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Strongman Tocando Piano

Por ricardo nort
Em Fisiculturismo

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Postado

O ricardo, teus equipamento de strongman q tu usa para treinar tu comprou no brasil ou trouxe la de fora ?

Tava vendo teu face vi q tu tem um farmer walk e tal.. eu sou de fpolis tbm eu comprei umas coisas na allgym, acho q tu deve conhecer...Abraçao!

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    Postado
    • Autor

    O ricardo, teus equipamento de strongman q tu usa para treinar tu comprou no brasil ou trouxe la de fora ?

    Tava vendo teu face vi q tu tem um farmer walk e tal.. eu sou de fpolis tbm eu comprei umas coisas na allgym, acho q tu deve conhecer...Abraçao!

    Cara, não tenho quase nada de strongman, só um farmer que eu fiz e uma pedra...Não treino específico, não tenho tempo de ficar tombando pneu na rua rsrsr, eu chego pra competir na raça mesmo!

    Postado
    • Autor

    ganhou outro fan!

    e desculpa perguntar, mas aquele audi no começo do vídeo da academia é um R8 teu? se sim, vida dos sonhos huahuauahauh

    Não é meu! Hahaha... Se eu tivesse mais dinheiro sobrando, compraria mais aparelhos hammer strenght! Sou louco por máquinas

    quantas virtudes em...

    fiquei interessado no seu protocolo de treino, pode distribuir conhecimento aqui pra galera?

    Protocolo de treino

    Segunda supino, peito em geral

    Terça terra costas, antebraço

    Quarta perna

    Quinta ombro

    Sexta biceps, triceps e antebraço

    20 min de aerobico todo dia antes do almoço

    Frank Sinatra...

    https://m.youtube.com/watch?v=pNPyUsq9jDM

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