Bom galera, hoje vim relatar pra vcs sobre mim e minha pequena experiencia no mundo da musculação.

Comecei a treinar com 15 anos, era gordão com 115 kgs e me alimentava mal demais. Fiz umas merdas de dietas de ficar passando fome(não tinha nenhum conhecimento na epoca sobre qualquer dieta nem nada do tipo) e acabei chegando aos 78 kgs no final de 2012. Obvio que perdi muita gordura mas minha pouca massa muscular tbm foi pro saco!

Passou 2013 e eu fui tentando me readaptar a esse novo "estilo de comer" por assim dizer, e acabei estagnando o peso. Em março de 2013 resolvi fazer um bulking, no qual eu cheguei aos 96 kgs, mas nesses 18 kgs que ganhei a maioria foi retenção e gordura acumulada, ou seja, tava ficando gordo denovo! Em agosto resolvi fazer um cutting, corri ds dn, fiz ciclo com clenbuterol e so comia carbo só até o almoço.

perdi 3kgs, meu bf foi de 14% pra 11% em 3 meses. Não consegui bom resultados com o bulking nem com o cutting, comecei a pesquisar e pesquisar cada vez mais sobre dietas, ciclos, treinos, experiencias profissionais etc. Dps de muitas pesquisas montei uma dieta na qual teria que comer de 2 a 3 vezes meu peso em proteina animal, 4 vezes o meu peso em carbo de ig baixo e as gorduras boas 1x o meu peso. Tive pouquissimos ganhos dentro de 3 meses(janeiro a março) e fiquei intrigado porque minha suplementação tava boa, minha dieta impecavel e o meu treino sempre foi intenso e correto. Ja tinha uma certa noção de Aes e resolvi me arriscar e buscar um complemento pra maximizar meus ganhos ao maximo, porque cheguei a conclusao que a minha genetica é um lixo, creio que sou endomorfo, mas não consigo ganhar massa muscular tanto quanto ganho de BF. Eu sempre fui grande, tive puberdade precoçe, nao cresco há uns 2 anos e ja tenho meu corpo todo desenvolvido. Resolvi tomar o pro hormonal M stane, ciclo de um mes com tamoxifeno, complexo b e metiocolin B12 durante o ciclo e no termino desse ciclo clomid. Busquei um ph pq achei que fossem mais fracos e menos perigosos que os aes, mas no final me arrependi porque achei muito ruim e mt ineficaz. tava com 95 kgs e cheguei aos 102kg dia 5 de maio de 2014. Li um pouco e vi que os ciclos de aes duram no minimo em media 2 meses e eu só tinha 1 mes tomando esse ph entao decidi comprar uma testosterona pra fechar esse ciclo de 2 meses. Iria comprar o propionato pelo fato de ser uma testo de meia vida curta e por apresentar resultados mais solidos e secos, mas nao consegui arrumar com ngm, só encomendando msm, entao comprei o enantato. Minha primeira aplicação foi nessa quinta feira(08/05).

Bom galera vou passar todos os meus dados pra vcs:

Idade: 16 anos (26/05/1997)

peso: 103kgs

altura:1,85m

peitoral:110cm

braço sem contrair: 37cm

braço contraído:42cm

coxa: 66cm

panturrilha:35cm

tempo de treino:2 anos

suplementação: Whey Protein, complexo b, bcaa e malto

Começo do ciclo: 08/04/2014 com m stane

termino: 08/05/2014 prolonguei mais 1 mes com Enantato de testosterona 10ml 200mg/ml aplicação segundas e sextas de 1,25ml totalizando 500mg durante 4 semanas

apos o termino desse ciclo vou fazer a tpc com tamoxifeno, clomid e tribulus(um pouco desnecessario)

Quando a tpc acabar( vou faze-la durante 1 mes, se acharem pouco tempo digam) irei fazer o ciclo com stano + dura ou deposteron durante 2 meses procurando diminuir meu bf, talvez faça um cutting se vc acharem que seria tranquilo e daria com essas drogas.

Galera quero deixar uma coisa bem clara, vim aqui pra pedir a opiniao de vcs sobre isso tudo ai, e pedir a orientaçao de vcs que sao mais experientes pra que possam me corrigir nos meus ciclos etc. Não quero que me critiquem pelo fato deu ser novo pra usar AES ou outros tipos de drogas, porque eu sei quais os riscos que eu corro ao usar isso. oque vcs acham desse meu ciclo que to fazendo agora e do meu proximo ciclo? minha tpc tá certa? minha dieta ta certa? oque vcs acham deu fazer o cutting nesse meu segundo ciclo de aes?

Um abraço galera! atualizarei dps com mais fotos !

UMA PEQUENA COMPARAÇÃO

Cheguei aos 78kgs:

off com 96 kgs

cutting com 93kgs

atualmente

Editado 11/07/2014 às 00:49 07/11, 2014 por Wellerson Sampaio

poxa q diferença absurda ! parabens. vou acompanhar o seu progresso !

Valeu cara!!

Bom galera, hoje vim relatar pra vcs sobre mim e minha pequena experiencia no mundo da musculação.

Comecei a treinar com 15 anos, era gordão com 115 kgs e me alimentava mal demais. Fiz umas merdas de dietas de ficar passando fome(não tinha nenhum conhecimento na epoca sobre qualquer dieta nem nada do tipo) e acabei chegando aos 78 kgs no final de 2012. Obvio que perdi muita gordura mas minha pouca massa muscular tbm foi pro saco!

Passou 2013 e eu fui tentando me readaptar a esse novo "estilo de comer" por assim dizer, e acabei estagnando o peso. Em março de 2013 resolvi fazer um bulking, no qual eu cheguei aos 96 kgs, mas nesses 18 kgs que ganhei a maioria foi retenção e gordura acumulada, ou seja, tava ficando gordo denovo! Em agosto resolvi fazer um cutting, corri ds dn, fiz ciclo com clenbuterol e so comia carbo só até o almoço.

perdi 3kgs, meu bf foi de 14% pra 11% em 3 meses. Não consegui bom resultados com o bulking nem com o cutting, comecei a pesquisar e pesquisar cada vez mais sobre dietas, ciclos, treinos, experiencias profissionais etc. Dps de muitas pesquisas montei uma dieta na qual teria que comer de 2 a 3 vezes meu peso em proteina animal, 4 vezes o meu peso em carbo de ig baixo e as gorduras boas 1x o meu peso. Tive pouquissimos ganhos dentro de 3 meses(janeiro a março) e fiquei intrigado porque minha suplementação tava boa, minha dieta impecavel e o meu treino sempre foi intenso e correto. Ja tinha uma certa noção de Aes e resolvi me arriscar e buscar um complemento pra maximizar meus ganhos ao maximo, porque cheguei a conclusao que a minha genetica é um lixo, creio que sou endomorfo, mas não consigo ganhar massa muscular tanto quanto ganho de BF. Eu sempre fui grande, tive puberdade precoçe, nao cresco há uns 2 anos e ja tenho meu corpo todo desenvolvido. Resolvi tomar o pro hormonal M stane, ciclo de um mes com tamoxifeno, complexo b e metiocolin B12 durante o ciclo e no termino desse ciclo clomid. Busquei um ph pq achei que fossem mais fracos e menos perigosos que os aes, mas no final me arrependi porque achei muito ruim e mt ineficaz. tava com 95 kgs e cheguei aos 102kg dia 5 de maio de 2014. Li um pouco e vi que os ciclos de aes duram no minimo em media 2 meses e eu só tinha 1 mes tomando esse ph entao decidi comprar uma testosterona pra fechar esse ciclo de 2 meses. Iria comprar o propionato pelo fato de ser uma testo de meia vida curta e por apresentar resultados mais solidos e secos, mas nao consegui arrumar com ngm, só encomendando msm, entao comprei o enantato. Minha primeira aplicação foi nessa quinta feira(08/05).

Bom galera vou passar todos os meus dados pra vcs:

Idade: 16 anos (26/05/1997)

peso: 103kgs

altura:1,85m

peitoral:110cm

braço sem contrair: 37cm

braço contraído:42cm

coxa: 66cm

panturrilha:35cm

tempo de treino:2 anos

suplementação: Whey Protein, complexo b, bcaa e malto

Começo do ciclo: 08/04/2014 com m stane

termino: 08/05/2014 prolonguei mais 1 mes com Enantato de testosterona 10ml 200mg/ml aplicação segundas e sextas de 1,25ml totalizando 500mg durante 4 semanas

apos o termino desse ciclo vou fazer a tpc com tamoxifeno, clomid e tribulus(um pouco desnecessario)

Quando a tpc acabar( vou faze-la durante 1 mes, se acharem pouco tempo digam) irei fazer o ciclo com stano + dura ou deposteron durante 2 meses procurando diminuir meu bf, talvez faça um cutting se vc acharem que seria tranquilo e daria com essas drogas.

Galera quero deixar uma coisa bem clara, vim aqui pra pedir a opiniao de vcs sobre isso tudo ai, e pedir a orientaçao de vcs que sao mais experientes pra que possam me corrigir nos meus ciclos etc. Não quero que me critiquem pelo fato deu ser novo pra usar AES ou outros tipos de drogas, porque eu sei quais os riscos que eu corro ao usar isso. oque vcs acham desse meu ciclo que to fazendo agora e do meu proximo ciclo? minha tpc tá certa? minha dieta ta certa? oque vcs acham deu fazer o cutting nesse meu segundo ciclo de aes?

Um abraço galera! atualizarei dps com mais fotos !

não consegui anexar as imgs aqui então entrem nesse meu tópico e vejam!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/98058-grande-transformacao-e-a-primeira-experiencia-com-aes-na-adolescencia-atual-com-fotos/

Não consigo ver as fotos .-.

Não consigo ver as fotos .-.

2

Vou reeditar...

Não consigo ver as fotos .-.

3

Editado 16/05/2014 às 17:20 05/16, 2014 por philip_np

já tão ai!!

Nossa, tu tens só 16 anos? Parece mais

Não sou favorável ao uso de anabols durante a adolescência mas sabendo dos riscos e perigos, a consciência e corpo são seus.

No mais, parabéns! A diferença é muito grande e acho que continuando com disciplina só tende a melhorar. O seu rosto também mudou muito, seu maxilar saltou, acho que isso que deixou você com um aparência um pouco mais velha do que sua idade aparenta.

Editado 18/05/2014 às 03:10 05/18, 2014 por Strong__

Bom, falando resumidamente, me arrependi de ter tomado o ph, poderia ter ciclado com outra coisa... enfim, como disse iria tomar enantato 4 semanas e após 20 dias começar a tpc... Sei que nao vai me causar muitos ganhos fazendo isso nesse curto período, mas faltando duas semanas comprei o stano Landerlan que to tomando dsdn 100mg/2ml por aplicação! O porque deu fazer isso! na tpc irei vou catabolizar bem, e boa parte doque eu tenho(que nao e muito) ganhei sem tomar aes, vou acabar perdendo mais do que ganhei, entao quero maximizar meus ganhos ate o termino do ciclo!

bom galera, esqueci de dizer minha dieta entao ta ai:

de tres em tres hrs

peito de frango 160 g = 50 g proteina

durante 6 refeições totalizando 300 g de proteina

acoplo carbos de ig baixo, sempre!

batata doce quase toda refeição, menos de manha que como aveia com clara de ovo

e o arroz integral que encaixo no almoço e nas duas refeições seguintes...

minha suplementacao agora ta sendo:

whey protein

clomplexo b

centrum

vitamina c

malto

semana passada vim começando a diminuir a qntd de carbos pra quandp eu chegar na tpc eu consiga diminuir meu apetite pra nao haver aumento de bf, e tbm pq apos a tpc quero fazer um cutting.

eu comecei a caminhar semana passada em jejum, de segunda a sabado, caminhei 30 min as 5:00 pq estudo de manha, to com 101 kgs agr. quero saber se é valido eu fazer esse AEJ tomando os aes com a finalidade de aumentar a massa magra e diminuir a retencao e o bf

qualquer erro meu na minha rotina, dieta ou suplementacao por favor me corrijam!

Um abs!

parabéns, ótima evolução..

continue na luta aí..

Vamos que vamos ..........

Está pensando em deixar quanto nos carbos?

[]s´.

Historia bem parecida com a minha , quantos a aes se vc quiser realmente mandar e saba as consequencias que isso pode acarretar a vc vai em frente , apenas tenha uma dieta top e nada de ciclos sem testo !

Vamos que vamos ..........

Está pensando em deixar quanto nos carbos?

[]s´.

Nesse meu "ciclo" creio que esteja ingerindo umas 200 300 g de carbo! Não quero ultrapassar muito minha tmb porque nao quero crescer roliço..

como disse como carbo tds as refeiçoes, menos a noite que mando só o omelete com 12 claras

Historia bem parecida com a minha , quantos a aes se vc quiser realmente mandar e saba as consequencias que isso pode acarretar a vc vai em frente , apenas tenha uma dieta top e nada de ciclos sem testo !

Como eu disse lá no inicio, eu tenho total conhecimento dos riscos e das consequências... Eu fiz dois offs, sendo que o segundo foi muito bem estruturado, com carbos de ig baixo, qntd de proteinas corretas, tudo certo! To desde esse segundo off comendo só carbo de ig baixo, frango, peixe e clara de ovo! E pra ser sincero, tenho o maior prazer do mundo, porque a minha vontade de chegar a ter um shape grande e com bf baixo é mais gritante do que qualquer "pão com mortadela ou refrigerante"! kkkkkk meu cafe da manha na escola são duas quentinhas de batata doce com frango kra, tudo contadinho, pesado na balança, de acordo com a porcentagem diaria que tenho de ingerir!

Eu só to ciclando agora porque eu já utilizei todos os metodos não prejudiciais pra tentar ter ganhos, só que só esses recursos nao tao adiantando, acabei estagnando no meu peso, e mudei varias vezes meu treino, minha dieta, investi bastante em suplementos mas não funcionou, pq como ja disse minha genetica é ruim, acumulo muita gordura facilmente e não consigo ganhar massa muscular!

nao sei se esse foi o seu caso, mas nao estou usando os aes como algo milagroso que vai fazer eu ficar fortao! Muito pelo contrario, pq priorizei e sempre vou priorizar minha dieta, meu treino, e o meu descanço! Os esteroides anabolizantes sao complementos pra maximizar meus ganhos!

Logico que nao irei usar pra sempre, quero chegar a um nivel de definiçao e volume muscular que nao estao tao distances atualmente...

Um abs!

Editado 22/05/2014 às 17:37 05/22, 2014 por Wellerson Sampaio

Se tu usar uma id falsa ngm vai duvidar que você é de menor!

Boa evolução, mas você foi bem impaciente na questão de ea's, mas pelo que vi não teve muitos colaterais então se deu bem!

Nesse meu "ciclo" creio que esteja ingerindo umas 200 300 g de carbo! Não quero ultrapassar muito minha tmb porque nao quero crescer roliço..

como disse como carbo tds as refeiçoes, menos a noite que mando só o omelete com 12 claras

Como eu disse lá no inicio, eu tenho total conhecimento dos riscos e das consequências... Eu fiz dois offs, sendo que o segundo foi muito bem estruturado, com carbos de ig baixo, qntd de proteinas corretas, tudo certo! To desde esse segundo off comendo só carbo de ig baixo, frango, peixe e clara de ovo! E pra ser sincero, tenho o maior prazer do mundo, porque a minha vontade de chegar a ter um shape grande e com bf baixo é mais gritante do que qualquer "pão com mortadela ou refrigerante"! kkkkkk meu cafe da manha na escola são duas quentinhas de batata doce com frango kra, tudo contadinho, pesado na balança, de acordo com a porcentagem diaria que tenho de ingerir!

Eu só to ciclando agora porque eu já utilizei todos os metodos não prejudiciais pra tentar ter ganhos, só que só esses recursos nao tao adiantando, acabei estagnando no meu peso, e mudei varias vezes meu treino, minha dieta, investi bastante em suplementos mas não funcionou, pq como ja disse minha genetica é ruim, acumulo muita gordura facilmente e não consigo ganhar massa muscular!

nao sei se esse foi o seu caso, mas nao estou usando os aes como algo milagroso que vai fazer eu ficar fortao! Muito pelo contrario, pq priorizei e sempre vou priorizar minha dieta, meu treino, e o meu descanço! Os esteroides anabolizantes sao complementos pra maximizar meus ganhos!

Logico que nao irei usar pra sempre, quero chegar a um nivel de definiçao e volume muscular que nao estao tao distances atualmente...

Um abs!

Hahahaha , to em duvida se vc é meu irmao cara kkk , tenho as mesmas merdas que vc em quesitos de acumulo de gordura e etc hahaha , me add ai pra eu falar melhor cntg mano. NO HOMO KKK

Editado 22/05/2014 às 21:35 05/22, 2014 por Abomai1

Parabéns cara... Não curto nem recomendo o uso de anabols, tive um amigo que se ferrou com isso, mas que bom que você tá de boa. É isso ai, bela evolução.

parabéns pela evolução fella, ngm diria q tu tem 16 anos hahaha

Você é parecido comigo cara, 16 anos com cara de 20 hahah

Vou acompanhar, não tenho muito conhecimento sobre anabols. Tenho receio de usar eles nessa idade, mas mais pra frente, depois de estudá-los, quem sabe..

No mais, ótima evolução! Parabéns!

Se tu usar uma id falsa ngm vai duvidar que você é de menor!

Boa evolução, mas você foi bem impaciente na questão de ea's, mas pelo que vi não teve muitos colaterais então se deu bem!

kkkk tenho pra ir em alguns lugares...

Eu sei... sou muito ansioso kra, mas creio eu que nao tinha mais opcoes, estagnei e nao crescia! Tô usando como um conplemento, qnd eu usar so irei ciclar no final do ano e devera ser meu último!

Obrigado ai galera! qnd chegar em casa vou atualizar as foto pois to no celular!

Editado 22/05/2014 às 23:17 05/22, 2014 por Wellerson Sampaio

Você é parecido comigo cara, 16 anos com cara de 20 hahah

Vou acompanhar, não tenho muito conhecimento sobre anabols. Tenho receio de usar eles nessa idade, mas mais pra frente, depois de estudá-los, quem sabe..

No mais, ótima evolução! Parabéns!

Tambem tinha muito receio cara, mas a vontade de "ficar giga" falou mais alto!kkkk claro que estudei e pesquisei muito pra fazer algo, e tbm nao ponho os aes no pedestal,sao apenas complementos.

abs!

Fala galera, bom não to conseguindo mandar as fotos, talvez seja meu computador, enfim vou deixar um link com uns videos meus, deem uma olhada nos 2 ultimos, são recentes! Assim que eu descobrir o pq de nao enviar as fotos eu posto elas ai!

abs!

https://www.facebook.com/BernardoAsk/media_set?set=vb.100001633583487&type=2

Evolução monstra bro, parabens!

SEGUEM AS FOTOS!!!!!! Começo do ciclo com mstane https://imageshack.com/a/img842/7872/tvj4.jpg https://imageshack.com/a/img845/8264/2srw.jpg https://imageshack.com/a/img845/4477/shs0x.jpg atualmente(final do ciclo) https://imageshack.com/a/img845/7780/5djb.jpg https://imageshack.com/a/img845/579/xtyj.jpg https://imageshack.com/a/img834/6479/jgflz.jpg https://imageshack.com/a/img835/9823/9irx.jpg https://imageshack.com/a/img843/5962/o9apb.jpg galera meu ciclo acabou hj, com a ultima aplicaçao de stano landerlan não tenho certeza, mas dependendo da tpc (duraçao de 2 meses após 15 dias da ultima aplicaçao de enantato) irei fazer um ciclo ai tenho umas duvidas... ciclo de 1 mes com aes de mv curta tipo diana e testo propionato ou testo suspenção ou ate msm enantato ou ciclo de 2 meses aes longos tipo deca e cipio ou deca e dura ou boldenona e enantato me ajudem ai marombada!!! um abraço!

Editado 5/06/2014 às 10:20 06/5, 2014 por Wellerson Sampaio

Fala ai galera, to fazendo a tpc, o pessoal aqui sumiu '--'

comecei 15 dias após a ultima aplicação de enan e vou acabar no meio de julho.

Jáe programei e irei ciclar em agosto! ciclo de bulking!

deem uma olhada...

1-8 200 mg deca seg e quintas

1-8 500mg enantato seg e quinta

4-8 35 a 60mg de dianabol

Tpc Serms

galera me ajudem ai, oque vcs acham desse ciclo? ta tudo estrututado certo? alguma coisa faltou? por favor opinem ai!!

um grande abs, bons treinos!

Mano espera um tempo pra mandar outro ciclo. Uma pergunta, vc ta com qnt de braco nessa fto com 101kgs? Impressao minha ou sua genetica parece com a minha, o braco qnd ta relaxado fica muito pequeno e qnd forca da um volume legal.

koe mano... 43 cm contraido

Seu registro de nascimento esta errado, com certeza colocaram a data errada, tu não tem 16 anos nem aqui, nem na china kkkkk

kkkkkkkk já pensei nessa possibilidade tbm! mas fazer oque? kkk