Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Galera, Posso Comer Isso De Pré Treino?

Por Thor4fitt
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

pode sim

tudo pode

seu corpo não entende que é uma lazanha ou uma batata doce que ta entrando, ele entende: carboidrato, proteina e gordura

ERRADO.

Nao importa a quantidade de alimentos que se come e sim oque se come.

Carboidrato, proteina e gordura nao sao todas iguais.

Postado

ERRADO.

Nao importa a quantidade de alimentos que se come e sim oque se come.

Carboidrato, proteina e gordura nao sao todas iguais.

me prove isso então fella.

me prove a diferença que faz na composição corporal se eu comer 100g de pão branco ao invés de 100g pão integral?

visto que o aporte calorico dos dois será a mesmo, nesse mesmo contexto, aponte pra mim com estudos cientificos...

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

me prove isso então fella.

me prove a diferença que faz na composição corporal se eu comer 100g de pão branco ao invés de 100g pão integral?

visto que o aporte calorico dos dois será a mesmo, nesse mesmo contexto, aponte pra mim com estudos cientificos...

+1

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.