Olá gente, sempre fui muito magra e alta e isso me incomodava muito, então decidi entrar na academia, treino há 1 ano e 3 meses, no começo não levava muito a serio, até pq não entendia muito e nunca tive ninguém para me orientar, tanto nos treinos como na alimentação, com o tempo comecei a procurar sobre isso e aprender muitas coisas. Quando comecei a treinar pesava 50kg e hoje estou com 62kg e 1,71 de altura.

Gente eu olhando pra mim parece que não mudou nada, mas mudou um pouco sim 12kg a mais

Voces acham que 12 kg pra 1 ano é muito pouco?

https://imageshack.com/i/exa77c85j

https://imageshack.com/i/f029f3bfj

https://imageshack.com/i/ey65e041j

Editado 19/07/2014 às 02:50 07/19, 2014 por _mayaracampos

Nossa vc é alta em.

mt boa

Pqp ein kkkkk muito linda, e sim, evolução otima

Boa evoluçao ! Continue firme !

mt boa

digo o mesmo

aparentemente esses 12kg foram bem secos, foi um bom ganho, talvez - TALVEZ - poderia ter cido melhor

Boa evolução. Você não me é estranha, parece que já te vi em algum lugar

1.71 altura normal pra mulher...

1.71 altura normal pra mulher...

É, nos EUA!

1.71 altura normal pra mulher...

Fala assim não, tenho 1,69 cara bfkabjfba mas apesar dela ser alta, esses 12kg fizeram diferença nela sim

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