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Squat_Fã Diário De Treino - Cutting - All Natural

Squat_fã
Por Squat_fã
Em Diário de Treino

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Postado

Também voltei, como foi o Ano Novo, lek?

Abração! :D

  • Respostas 101
  • Visualizações 10,1k
  • Criado
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  • Squat_fã
    Squat_fã

    Obrigado mano! Então cara é uma merda e acaba pegando menos peso por isso. O post pode ficar um pouco grande, mas vou tentar ser o mais direto e possível.. Erros -Dieta Com esse excesso

  • nightly squat
    nightly squat

    cara tbm faria so front , so que no back squat a carga é maior, no meu caso gosto mais do front, mas enquanto as cargas do front nao chegarem la,deixo os 2 kkkkkkkkkkkkkkkk eu nao gosto do squat muito

  • Squat_fã
    Squat_fã

    Objetivos diferentes, porém, mesmo ideais! Superar-se acima de tudo brother. Abraços. Obrigado cara, seja bem vindo! Então, gosto de pergar pesado sempre, eu costumo isolar as vezes não me

Postado
  • Autor

Pois bem, treinei todos esses dias porém o ritmo está ruim..15 dias parado fez mais diferença do que eu pensava!

Postado

Que passa?

Postado

Já já volta poxa, é assim mesmo!

  • 2 semanas depois...
Postado
  • Autor

uhuul, estou de volta aos relatos.. 10 dias sem pc

Postado

sdds (no homo)

eaê, como tá tudo fella?

Postado
  • Autor

sdds (no homo)

eaê, como tá tudo fella?

De boa mano e ae?

Postado

"Quede" os relatos Squat??

  • 3 meses depois...
Postado
  • Autor

Voltando aos relatos, atualização primeira pagina.

  • 2 meses depois...
Postado

Voltando aos relatos, atualização primeira pagina.

Acompanhando, se puder acompanha o meu também.

  • 4 meses depois...
Postado

Vai voltar mesmo? :D

Postado
  • Autor

Sim mano, vou pedir para fechar esse diário aqui e começar um novo, mais completo hahahaha

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