Dia 03

esse dell deve ser o nighty hahahhaha

 

aff, to fraco, fui pesquisar essa minazinha aí, depois fui entrando em iamgens relacionadas... e qdo vi já tava no x video... séloko

 

tinha caido ontem entao nao muda muito....  qdo começa cair todo dia é muito fácil cair  ...  sair do frenzy é osso, 1 semana já...

 

 

comecei doomingo, hoje é sábado, deu 1 semana

 

então acabou!!

 

Dia 6...

Queria bater meu recorde dos 15 dias, mas aquela fapada pra finalizar a transa é fundamental =/

26 minutos atrás, Predaador disse:

Dia 6...

Queria bater meu recorde dos 15 dias, mas aquela fapada pra finalizar a transa é fundamental =/

Como assim? Você não goza dentro ou dá uma fapada extra mais como os americanos chamam de chaser, um shot de uma bebida mais fraca depois de tomar uma mais forte?

Editado 10/09/2016 às 21:21 09/10, 2016 por Visitante (veja o histórico de edições)

36 minutos atrás, Predaador disse:

Dia 6...

Queria bater meu recorde dos 15 dias, mas aquela fapada pra finalizar a transa é fundamental =/

 

Isso não zera a contagem, mas por via das dúvidas, por que não botar a mulher pra fazer isso por você? Haha

Agora, hjr_10 disse:

 

Isso não zera a contagem, mas por via das dúvidas, por que não botar a mulher pra fazer isso por você? Haha

Pq elas sempre acabam falando q o braço tá doendo... kkkkk 

2 horas atrás, Predaador disse:

Dia 6...

Queria bater meu recorde dos 15 dias, mas aquela fapada pra finalizar a transa é fundamental =/

Larga mão de mimimi que já te responderam antes que isso não conta.

 

dia 20 dia 10/9

Editado 10/09/2016 às 23:02 09/10, 2016 por Visitante
errei a data (veja o histórico de edições)

8 minutos atrás, Laay disse:

21/150

 

Tá roubando guri. No dia 28 de agosto eu tava no 7º dia e você também, então hoje fecha 20 dias, não 21. Ainda bem que você está na mesma contagem que eu, assim eu não me perco nas datas também.

1 minuto atrás, hylian disse:

 

Tá roubando guri. No dia 28 de agosto eu tava no 7º dia e você também, então hoje fecha 20 dias, não 21. Ainda bem que você está na mesma contagem que eu, assim eu não me perco nas datas também.

Verdade, viajei kk 

tinha esquecido q relatei ontem pq relatei de manhã

 

20/150

 

Dia 02.

Cai dnv,dia 0 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ontem hahahahah deus do céu, matei a vontade, caí 3x, vi muito lixo, to muito fraco...  semana toda só não fapei uns 2 dias...

 

 

dia 1 hoje, recomeçando

Acho q vou vir aqui todo dia pra n cair kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

21 minutos atrás, planeta disse:

ontem hahahahah deus do céu, matei a vontade, caí 3x, vi muito lixo, to muito fraco...  semana toda só não fapei uns 2 dias...

 

 

dia 1 hoje, recomeçando

para com essa porra mano

 

21/150

Cai ontem de noite 2 vezes e hoje 2 vezes tambem 

Seus bosta. Quem ficar caindo direto não pode participar do tópico "Como ser Alpha".

 

Dia 03.

Journal Check-InDay 144. Can't believe the constant energy that I have now. (self.NoFap)

submitted 2 hours ago by jacob321098143 days

Before, I was waking up at noon or later, and I was always sluggish and lazy. Every day was a constant drain that always got worse each year into my porn addiction. I always just assumed that this was normal and everybody experienced this as they got older which is true, but with PMO, I had nowhere near as much energy/motivation that I should have had. I didn't value socializing or self-improvement at all, and now that I look back, I have wasted my energy on porn instead of countless opportunities to experiance life.

Now, Everyday is new way to better myself, meet new people, and experiance new things. Never again will I waste my energy on some bullshit pixels, when there is an entire world waiting just outside my front door. Whenever I get an urge now, I look back at all the experiences that I missed out on, and I remind myself that if I watch porn I will be throwing away whatever opportunities that tomorrow holds. The way that I experiance life has changed in ways that I never thought would be possible. Stay Strong!!!!!

Dia 4?

Dia 02.

Alguém já se "curou" de insônia com nofap?

6 horas atrás, Cpt Jack disse:

Alguém já se "curou" de insônia com nofap?

Leitura antes de dormir. Quando tiver cansado de ler e você se deitar, respire profundamente e fique refletindo e pensando no assunto que você leu, vai ajudar bastante. Mas tem que ser um assunto de seu interesse.

 

 

 

 

Extra:

O vazio que o homem está naturalmente condicionado a ter devido a ausência de fêmeas na sua vida, por vezes, é preenchido com pornografia. E logo quando ficamos muito tempo sem pornografia, sentimos esse vazio novamente... é como se estivéssemos namorando com a pornografia, e de repente, largássemos esse "relacionamento" que durou mais de 10 anos.

 

As mulheres reais são muito mais interessantes, inteligentes, verdadeiras, bonitas e simpáticas do que as atrizes da tela do nosso computador. Pornografia não presta, já não sinto mais a mínima vontade de assistir a esse lixo.

Ultimamente só estou com libido pra transar quando fapei no mesmo dia ou no anterior, acredito que algo esteja errado, acho que vou tentar o nofap novamente pra ver se regulo isso. 

Dia 2 hoje, foco.

Dia 3 meus amigos, não sinto nenhuma mudança.

Dia 1/30. O jeito e se afundar nos estudos.

dia 5

dia 2

Dia 16

 

Estou orgulhoso, nunca tinha conseguido bater duas semanas. Antes eu achava que o fap era uma obrigatoriedade, agora sei que poderei me afastar sempre quando cair.

 

Alguns comentaram sobre não verem nenhum resultado nos primeiros dias. A sensação é bem diferente, dá para ver com certeza, mas a curto prazo os resultados negativos, não tem como, é preciso de um grande período para se limpar. Com o fap, você fica fraco, desanimado e com preguiça. No nofap, você fica com energia, mas fica agitado, ansioso e não se concentra em muita coisa. Tem dias que você vai sentir a abstinência mesmo.

 

 

Uma verdade que poucos falam é que você fica depressivo. Esse é o resultado natural de ter picos de dopamina e de repente cortá-los. Apesar da nova energia, você vai ter dias que vai ficar muito para baixo.

 

Por isso eu acho que só com uma meta maior é possível progredir no nofap. Se você não defender a castidade e não tê-la como um ideal, vai acabar fapando uma hora ou outra.

Editado 13/09/2016 às 00:53 09/13, 2016 por Visitante (veja o histórico de edições)

Dia 22/150 acho

Energia boa demais, me dando mt bem com a família, com os conhecidos, pessoas q nunca vi na vida, nunca tinha ficado tanto tempo sem, realmente isso é ótimo

Me dei mo bem com o instrutor da auto escola, conversa fluiu mt bem, depois fui concertar minha bike o cara fez um precinho camarada e por ultimo tava voltando apé pra casa um veinho pagou o moto taxi pra mim, e olha que não o conhecia kkkk

 

as coisas tão se ajeitando, ainda tenho hábitos ruins e destrutivos?claro, mas num nível bem inferior. Tou com.uma energia de renovação, investir em coisas q vao acrescentar na minha vida, a longo, médio e curto prazo.

 

Pros fdps que caem todo dia e se afundam no fap, é difícil? Sim

Mas enquanto vcs tão simulando algo que so vai te trazer prejuízos, a mulherada ta dando pra qualquer um q tenha um pingo de atitude, o alpha ta passando o todo em geral e vc ta ai introvertido num quarto escuro e falando igual doente mental na frente do seu monitor

seila. A vida é tão boa, tanta coisa pra curtir, tantos esportes bacanas, atividades, viagens, superação, estudo, curtição, festas, mulheres, família, amigos etc... Vale a pena gastar tempo com isso ou fapando? Q fique ao seu critério, abraços

59 minutos atrás, Shapudo disse:

Dia 16

 

Estou orgulhoso, nunca tinha conseguido bater duas semanas. Antes eu achava que o fap era uma obrigatoriedade, agora sei que poderei me afastar sempre quando cair.

 

Alguns comentaram sobre não verem nenhum resultado nos primeiros dias. A sensação é bem diferente, dá para ver com certeza, mas a curto prazo os resultados negativos, não tem como, é preciso de um grande período para se limpar. Com o fap, você fica fraco, desanimado e com preguiça. No nofap, você fica com energia, mas fica agitado, ansioso e não se concentra em muita coisa. Tem dias que você vai sentir a abstinência mesmo.

 

 

Uma verdade que poucos falam é que você fica depressivo. Esse é o resultado natural de ter picos de dopamina e de repente cortá-los. Apesar da nova energia, você vai ter dias que vai ficar muito para baixo.

 

Por isso eu acho que só com uma meta maior é possível progredir no nofap. Se você não defender a castidade e não tê-la como um ideal, vai acabar fapando uma hora ou outra.

Acho que esse período depressivo que você se refere é a fomosa flat line. Geralmente esse efeito dura de 5~7 dias. Eu sempre caio nessa fase que pra mim acontece por volta do dia 20.

 

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Dia 17

 

 

28 minutos atrás, lukao1993 disse:

Acho que esse período depressivo que você se refere é a fomosa flat line. Geralmente esse efeito dura de 5~7 dias. Eu sempre caio nessa fase que pra mim acontece por volta do dia 20.

 

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Dia 17

 

 

Procurei aqui o termo, não me referi bem a isso. Alias, de uns dias para cá, estou com a libido alta, a flatline, se bem entendi, inclui a ideia de zero libido e "dead dick".

 

Acho que há uma tendência de depressão geral, quando você acostuma seu cérebro com muita dopamina, você perde a capacidade de se satisfazer com pequenas coisas e precisa cada vez mais do seu vício.

 

Isso já acontece mesmo quando você está em um período de fap, mas de certa forma, você vai adiando esses momentos depressivos com o fap. No nofap você vai ter que encarar essa realidade por um certo tempo, você vai ter que aguentar esse momento depressivo até voltar ao normal, é o único jeito.