Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Campeonato Fisiculturismo

Por Like a ninja
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Então, venho vivido o bodybuilding, mesmo sem apoio de ninguém.

To muito afim de subir no palco. com certeza vou seguir profissionalmente algo da área, nutrição/culturismo/waldemar da vida etc.

não sobre o assunto, tenho dúvidas sobre as categorias.

tenho 16 anos, 90kg 13 % bf.

qual categoria me encaixo ? vou tentar chegar aos 100kg natural. queria subir natural .. maaaaaaaas...

talvez só faço um cutting com drogas.

sem zueras pfvr, ja basta aqui em casa.

quem ja subiu, conte sua experiencia.

Postado

Eu competi no gaúcho de estreantes... Não tem como subir natural não cara, eu sou júnior e o cara que ganhou é um amigo meu e tava bolando testo, gh e trembo, eu fiquei em terceiro.

Ea categoria pela ifbb é júnior até os 23 anos, no estreantes que eu participei eles não dividiram por peso júnior era tudo junto, mais no estadual é até 75kg e abaixo de 75kg.

SQUAT FAN #10

Postado

Eu competi no gaúcho de estreantes... Não tem como subir natural não cara, eu sou júnior e o cara que ganhou é um amigo meu e tava bolando testo, gh e trembo, eu fiquei em terceiro.

Ea categoria pela ifbb é júnior até os 23 anos, no estreantes que eu participei eles não dividiram por peso júnior era tudo junto, mais no estadual é até 75kg e abaixo de 75kg.

Mas uma posição em terceiro, segundo já não garante uns patrocinadores ou vagas pra campeonatos mais fortes?

Enviado de meu C2104 usando o Tapatalk 2

É ótimo ter um ego enorme. O ruim é encontrar algo para se fazer com ele.

Tudo dentro de você lutará contra a mudança

Postado
  • Autor

caga e depois se pesa

zuera..

se quer competir uma vez o outra da pra bola tren e prop e secar antes do champs..

mas se tu quer viver da parada pode arrumar grana entrar em BC sem pensar 2 vezes

abs

dps de cagar, e mijar, da 89,7 e poucos quase 90, ao acordar. essa semana eu ja firmo nos 90 .

Eu competi no gaúcho de estreantes... Não tem como subir natural não cara, eu sou júnior e o cara que ganhou é um amigo meu e tava bolando testo, gh e trembo, eu fiquei em terceiro.

Ea categoria pela ifbb é júnior até os 23 anos, no estreantes que eu participei eles não dividiram por peso júnior era tudo junto, mais no estadual é até 75kg e abaixo de 75kg.

sim .. por isso eu disse: "maaaaaas .."

caraca.. até 23 anos é foda...nos outros esportes que eu faço, junior é no max 18 haha que foda :///

caga e depois se pesa

zuera..

se quer competir uma vez o outra da pra bola tren e prop e secar antes do champs..

mas se tu quer viver da parada pode arrumar grana entrar em BC sem pensar 2 vezes

abs

viver da para eu nao sei .. vamo ver !

fazer um bc é uma boa ne ..

Postado

Mas uma posição em terceiro, segundo já não garante uns patrocinadores ou vagas pra campeonatos mais fortes?

Enviado de meu C2104 usando o Tapatalk 2

Dava pra te ido no gaúcho normal, sem ser o de estreantes era 15 dias depois mais eu não aguentava mais a dieta, pretendo ir no gaúcho do ano que vem.

SQUAT FAN #10

Postado

Foto,

Duvido esses 90kg 13%.

Cara, toda essa dor e sacrifício diário, é verdadeiramente uma delícia!
Sabe irmão, não teve um dia nessa minha viciante vida , em que eu não tenha sentido dor, mas eu não estou falando daquela simplória dor onde o incomoda e o faz reclamar, eu falo daquele tipo que é praticamente impossível mover um centímetro se quer do seu corpo, falo daquela em que depois de tanto custar para somente se posicionar deitado em cima de uma cama, você só deseja uma coisa, morrer de tanto que arde, lateja e pulsa involuntariamente, então ao se mover durante uma eternidade naquela madrugada, finalmente apaga e aquela merda do ácido lático pode por algumas horas o deixar em paz. É dessa dor que estou falando!
Eu acordo sentido dor, vou preparar as minhas refeições antes do dia clarear sentido dor, vou treinar e a dor do treino se sobrepõe a essa e a intensidade é multiplicada em 1 milhão de vezes, vou trabalhar chorando de dor, chego em casa roendo as unhas de dor e vou dormir com a dor me fazendo companhia.
Meu amigo, isso é de fato muito penoso para mim, tem vezes que não consigo nem pensar de tanto que aquela merda dói, a metade da semana eu prefiro ir para o corredor da morte ao pensar que tenho que subir as escadas da minha residência depois daquele espetáculo do ginásio.
Dor, dor, dor, dor, dor, ela já se faz presente há tanto tempo que passou a ser minha amiga fiel, sendo nela que deposito minha confiança, conto meus segredos e compartilho minhas alegrias.
Ao ler isso pode até parecer doentio, mas eu lhe digo, bem do fundo do meu coração, não consigo me separar dele nem por uma fração de segundo, eu necessito disso como preciso de água e comida para sobreviver, eu dependo disso como o ar que eu respiro para continuar caminhando por essa terra...

    •
    Postado

    Foto,

    Duvido esses 90kg 13%.

    Se isso for verdade, ele tem 1,79 e 78,3kg de MASSA MAGRA, isso é o limite natural de uma pessoa.Sem contar é claro que ele tem 16 anos rsrs.

    Postado

    Se isso for verdade, ele tem 1,79 e 78,3kg de MASSA MAGRA, isso é o limite natural de uma pessoa.Sem contar é claro que ele tem 16 anos rsrs.

    Sem falar que com 16 anos os níveis hormonais são variáveis e menores do que de um adulto.

    Cara, toda essa dor e sacrifício diário, é verdadeiramente uma delícia!
    Sabe irmão, não teve um dia nessa minha viciante vida , em que eu não tenha sentido dor, mas eu não estou falando daquela simplória dor onde o incomoda e o faz reclamar, eu falo daquele tipo que é praticamente impossível mover um centímetro se quer do seu corpo, falo daquela em que depois de tanto custar para somente se posicionar deitado em cima de uma cama, você só deseja uma coisa, morrer de tanto que arde, lateja e pulsa involuntariamente, então ao se mover durante uma eternidade naquela madrugada, finalmente apaga e aquela merda do ácido lático pode por algumas horas o deixar em paz. É dessa dor que estou falando!
    Eu acordo sentido dor, vou preparar as minhas refeições antes do dia clarear sentido dor, vou treinar e a dor do treino se sobrepõe a essa e a intensidade é multiplicada em 1 milhão de vezes, vou trabalhar chorando de dor, chego em casa roendo as unhas de dor e vou dormir com a dor me fazendo companhia.
    Meu amigo, isso é de fato muito penoso para mim, tem vezes que não consigo nem pensar de tanto que aquela merda dói, a metade da semana eu prefiro ir para o corredor da morte ao pensar que tenho que subir as escadas da minha residência depois daquele espetáculo do ginásio.
    Dor, dor, dor, dor, dor, ela já se faz presente há tanto tempo que passou a ser minha amiga fiel, sendo nela que deposito minha confiança, conto meus segredos e compartilho minhas alegrias.
    Ao ler isso pode até parecer doentio, mas eu lhe digo, bem do fundo do meu coração, não consigo me separar dele nem por uma fração de segundo, eu necessito disso como preciso de água e comida para sobreviver, eu dependo disso como o ar que eu respiro para continuar caminhando por essa terra...

    Postado

    Foto,

    Duvido esses 90kg 13%.

    2

    Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

    A curiosidade matou o desafio - naite

    Postado

    como posta ?

    https://imageshack.us/ posta aqui

    Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

    A curiosidade matou o desafio - naite

    Crie uma conta ou entre para comentar

    Ir para a lista de tópicos

    Quem Está Navegando 0

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

    Configurar notificações push do navegador
    Chrome (Android)
    1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
    2. Toque em Permissões → Notificações.
    3. Ajuste sua preferência.
    Chrome (Desktop)
    1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
    2. Selecione Configurações do site.
    3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.