tópico do desafio

[JapaZEN]

18 minutos atrás, Muscle Brain disse:

#Dia 03 

Recuperado em partes ,da minha crise psicologica , recuperando aos poucos o meu equilibrio psiquico,

buscando ter mais proatividade nas minhas tarefas ,em busca do meu diploma.

 

''Lutando pra esquecer de um amor ,que não deu certo''      ''Soh quem ja teve um amor assim sabe como da trabalho tocar a vida em frente''

 

rsrsrs , É isso ai men ,tenho pensado nessas tres palavrinhas todos os dias.

 

Fique feliz podia ser pior...

   Fui casado com 17 anos , morei junto, com uma mina de fé de familia humilde e batalhadora, que veio do interior estudar no meu cursinho, em busca de um sonho, que me amava, trabalhava de garçonete, me dava dinheiro(pra eu comprar maconha --' ), era uma gata, pagava o aluguel ...E eu ?? Um filhinho de papai(sem grana) extremamente guiado por impulsos, me achando bonito fodao, shapudao, pensando em comer bucetas, e ate mesmo pensando em levar mulher pra nossa casa que ela pagava. 

Resultado ?? Graças a Deus, ela conseguiu forças pra se livrar de mim e terminar, foi o melhor pra ela. e eu ?? Cai na merda me afundei na masturbaçao , e apanhei da vida..

 

Depois do NOFAP irmao !! Acordei pra vida, e hoje eu tenho um plano, e todo dia que eu deito na cama só eu sei, se eu fiz tudo aquilo que poderia pro meu sucesso , ou procastinei, e esse é Um peso que so eu poderei escolher deixar de carregar

 

Mas to no corre parça, to estudando e batalhando pra crescer na vida, e um dia poder ir atras dela, ou ela atras de mim, PODE SER  (e É) TUDO ILUSAO, mas que Usemos cada frustraçao cada falha cada fracasso, como energia pra nos impulsionar pra frente , pra CRESCER  pra ser MAIOR QUE NOSSOS PROBLEMAS ! FORÇA GUERREIRAO

Editado Novembro 16, 2017 às 19:14 por JapaZEN

[BicepsDeOleo]

Vi esse post em outro fórum e achei legal:

Uma coisa muito interessante que eles abordam, que é o seguinte, o cara se depara com "NoFap" e de repente ele quer cortar de uma vez a masturbação, e talz...E qdo ele tem uma quedinha lá pelo dia 20/30 ele se sente tão mal, e desmotivado que ele volta pra vida de punheteiro introvertido! Outra coisa tbm é a facilidade de encontrar pornografia hj em dia, é um absurdo... Eu tenho uma boa experiência com isso, comecei em 2014, e estudei muito, muito mesmo. Diversas coisas fazem as pessoas caírem no vício da masturbação. Um coisa que digo é ir começando devagar, dependendo o nível que a pessoa se encontra, por exemplo 10 vezes ao dia, cortar de uma vez, vai ser muito, mas muito complicado. O cérebro além de estar viciado na Dopamina exagerada que o porn produz, ele tbm está habituado a acessar pornografia. Pra ter exito eu recomedo que divida o Nofap, da seguinte maneira:

1 passei o dia de boa (sem orgasmo)
2 fiz sexo de verdade
3 me masturbei sem porno
4 visualizei porno e não me masturbei
5 visualizei porno e me masturbei

Dae começa digamos, 3 a 5 dias na opção 1, da aquela cortadinha. Depois vc vai pra opção 5 se mastruba faz a festa, e recomeça, ali 5 dias, etc... Faz esse ciclo 20 dias, e depois começa aumentar o tempo na opção 1 sem nada. Aqui a mágica começa acontecer! É muito importante ter uma planilha e anotar essa evolução toda, marcando com cores, etc.

Aumentando esse tempo, vai ocorrer a opção 4. (pior de todas, tente evitá-la)

Então vai chegar um tempo, que vc não vai mais se masturbar vendo porn...Ou seja vc vai ter tesão suficiente para se mastrubar sem pornografia!! E nessa fase tbm terá sonhos eróticos e acordará gozado!!! Isso varia de pessoa para pessoa, mas leva tempo, digamos 180 dias, se levado a sério!!! Nesses 6 meses de projeto vc vai ver sua vida mudar da agua suja, pra vinho do vaticano! Vai come mulher pra caraio, vai treinar knem o Stallone, vai ter momentos de depressão tbm, fica depressivo, pq o corpo tava acostumado com outra situação...

E mais pro final da coisa, quando vc não terá mais hábito de senta no pc (muito provável que seu pc saia do seu quarto), nessa fase, depois de mais de 300 dias, vc vai apenas ter relação sexual real... Não sentirá uma necessidade louca de ver pornografia, nem de se masturbar, diversos problemas serão resolvidos; se vc tem ejaculação precoce, ou demora pra gozar, ou probl. com ereção, enfim, tudo isso se ajustará! Vc vai ter a sensação que nasceu denovo, terá um novo rumo na sua vida. Mas precisa pegar pra valer, sabe é muito difícil, e dependendo o nível que a pessoa se encontra (meu caso) e o tempo exposto a pornografia pesada (diferente por ex de uma revista playboy ou filme do cine privé), é altamente recomendado fazer terapia, meditação, academia, trabalhar muito (manter se ocupado).

Para finalizar, comecei essa jornada em 2014, vai fazer 3 anos. Simplesmente sou outra pessoa, sou dono de mim mesmo, sou senhor do meu próprio destino. Façam por fases, da forma correta, acompanhem a evolução, VALE MUITO A PENA

#statham

 

[Avenger27]

Se passaram 1 mes e meio acredito desde a ultima vez que postei..

Recordando que meu problema é o abaulamento discal na l5 s1 descoberto recentemente.(Não sei se vocês recordam)

Voltei aos treinos já faz 1 mês,tive alguns pequenos ganhos e a força já está uns 50% recuperada perto do que era.

E vou falar pessoal a parte difícil é o psicológico,quem tem alguma dor crônica deve saber do que estou falando (ou talvez eu seja um dos poucos que está passando por isso).

O negócio é que existem dias que bate uma tristeza profunda mesmo..parada foda de lidar... você se sente inferior por não conseguir correr,abaixar de qualquer jeito e etc..

Foda meus amigos,mas continuo com alguns progressos.

Editado Novembro 16, 2017 às 23:51 por Avenger27

[LouvaDeus]

DIA 31 - Terei 3 dias para descansar esse fds, estou precisando muito disso..

[João.Orlando]

NF: 20

Cold shower: 9

Meditation: 9

 

11 hours ago, Avenger27 said:

Se passaram 1 mes e meio acredito desde a ultima vez que postei..

Recordando que meu problema é o abaulamento discal na l5 s1 descoberto recentemente.(Não sei se vocês recordam)

Voltei aos treinos já faz 1 mês,tive alguns pequenos ganhos e a força já está uns 50% recuperada perto do que era.

E vou falar pessoal a parte difícil é o psicológico,quem tem alguma dor crônica deve saber do que estou falando (ou talvez eu seja um dos poucos que está passando por isso).

O negócio é que existem dias que bate uma tristeza profunda mesmo..parada foda de lidar... você se sente inferior por não conseguir correr,abaixar de qualquer jeito e etc..

Foda meus amigos,mas continuo com alguns progressos.

Te desejo muita força e sucesso, e mano , tendo dores ou não todos nós se sentimos nessa bad profunda pode acreditar, temos que crer que tudo é uma fase. Vai passar meu amigo, continue firme.

[CachorroGiant]

Dia 01

 

Andei arrancando 2 sisos ontem e por isso to meio sumido kkkkkkk

Vou ter que ficar alguns dias sem treinar, o que é um porre!

Problema foi que ontem fiquei o dia todo em repouso e deitado sozinho na minha cama, chegou uma hora que nada me distraia...

Eu não passei no Concurso da PM, tava preparado pra isso, mas querendo ou não a gente fica triste. 

Tô cansado e sem ânimo pra nada, mas creio que seja apenas uma fase.

 

Boa Sexta para todos!

[LouvaDeus]

59 minutos atrás, CachorroGiant disse:

Dia 01

 

Andei arrancando 2 sisos ontem e por isso to meio sumido kkkkkkk

Vou ter que ficar alguns dias sem treinar, o que é um porre!

Problema foi que ontem fiquei o dia todo em repouso e deitado sozinho na minha cama, chegou uma hora que nada me distraia...

Eu não passei no Concurso da PM, tava preparado pra isso, mas querendo ou não a gente fica triste. 

Tô cansado e sem ânimo pra nada, mas creio que seja apenas uma fase.

 

Boa Sexta para todos!

Te entendo cara.. Passei por isso tudo aí e pra mim foi bem foda sair da "bad", mas foca em outros concursos policiais aí e se bobear mete até um pra prf que vai sair ano que vem. Precisando de qualquer coisa pode me dar um grito que estarei aqui pra te ajudar, cara..

[Fergun ¢agnard]

#2

[João.Orlando]

1 hour ago, CachorroGiant said:

Dia 01

 

Andei arrancando 2 sisos ontem e por isso to meio sumido kkkkkkk

Vou ter que ficar alguns dias sem treinar, o que é um porre!

Problema foi que ontem fiquei o dia todo em repouso e deitado sozinho na minha cama, chegou uma hora que nada me distraia...

Eu não passei no Concurso da PM, tava preparado pra isso, mas querendo ou não a gente fica triste. 

Tô cansado e sem ânimo pra nada, mas creio que seja apenas uma fase.

 

Boa Sexta para todos!

que tropeço maluco , mas é nessa hora que a gente aprende mais sobre a vida, que a gente evolui. Só força e evolução pra ti, boa sexta pra tu também .

Editado Novembro 17, 2017 às 12:53 por João.Orlando

[Shanksss]

102º Dia.

 

Bom galera, venho mantendo uma vida sexual ativa então não posso dizer mto sobre o lado de observar olhares e etc...na vdd sou meio desligado e não presto mt atenção nisso kkkk.

Como larguei mão de balada e etc tbm nao tenho como saber.

Pra qm viu, parei com o uso de estimulantes, pois estava afetando minha libido.

Aparentemente esta melhorando bem. 

Em relação a confiança e esses outros beneficios....me sinto mais confiante com minha mina...digo no sentido de falar mais firme, e não aceitar tudo quieto...as vzs num relacionamento ficamos quieto pra evitar conflitos, mas estou dosando bem isso.

Umas 2 semanas atras tava com uma vontade nervosa de fapar, mas consegui segurar...hj não tenho mais vontade alguma.

E é isso ai, vamos que vamos.....102 dias ainda é pouco pra resetar o cérebro.

[Travis B.]

08.

[JapaZEN]

dia 1

[JapaZEN]

É importante perceber por que de cair, minha primeira namorada veio me procurar, dizendo que quer transar comigo, dizendo que o namorado trai ela, que nao tem mais amor, bla bla bla...

Resultado , marcamos de nos ver e pegar uma praia( moro em frente )essa segunda, mas estou com a mente firme, e decidi que nao quero transar com ela, por nao ser etico nem moral, fazer isso com ela namorando, essa situaçao toda me deixou estressado, por um lado querer instintivamente sexo, (e estou ha muito tempo sem) e por outro lado, o racional me dizendo que se eu fizer isso , serei um canalha, e dou permissao para o Universo fazer o mesmo comigo. O que Acham Fellas ?

 

So sei que cair Em Fap(lutando e, sem Frenzy) é como um aprendizado toda vez, eu pelo menos me sinto despido dos veus do orgulho e do ego e sempre recebo algum ensinamento. (nao é desculpa pra cair, é sinal que tem muito pra evoluir)

 

Enfim, nao vai ter Frenzy, O que me ajuda ??

 

Foco no Objetivo

Cold Shower ( todos o santo dia, nem conto mais, virou meu pilar de ouro, quando caio em Fap e tomo banho quente, fode tudo, o banho frio me ajuda a evitar Frenzy)

Fé (estou praticando a minha fé, fazendo oraçao todo o dia antes de sair de casa, pedindo proteçao, Percepção, lucidez nas minhas açoes, e a noite, agradeço e peço resiliencia pra completar todos os objetivos traçados para o amanhã)

 

DIA 1

[CachorroGiant]

Dia 02

[João.Orlando]

NF: 21

Cold shower: 10

Meditation: 10

[João.Orlando]

8 hours ago, JapaZEN said:

É importante perceber por que de cair, minha primeira namorada veio me procurar, dizendo que quer transar comigo, dizendo que o namorado trai ela, que nao tem mais amor, bla bla bla...

Resultado , marcamos de nos ver e pegar uma praia( moro em frente )essa segunda, mas estou com a mente firme, e decidi que nao quero transar com ela, por nao ser etico nem moral, fazer isso com ela namorando, essa situaçao toda me deixou estressado, por um lado querer instintivamente sexo, (e estou ha muito tempo sem) e por outro lado, o racional me dizendo que se eu fizer isso , serei um canalha, e dou permissao para o Universo fazer o mesmo comigo. O que Acham Fellas ?

 

So sei que cair Em Fap(lutando e, sem Frenzy) é como um aprendizado toda vez, eu pelo menos me sinto despido dos veus do orgulho e do ego e sempre recebo algum ensinamento. (nao é desculpa pra cair, é sinal que tem muito pra evoluir)

 

Enfim, nao vai ter Frenzy, O que me ajuda ??

 

Foco no Objetivo

Cold Shower ( todos o santo dia, nem conto mais, virou meu pilar de ouro, quando caio em Fap e tomo banho quente, fode tudo, o banho frio me ajuda a evitar Frenzy)

Fé (estou praticando a minha fé, fazendo oraçao todo o dia antes de sair de casa, pedindo proteçao, Percepção, lucidez nas minhas açoes, e a noite, agradeço e peço resiliencia pra completar todos os objetivos traçados para o amanhã)

 

DIA 1

Cold Shower peguei o habito também , só tenho dificuldade quando é a noite , mas me desafio. Sim mano quando a gente cai a nossa mente parece que se abre para novas coisas, a gente deixa de lado o ''preconceito'' vê o mundo de outra forma, raciocina , sabemos que isso não é desculpa para cair, mas quando cairmos temos que procura intender o real motivo.

Em questão da ''Fé'' , Ser Superior , Deus . Eu tenho fé , mas fé em mim , sei que pode ser ''preconceito'' , mas não consigo acreditar em um ser superior , mas quero tentar mudar isso. É  isso desejo muita força pra ti , que você siga firme, e tudo vai melhorar .

Peace

Editado Novembro 18, 2017 às 12:06 por João.Orlando

[James Howlett]

Dia 3. 

[225618_1442526771]

"Desde que eu aprendi a me alimentar corretamente, preguiça, fadiga e desânimo durante a correria do dia a dia são coisas que não fazem parte da minha realidade. Dificilmente me sinto letárgico, pq não abuso dos carbs e faço jejum com frequência. Mas uma coisa legal que eu já sabia inclusive é que a T me deu ainda mais disposição. Não existe chatice, monotonia, preguiça. Vc se torna uma pessoa mais "acalorada" e com muita disposição. Esse papo que a T aumenta a agressividade até é verdade mas é preciso entender umas coisas nesse ponto importante.

Dizer que altos níveis de T deixam o homem mais agressivo é uma das formas de descriminalização que a mídia e os ignorantes usam para denegrir a nossa imagem como homens. É preciso fazer uma distinção fundamental aqui: existe mais AGRESSIVIDADE e mais IRRITABILIDADE, que são duas coisas BASTANTE diferentes. Eu sou um cara naturalmente pavio curto, e um dos "colaterais" (logo vão entender pq entre aspas) que mais me davam medo era justamente esse que os usuários cretinos imbecis relatavam de ficar muito irritados, discutindo por nada, brigando com namorada e parentes. Pois eu digo categoricamente que isso É MENTIRA!! Altos níveis de T melhoram e muito seu humor, inclusive um amigo meu que convive comigo todos os dias disse que depois que eu comecei a usar as paradas eu fiquei bem mais gente boa de de bom humor. Esse papo que a T deixa a pessoa mais irritável é mito, usado por idiotas ignorantes que já são naturalmente paus no cu e precisavam de alguma justificativa para poderem tratar mal as pessoas a sua volta sem motivo nenhum. Engraçado que nos relatos eles são sempre "irritadinhos" com a mãe, irmãos, namorada, vó, pai, amigos, mas nunca com o maluco folgado de 120kg lá da academia ou com o vida loka dono de boca de fumo. Ou seja, isso é papo de moleque semi adolescente que precisa de respaldo e justificativa para ser otário e ainda não se sentir culpado por isso.

A T diminui e muito a IRRITABILIDADE, que é isso que esses adolescentes ou homens-mulheres são, irritáveis, ficam putinhos por nada, querem descontar a frustração de serem fracassados nas únicas pessoas que os suportam, normalmente mais fracos que eles. Isso é piti de putinha e é completamente o  oposto do que a T faz. Mais AGRESSIVIDADE não significa que vc vai se tornar um cara briguento e reclamão, muito pelo contrário e isso eu percebi nitidamente. Mais agressividade significa mais disposição, e mais propensão a assumir riscos, mais energia, mais estamina. Seus treinos ficam muito mais brutais, não apenas por a T aumentar a força, mais por vc se tornar mais AGRESSIVO. Isso não tem nada haver com irritabilidade. Eu também fui jogar um campeonato aí, (fomos campeões inclusive) e percebi o benefício que a T causa nos esportes coletivos. Sua acuidade e vontade de vencer aumentam exponencialmente, parece que vc não cança e o contato físico fica mais divertido, é fantástico e uma sensação ótima.

A vontade de socializar aumenta e para as pessoas que sofrem de depressão leve, eu acho que a T seria um santo remédio. Suportar as pessoas fica um pouco mais fácil, vc se torna um pouco mais falastrão e tipo aqueles caras que gostam de tirar um sarro dos outros, porém, sua propensão a entrar em discussões e não sair perdedor e até sair na porrada com idiotas folgados também aumenta. Por isso vc precisa ter a cabeça no lugar.

No próximo post eu vou falar da libido, dos benefícios no treino, sobre a dieta que estou usando (carb cycling) e também da parte ruim, dos perigos e problemas que podemos ter ao usar T. Talvez fique algo mais específico, esse foi apenas o post introdutório."

fonte:https://forum.bufalo.info/showthread.php?tid=9362

[Travis B.]

09.

[EctoFrangoMorfo]

Acho que tava na contagem errada de novo, vou contar diferente.
2 meses para 1 ano.
-
Tinham me perguntado, há bastante tempo, o que senti com todo esse tempo de nofap, como ja havia comentado eu não posso atribuir a minha mudança exatamente ao nofap, até porque quando comecei nesse streak eu fiz uma mudança geral em mim mesmo, postura, psicologico e etc.

Mas como meu principal objetivo do nofap foi a economia de tempo, até porque eu tinha dia que eu gastava horas e horas com masturbação e pornografia, pra isso me serviu muito muito bem mesmo, hoje tenho muito mais tempo para estudar, coisa que não fazia antigamente, porque em certos dias o vicio tomava todo meu tempo

[João.Orlando]

3 hours ago, 225618_1442526771 said:

"Desde que eu aprendi a me alimentar corretamente, preguiça, fadiga e desânimo durante a correria do dia a dia são coisas que não fazem parte da minha realidade. Dificilmente me sinto letárgico, pq não abuso dos carbs e faço jejum com frequência. Mas uma coisa legal que eu já sabia inclusive é que a T me deu ainda mais disposição. Não existe chatice, monotonia, preguiça. Vc se torna uma pessoa mais "acalorada" e com muita disposição. Esse papo que a T aumenta a agressividade até é verdade mas é preciso entender umas coisas nesse ponto importante.

Dizer que altos níveis de T deixam o homem mais agressivo é uma das formas de descriminalização que a mídia e os ignorantes usam para denegrir a nossa imagem como homens. É preciso fazer uma distinção fundamental aqui: existe mais AGRESSIVIDADE e mais IRRITABILIDADE, que são duas coisas BASTANTE diferentes. Eu sou um cara naturalmente pavio curto, e um dos "colaterais" (logo vão entender pq entre aspas) que mais me davam medo era justamente esse que os usuários cretinos imbecis relatavam de ficar muito irritados, discutindo por nada, brigando com namorada e parentes. Pois eu digo categoricamente que isso É MENTIRA!! Altos níveis de T melhoram e muito seu humor, inclusive um amigo meu que convive comigo todos os dias disse que depois que eu comecei a usar as paradas eu fiquei bem mais gente boa de de bom humor. Esse papo que a T deixa a pessoa mais irritável é mito, usado por idiotas ignorantes que já são naturalmente paus no cu e precisavam de alguma justificativa para poderem tratar mal as pessoas a sua volta sem motivo nenhum. Engraçado que nos relatos eles são sempre "irritadinhos" com a mãe, irmãos, namorada, vó, pai, amigos, mas nunca com o maluco folgado de 120kg lá da academia ou com o vida loka dono de boca de fumo. Ou seja, isso é papo de moleque semi adolescente que precisa de respaldo e justificativa para ser otário e ainda não se sentir culpado por isso.

A T diminui e muito a IRRITABILIDADE, que é isso que esses adolescentes ou homens-mulheres são, irritáveis, ficam putinhos por nada, querem descontar a frustração de serem fracassados nas únicas pessoas que os suportam, normalmente mais fracos que eles. Isso é piti de putinha e é completamente o  oposto do que a T faz. Mais AGRESSIVIDADE não significa que vc vai se tornar um cara briguento e reclamão, muito pelo contrário e isso eu percebi nitidamente. Mais agressividade significa mais disposição, e mais propensão a assumir riscos, mais energia, mais estamina. Seus treinos ficam muito mais brutais, não apenas por a T aumentar a força, mais por vc se tornar mais AGRESSIVO. Isso não tem nada haver com irritabilidade. Eu também fui jogar um campeonato aí, (fomos campeões inclusive) e percebi o benefício que a T causa nos esportes coletivos. Sua acuidade e vontade de vencer aumentam exponencialmente, parece que vc não cança e o contato físico fica mais divertido, é fantástico e uma sensação ótima.

A vontade de socializar aumenta e para as pessoas que sofrem de depressão leve, eu acho que a T seria um santo remédio. Suportar as pessoas fica um pouco mais fácil, vc se torna um pouco mais falastrão e tipo aqueles caras que gostam de tirar um sarro dos outros, porém, sua propensão a entrar em discussões e não sair perdedor e até sair na porrada com idiotas folgados também aumenta. Por isso vc precisa ter a cabeça no lugar.

No próximo post eu vou falar da libido, dos benefícios no treino, sobre a dieta que estou usando (carb cycling) e também da parte ruim, dos perigos e problemas que podemos ter ao usar T. Talvez fique algo mais específico, esse foi apenas o post introdutório."

fonte:https://forum.bufalo.info/showthread.php?tid=9362

O artigo é sobre NF ou ergogênicos ? 

[225618_1442526771]

27 minutos atrás, João.Orlando disse:

O artigo é sobre NF ou ergogênicos ? 

Não Sabe ler, não? !

[João.Orlando]

25 minutes ago, 225618_1442526771 said:

Não Sabe ler, não? !

Acredito que sei , mas estamos em um tópico de NF, desculpa ai se te ofendi ...

[Zé Ninguém]

4 horas atrás, João.Orlando disse:

Acredito que sei , mas estamos em um tópico de NF, desculpa ai se te ofendi ...

 

Eu sei ler. O artigo é sobre homens com complexo de inferioridade que projetam a culpa de toda sua fraqueza, frouxidão e mediocridade na testosterona baixa. Eles não têm culpa de nada. A responsabilidade é toda da sociedade-ocidental-marxista-feminista-malvadona. Esse Búfalo, dono do portal, é uma piada.

 

Gordinhos com voz de menina e os autointitulados betas é que acompanham esse blog.

Editado Novembro 18, 2017 às 23:15 por Zé Ninguém

[Muscle Brain]

Dia 05 

Sabado 

Posso dizer que durante o momento em fiquei ''fora'' do topico do desafio , acabei caindo em ''trevas tecnicas''(com o perdão do exagero)  acabei caindo varias vezes tanto com o fap quanto com os coregasmos (um problema serio que tenho que resolver antes de entrar na academia , (to querendo entrar ano que vem com 17.) ) 

 

Enfim não conseguia ficar menos de uma semana sem cair , não preciso nem dizer ,acabei retrocedendo bastante na minha evoluçaõ  psicologica

 

Me sintindo mais do que nunca um fracassado , voz fraca sem animo nem organizaçaõ para nada , ''Tudo que eu conseguia fazer era ver a minha vida passar por mim rapidamente''

''Duas semanas pareciam passar em dois ou tres dias''

Até alguns dias atras quando resolvi retomar o controle da minha vida , recomeçar o nofap pra valer ,  aproveitar para recomeçar outros bons  habitos como o #banho gelado todo dia

 

A e outra coisa importante demais ,era recuperar a confiança em mim mesmo, pois se voce não confiar em si ,como voce pode querer que os outros confiem em voçe?''

 

Tenho voltado a ler muitas coisas sobre todos os beneficios do nofap , que me daõ força para continuar tentando

Não vou botar mais metas porem vou tentar ir o mais longe possivel , rumo ao melhor de mim

Agora, JapaZEN disse:

Fique feliz podia ser pior...

   Fui casado com 17 anos , morei junto, com uma mina de fé de familia humilde e batalhadora, que veio do interior estudar no meu cursinho, em busca de um sonho, que me amava, trabalhava de garçonete, me dava dinheiro(pra eu comprar maconha --' ), era uma gata, pagava o aluguel ...E eu ?? Um filhinho de papai(sem grana) extremamente guiado por impulsos, me achando bonito fodao, shapudao, pensando em comer bucetas, e ate mesmo pensando em levar mulher pra nossa casa que ela pagava. 

Resultado ?? Graças a Deus, ela conseguiu forças pra se livrar de mim e terminar, foi o melhor pra ela. e eu ?? Cai na merda me afundei na masturbaçao , e apanhei da vida..

 

Depois do NOFAP irmao !! Acordei pra vida, e hoje eu tenho um plano, e todo dia que eu deito na cama só eu sei, se eu fiz tudo aquilo que poderia pro meu sucesso , ou procastinei, e esse é Um peso que so eu poderei escolher deixar de carregar

 

Mas to no corre parça, to estudando e batalhando pra crescer na vida, e um dia poder ir atras dela, ou ela atras de mim, PODE SER  (e É) TUDO ILUSAO, mas que Usemos cada frustraçao cada falha cada fracasso, como energia pra nos impulsionar pra frente , pra CRESCER  pra ser MAIOR QUE NOSSOS PROBLEMAS ! FORÇA GUERREIRAO

Outra coisa que esqueci de mencionar:

Percebi de uns tempos pra cá como eu tenho tanta coisa ao meu favor ,mas não conseguia dar valor para as ''pequenas coisas simples'

'

Lendo relatos meus de uns tempos para ca ,hoje percebo como eu perdi tanto tempo escrevendo sobre meus problemas que comparados com os problemas do mundo real,me fazem perceber como me tornei alguem futil , enfim tenho percebido tanto como fui mané em vida ,tando em minhas atitudes quando em meus acontecimentos pessoais.

 

Por isso valeu @JapaZEN

 

O seu relato me ajudou bastante a observar como por mais que as vezes a vida possa parecer uma merda, se lembrar que existem pessoas com problemas maiores que os nossos  ,

voce esta certo ,usando as  frustações dos erros para se lembrar de sempre evoluirmos  em busca do melhor de nos mesmos , força para todos nós guerreiro samurai.

 

 

[JapaZEN]

1 hora atrás, Muscle Brain disse:

Dia 05 

Sabado 

"" ... """

 

Por isso valeu @JapaZEN

 

 

 

Eu quem te Agradeço ! Tu tambem passastes energia pra mim agorae em teus relatos, muito obrigado campeao! Tamo junto na batalha

[Jonatas Silva]

Caralho n to aguentando passar dos 5 dias essa porra sempre caindo pra porno e fap ja aguentei 70 dias mas ultimamente ta foda me ajudem ai galera

[Visitante]

44 dias 4 hrs

[Travis B.]

10.

[Jonatas Silva]

Dia 1