[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

[Mateus Capistrano 2]

Meu objetivo é um shape tipo frank zane ou até steve cook. da pra chegar nesses shapes, com poucos roids ? doses de deca , diana , testo , t4 e trembo ...

[Waggamama 95]

Meu objetivo é perder gordura abdominal, perder nos peitos e chegar aos 40 cm de braço.

[Ronnie_01 10]

Parem de desvirtuar porra

[Nuk3d 725]

porra cara, se liga na foto de avatar q ele tem ali cara, olha a separaçao do ombro, a qualidade, ele ta tao seco q a bochecha dele ta para "dentro"

tu acha q ele segura aquele volume e bf natural crl?

Meu objetivo é um shape tipo frank zane ou até steve cook. da pra chegar nesses shapes, com poucos roids ? doses de deca , diana , testo , t4 e trembo ...

nao da cara, voce tem q ficar ligado no BC e ainda em diureticos.

[Espartano_ 126]

cada um tem seu limite, dependendo da mente de cada um

sou o da direita ->

6 anos de treino , natural

55>80kg

tao natural qt a luz do diaaaaaaaaaaaa"

Esse shape dá pra pegar natural, tem pouquíssimo volume. Agora se o cara é, só ele mesmo pra saber.

Editado Setembro 12, 2013 às 11:57 por Espartano_

[Aless 4674]

Meu objetivo é 38 de braço,60 de coxa e 41~42 de panturra, bf 10~12

Chego nisso natural suavemente,minha genetica não é de grilo e meu pai ja disse que banca oque eu precisar então,partiu ferias academia

Só pra nao me xingarem :eu treino futebol de manha,estudo atarde e ajudo meu irmão anoite no escritorio dele

Objetivo bem modesto. Se for 9~10% de BF e mantendo essas medidas fica um pouco mais complicado (para alguém de 1,80m, se for baixinho tipo 1,65m fica mais complicado).

Sem desvirtuar o tópico.

[MacMiller 77]

Totalmente alcançável sem AEs, o tempo vai depender da sua dedicação.

Suspeitei, tem um volume bom e um bf de dois digitos.

Sinto que estou no caminho, dedicação eu garanto Hahah

[ManoelX 126]

pessoa de 1,75, na minha opinião um shape objetivo (não digo limite) natural seria

40-42 de braço, dependendo do formato do biceps

60-65 de pernas

10% de bf, nao menos

É um muleque piranha, grande, definido e bonitão pras gatinha

[nightly squat 707]

nao vejo nada demais no shape do paredao ja vi videos dele , o shape dele é um pouco diferente em video,esses efeitos de luz ajudam bastante nas fotos.

Editado Setembro 12, 2013 às 14:33 por nightly squat

[Shemp 253]

tem que ver que foto e video desvaloriza pra caralho o shape, ainda mais a galera que ta acustumado a ver foto de atleta anabolizado...