Postado 1/09/2015 às 23:50 09/1, 2015 desde que eu me cadastrei no forum, uns dias depois mais ou menos, fiquei acompanhando em off esse tópico. Algo que eu pude notar referente aos membros que quase todos tem uma história bacana, mudaram o shape de gordo para magro ou de magro para retido grande (por causa do bulk). Não vi 1 que seja que saiu do estado "gordo" para estado "em forma / atleta" mesmo que for pequeno e etc. E isso server para os magros também, talvez seja essa maioria de usuários que causa a visão que muitos shapes sejam inalcançáveis. Um exemplo é o proprio Emilio que acabou de postar. Parabéns mesmo pela evolução mano, eu vi lá no "auge natural", mas a maioria é como ele e não o critico e sim falo que temos pouco tempo de treino e os que tem muito já fizeram uso de algo. Todos nós temos conhecimento eu acho, por causa do forum, mas poucos colocam em prática mesmo falando ter colocado em algum momento, podem ter "caído" e não ter relatado. Acho que isso é o suficiente para entenderem o que eu digo.
Postado 2/09/2015 às 00:32 09/2, 2015 https://m.youtube.com/watch?v=ylGL9zjUAxI 30:58 Dá ? o cara falndo "nunca ciclei..." só B&C desde o começo mesmo.
Postado 2/09/2015 às 17:21 09/2, 2015 Verdade seja dita: que genética ruim pra braço esse Ander tem viu...
Postado 2/09/2015 às 19:13 09/2, 2015 Dá? Bastante retido, observe braços e pernas, definição baixa, bem diferente do Thor. Acredite que até chegue natural, se tiver facilidade pra não ganhar barriga.
Postado 3/09/2015 às 02:06 09/3, 2015 Vocês acham que meu objetivo dá para chegar ? Shape do cara do meio
Postado 3/09/2015 às 02:26 09/3, 2015 Vocês acham que meu objetivo dá para chegar ? Shape do cara do meio Channing Tatum, da sim, cara Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk
Postado 3/09/2015 às 11:00 09/3, 2015 Vocês acham que meu objetivo dá para chegar ? Shape do cara do meio Objetivo bem realista. É possível sim
Postado 3/09/2015 às 21:28 09/3, 2015 Porra, isso é realista, preciso comecar a juntar dinheiro pros roids então... Enviado do meu iPhone usando Tapatalk
Postado 5/09/2015 às 13:11 09/5, 2015 Filho do Sidney: Na minha opinião chega. E um bom objetivo pra natural hein, bom equilíbrio de bf x volume, braços bons..
Postado 5/09/2015 às 19:34 09/5, 2015 Na minha opinião chega. E um bom objetivo pra natural hein, bom equilíbrio de bf x volume, braços bons.. Da pra ficar maior ainda so combinar bom treino com os conhecimentos do MESTRE
Postado 5/09/2015 às 21:02 09/5, 2015 Acho que eu não vou durar muito tempo natural mais não, depois que se descobre uma fonte de AEs, que se trabalha e tem um dinheiro bom sobrando (eu moro com meus pais agora) e quer ser grande... Fica dificil segurar a vontade.
Postado 5/09/2015 às 21:22 09/5, 2015 Da pra ficar maior ainda so combinar bom treino com os conhecimentos do MESTRE Aí já para de ser natural .
Postado 5/09/2015 às 21:27 09/5, 2015 Filho do Sidney: Tem pessoas aqui mesmo no forum, lá nos diários, que é maior que ele. Pelo menos eu acho que são maiores visto por fotos.
Postado 12/09/2015 às 21:25 09/12, 2015 Em minha academia tem um cara bem grande. Ele deve ter por volta de 23 anos e sei que treina desde os 20, mais coisa menos coisa. Ele anda sempre inchado e é bem volumoso. Será que ele é Natural?? O cara em questão é o da esquerda. O da direita é parceiro dele que treina lá tbm https://postimg.org/image/plhee95f1/ https://postimg.org/image/hs6wod7f9/ Só consegui fotos com efeitos lá do instagram dele
Postado 12/09/2015 às 22:38 09/12, 2015 Em minha academia tem um cara bem grande. Ele deve ter por volta de 23 anos e sei que treina desde os 20, mais coisa menos coisa. Ele anda sempre inchado e é bem volumoso. Será que ele é Natural?? O cara em questão é o da esquerda. O da direita é parceiro dele que treina lá tbm https://postimg.org/image/plhee95f1/ https://postimg.org/image/hs6wod7f9/ Só consegui fotos com efeitos lá do instagram dele Não sei se é natural, mas acho que da para chegar sim. Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk
Postado 14/09/2015 às 22:26 09/14, 2015 dá para chegar na última natural, mas não acho que esse cara seja. Da segunda pra última o cara ganhou volume e definiu muito, nem precisou de alguns bulkings e cuttings. Quem é ex gordo sabe o parto que é pra secar a parte baixa do abd
Postado 16/09/2015 às 16:31 09/16, 2015 dá para chegar na última natural, mas não acho que esse cara seja. Da segunda pra última o cara ganhou volume e definiu muito, nem precisou de alguns bulkings e cuttings. Quem é ex gordo sabe o parto que é pra secar a parte baixa do abd Acho que tem efeito nessa foto ai,geralmente quando aumenta o contraste as sombras no abs fazem ele parecer mais definido. Pelo menos é o que eu vejo. Não vi nd tão gritante nessa ultima foto Enviado de meu XT1097 usando Tapatalk
Postado 23/09/2015 às 15:54 09/23, 2015 Dá pra chegar? Acho o shape muito top no filme. https://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Chris-Evans-Shooting-America-Captain-Workout.jpg
Postado 23/09/2015 às 20:15 09/23, 2015 Dá pra chegar? Acho o shape muito top no filme. https://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Chris-Evans-Shooting-America-Captain-Workout.jpg Possível sim (para biotipos parecidos).
Postado 23/09/2015 às 20:49 09/23, 2015 Dá pra chegar? Acho o shape muito top no filme. https://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Chris-Evans-Shooting-America-Captain-Workout.jpg De camisa e calca nao da para reparar muita coisa rsrs
Postado 23/09/2015 às 21:57 09/23, 2015 Dá pra chegar? Acho o shape muito top no filme. https://munfitnessblog.com/wp-content/uploads/2011/09/Chris-Evans-Shooting-America-Captain-Workout.jpg Chega sim.
Postado 23/09/2015 às 21:59 09/23, 2015 eae gente? ahusahu. Editado 23/09/2015 às 22:01 09/23, 2015 por lucasf21
Crie uma conta ou entre para comentar