Boa noite,

Pretendo começar um ciclo em duas semanas que terá Propionato de Testosterona e Oxandrolona.

Sendo meu primeiro ciclo, irei dar ênfase na correção meus pontos fracos, que acredito serem trapézio, superior do peito e ombros, principalmente anterior, porém gostaria de uma opinião externa à minha.

Altura: 1,68m

Peso: 64kg

BF acredito estar entre 10-12% porém gostaria da opinião de vocês em relação a isso também.

Seguem algumas fotos, apesar de não serem todas no mesmo dia, todas logo antes de ir treinar, portanto sem pump:

https://imgur.com/a/MhmJD#0

Caso não for esta a área do fórum propícia a isso peço desculpas.

Agradeço desde já.

como vai dar ênfase no peitoral superior?

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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