Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Perdi Será? Cutting

Posts Recomendados

Postado

Estou em cutt a uma semana, basicamente apenas no domingo que fui em um niver e comi algumas coisas mais só nese dia. Porém ontem eu acordei mt resfriado, nem pra acvademia fui, eu sou o tipo de pessoa que qnd fica resfriado tem que comer bem pra consegui ficar em pé, se não eu desmaio.. pois qnd to resfriado minha imunidade fica mt lá em baixo, dai ontem (segunda) tiver que comer pão normal, bolacha, leite integral.. não pode continua no cutt, mais eu só comi essas coisas, fritura ou algos assim não..

será que eu ganhei o que perdi a semana passada?Poxa mó desânimo aqui ficar resfriado!!

SOFRA A DOR DA DISCIPLINA OU SOFRA A DOR DO ARREPENDIMENTO!!!

270026_453548838016057_1827994849_n.jpg

• NO PAIN NO GAIN •

Postado
  • Autor

não cara, relaxa

volte na dieta

hahaha vocês são muito cagões!

por que cagões? nunca faço dieta, ai quando resolvo, vem mil e um problemas!

SOFRA A DOR DA DISCIPLINA OU SOFRA A DOR DO ARREPENDIMENTO!!!

270026_453548838016057_1827994849_n.jpg

• NO PAIN NO GAIN •

Postado

Cuida da sua saúde, isso é o principal. Fica tranquilo, depois você corre atras! Se cuida

'Agora, Senhor não mova minha montanha

Mas dê-me forças para subir
E Senhor, não tire meu tropeços
Mas leve-me por cima deles.'

 

__________________________________________________________________________________________________

Eu evito brigas a qualquer custo. Não entro em competições desnecessárias com ninguém,por uma simples razão: Eu sei que vou perder. Porque? Porque estou gastando todas as minhas forças em outra luta,a luta contra mim mesmo.

Postado

Cuida da sua saúde, isso é o principal. Fica tranquilo, depois você corre atras! Se cuida

até porque não somo bodybuilder profissional, pra ficar nessa neura, seguir dieta sim mas sem neura!!!

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.