, não sei também se quero isso, kkkkkk. Sim, isso ai, num dia abordei uma pessoa e noutro abordei outra, mas nas 2x foi bem ruim que eu meio que fiquei afetado, haha. ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 10/01/2015 às 17:47 01/10, 2015 Vou começar hoje esse desafio! Vamos ver o que que dá.. "Eu encontrei no Ferro o meu maior amigo. Ele nunca surta comigo, nunca foge. Amigos vem e vão. Mas cem quilos são sempre cem quilos."
Postado 12/01/2015 às 17:28 01/12, 2015 Passei fds na praia e como tava sem internet, esqueci a ordem dos desafios. To atrasado. Faltam ainda 2 apertos de mão, 1 elogio e 4 pequenas conversas. Vou tentar acabar hoje. Fiz o desafio 7 e 9 num show que eu fui. Dancei igual um retardado, fiz flexão, umas palhaçadas. Enfim, arranquei boas risadas e passei vergonha. Sasi, conseguiu as recomendações?
Postado 12/01/2015 às 20:46 01/12, 2015 Passei fds na praia e como tava sem internet, esqueci a ordem dos desafios. To atrasado. Faltam ainda 2 apertos de mão, 1 elogio e 4 pequenas conversas. Vou tentar acabar hoje. Fiz o desafio 7 e 9 num show que eu fui. Dancei igual um retardado, fiz flexão, umas palhaçadas. Enfim, arranquei boas risadas e passei vergonha. Sasi, conseguiu as recomendações? consegui de forma esporadica, mas amanha vou tentar fazer na moral, as 3 de uma vez, to comecando a me sentir melhor (libido voltando). tu fez o de fazer as 5 pessoas rirem fazendo palhacadas? ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 13/01/2015 às 00:30 01/13, 2015 Fiz, acho melhor assim. Vou deixar para contar piada no desafio específico para isso. Ps.: 21 dias de nofap. Pode ser placebo, pode não ser o único motivo, mas estou mais confiante.
Postado 14/01/2015 às 20:37 01/14, 2015 Fiz, acho melhor assim. Vou deixar para contar piada no desafio específico para isso. Ps.: 21 dias de nofap. Pode ser placebo, pode não ser o único motivo, mas estou mais confiante. PDC, to gripadasso, acho que vou começar a fazer os desafios iniciais desse aqui pra ver se quebro o platô no do livro assim que melhorar dessa porra, ate pra animar o tópico porque geral deu moral pra fazer e só tem 1 relatando. Editado 14/01/2015 às 20:38 01/14, 2015 por 2sasi ''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado 15/01/2015 às 00:55 01/15, 2015 Sim, o tópico ta morto. Galera fala que vai fazer e some. Eu parei no tempo, tava estudando. Época de prova é foda. Devo ir para a praia amanhã. Vou tentar recuperar lá.
Postado 19/01/2015 às 01:31 01/19, 2015 Voltei. Completei apertos de mão. Completei pequenas conversas. Fiz o desafio do óculos escuro. Completei os elogios (vou levar para a vida toda esse, sensação boa, feedback positivo sempre, tudo certo e pá).
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