Estoformo Evolução 15 Meses

[eubrunomiguel 8]

Comecei com 44kg, não sei quand tenho agora, não uso balança faz meses! Acho que atrapalha meu psicológico, mas enfim.. 1 ano e uns meses de treino

Antes:

http://img690.imageshack.us/img690/3237/rbw7.jpg

http://img33.imageshack.us/img33/3851/cga5.jpg

Meio:

http://img845.imageshack.us/img845/7023/rdmj.jpg

http://img6.imageshack.us/img6/2843/frub.jpg

Hoje:

http://img818.imageshack.us/img818/8659/a2co.jpg

Opiniões, criticas, qualquer coisa,

Obrigado!

[John Man 270]

Estomorfo = ectomorfo?

Ótimo resultado cara, 44kg é MUITOOOOOOOOOO magro, mas vc parece ter ganhado massa seco, e isso é bom.

Eu aumentaria a quantidade de kcal pra tentar crescer mais, já que vc esta bem seco.

Mas o resultado foi muito bom, parabéns.

[Matheta 14]

Estoformo ? :blink:

Acho que quis dizer ectomorfo não é ? kkkkk
Mas man, muito boa sua transformação, cresceu seco mesmo, isso é foda! Man, continua assim, pode fazer uma dieta com mais kcal ou uma dieta até sujinha, mas deve comer limpo, mesmo que não tenha tanto problema com gordura
Parabens

[Johnn 5835]

Mas já inventaram outro biotipo ?

Evoluiu legal..parabéns.

[Saintgraal 3456]

Mas já inventaram outro biotipo ?

Evoluiu legal..parabéns.

HAUEHUEAHUAEHUHAEUHUAEHUAEHUHEAUHEA

cada coisa

[byleth 5]

ótima evolução, continue assim que vc vai longe

ótima evolução, continue assim que vc vai longe

[Antedegemon 231]

Chance de ser um ecto puro 1 em 3mil, Chance de ser endo puro 1 em 10 mil, Chance de ser meso 1 em 50mil ( dados fictício apenas para fazer a brincadeira )

Agora, Estomorfo existe apenas 1 hueheuhuehe

Evolução legal manolo.

[Johnn 5835]

Real Estomorph hauhauhauahuah

[Diemag 327]

Excelente, cara. Agora chapa mais umas Kal que em breve vai ficar gigante.

[Dieguinho16 2]

Altura ? tipo de treino?