Posterior da coxa mais liso e o glúteo também.

Tá uma evolução boa heim!

Posterior da coxa mais liso e o glúteo também.

Tá uma evolução boa heim

Opa, o glúteo ta ficando muito bonito, lisinho!

Posterior aumentando tb! QUERO MAAAAAAAAAAAAIS!

Bom ganho de volume com qualidade! E realmente, gluteo ta mais redondo e mais liso! Quads deram uma melhorada tb!

Parabens! Segue firme que vai fichar mto show no final!

Opa, o glúteo ta ficando muito bonito, lisinho!

Posterior aumentando tb! QUERO MAAAAAAAAAAAAIS!

isso aita

no caminho certo

ambição!

HAHAHAHAHA

isso aita

no caminho certo

ambição!

HAHAHAHAHA

To na PURA AMBIÇÃO!

Meu noivo ta dizendo que OS BAGULHO tão me deixando louca, estérica! kkkkkkkkkkkkkk

Bom ganho de volume com qualidade! E realmente, gluteo ta mais redondo e mais liso! Quads deram uma melhorada tb!

Parabens! Segue firme que vai fichar mto show no final!

Obrigadaaa!

Mas vamo correr atras q quero muito mais! kkkk Até rimooo! FOCO, FORÇA, FÉ!

mas mexe com o psico mesmo, o negócio é foda

não deixa ele usar trembolona, senão tu tá fodida DOIDA!

mas mexe com o psico mesmo, o negócio é foda

não deixa ele usar trembolona, senão tu tá fodida DOIDA!

hahahahhaa não deixo não! kkkkkkkkk

meche mto com o psicológico, ontem eu até chorei na academia acredita? IAHEIOAEHIOAEHOAEH

mas mexe com o psico mesmo, o negócio é foda

não deixa ele usar trembolona, senão tu tá fodida DOIDA!

kKKKKKKK verdade!

hahahahhaa não deixo não! kkkkkkkkk

meche mto com o psicológico, ontem eu até chorei na academia acredita? IAHEIOAEHIOAEHOAEH

eita

se controle!

chorou porque não ganhou doce?

HAHAHA brincadeira

a trembo eu posso dizer que é a pior droga em termos de FODER o psicologico

eu mudei totalmente de personalidade na real

kKKKKKKK verdade!

Imagina ele com trembolona e eu assim, era morte na certa! IAHEIOAHIOAHE

Ai ia passar uma reportagem dizendo, CASAL MORRE POR USO DE AES! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eita

se controle!

chorou porque não ganhou doce?

HAHAHA brincadeira

a trembo eu posso dizer que é a pior droga em termos de FODER o psicologico

eu mudei totalmente de personalidade na real

Chorei, de soluçar, chorei pq achei que tava pegando muito leve, só que eu não tava quase aguentando fazer, ai chorei, chorei mto, pq eu sou uma franga, magrela! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nossa! =/ Se controla vc tb!

Imagina ele com trembolona e eu assim, era morte na certa! IAHEIOAHIOAHE

Ai ia passar uma reportagem dizendo, CASAL MORRE POR USO DE AES! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Chorei, de soluçar, chorei pq achei que tava pegando muito leve, só que eu não tava quase aguentando fazer, ai chorei, chorei mto, pq eu sou uma franga, magrela! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nossa! =/ Se controla vc tb!

Calma segura os boles! hauhauahuahua

Logo não vai mais chorar!

HAHAHA

vamos aparecer tudo na record

so que mortos

foda-se o importante é aparecer

LOL

eu me controlo sim Liika

to mantendo um namoro, acredita?

ela tem muita paciencia

eu ja era ciumento natural, agora on trembo nem me fale

é de perguntar o que ela ta fazendo trancada com o cachorrinho de pelucia no quarto

Calma segura os boles! hauhauahuahua

Logo não vai mais chorar!

Preciso me controlar, mas não consigo, quero mais não consigo, primeiro que quero matar alguém, rs... Segundo que me sobe um calor q ou eu choro ou eu mato...rs

Calma segura os boles! hauhauahuahua

Logo não vai mais chorar!

eahuhuaehueahueaheauhea

Preciso me controlar, mas não consigo, quero mais não consigo, primeiro que quero matar alguém, rs... Segundo que me sobe um calor q ou eu choro ou eu mato...rs

inspire e expire conta até 10

HAHAHA

vamos aparecer tudo na record

so que mortos

foda-se o importante é aparecer

LOL

eu me controlo sim Liika

to mantendo um namoro, acredita?

ela tem muita paciencia

eu ja era ciumento natural, agora on trembo nem me fale

é de perguntar o que ela ta fazendo trancada com o cachorrinho de pelucia no quarto

kkkkkkkk Deus que me livre, quero aparecer viva! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nossa, eu to mantendo um noivado, ele deve ter paciência tb! rs

Olha, então eu não vou deixar mesmo, pq ontem fui treinar com uma roupa mó de boa, essa q ta na foto, só pq a blusa era transparente ele quase surto... UÉ, to treinando pra que? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Raxei com o que ela ta fazendo trancanda com o cachorrinho....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eahuhuaehueahueaheauhea

inspire e expire conta até 10

Eu to fazendo isso, mas o que me irrita tb é q meu noivo (ele que me treina) ao invés de tentar me acalmar, começa a brigar comigo, ai eu perco a linha. rs

Editado 14/08/2013 às 19:14 08/14, 2013 por Liika

boa evolução até agora Liika. ..

Da pra ver mais volume nos quadriceps e seu bumbum realmente ta mais redondinho, ta showww !

Digamos que os AE´s estão levantando mais seu bumbum e quadriceps, é o que esperamos deles né ?! rsrsr continua que voce ta no caminho !

Vejo também a pele mais lisa, celulites indo embora, que maravilha heinn ..

Continua focada que vai melhorar mais e mais.

boa evolução até agora Liika. ..

Da pra ver mais volume nos quadriceps e seu bumbum realmente ta mais redondinho, ta showww !

Digamos que os AE´s estão levantando mais seu bumbum e quadriceps, é o que esperamos deles né ?! rsrsr continua que voce ta no caminho !

Vejo também a pele mais lisa, celulites indo embora, que maravilha heinn ..

Continua focada que vai melhorar mais e mais.

Obrigadaaa!

Sim, celulites indo embora, to amando isso, bumbum ta bonito tb, quadriceps melhorando

Masss quero mais, mto mais!

To na lutaa!

\o

Gente só pra comparação mesmo...

https://imageshack.com/scaled/large/197/5hsw.png

https://imageshack.com/scaled/grid240/577/9uhf.jpg ( nem parece a mesma pessoa ) kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 14/08/2013 às 21:13 08/14, 2013 por Liika

Gente só pra comparação mesmo...

https://imageshack.com/scaled/large/197/5hsw.png

https://imageshack.com/scaled/grid240/577/9uhf.jpg ( nem parece a mesma pessoa ) kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Nossa!! Q evolução! Bumbum ta empinadão, da pra apoiar um copo, kkkkk, celulite zero praticamente e bem redondinho! Cintura mais desenhada, culote diminuiu bem tb! Corpo violão, rsrs

Se em 4 semanas jah ta assim, no final vai ser outra pessoa realmente!

Parabens mais uma vez!

Obs: Tenho q convencer minha namorada a treinar serio...ela vai 3x a cada mes, ai eh foda...pior q ela jah tem um bumbum bem legal, soh falta treino pra ficar top, vou mostrar pra ela essa foto pra ver se motiva ela! rsrs

Nossa!! Q evolução! Bumbum ta empinadão, da pra apoiar um copo, kkkkk, celulite zero praticamente e bem redondinho! Cintura mais desenhada, culote diminuiu bem tb! Corpo violão, rsrs

Se em 4 semanas jah ta assim, no final vai ser outra pessoa realmente!

Parabens mais uma vez!

Obs: Tenho q convencer minha namorada a treinar serio...ela vai 3x a cada mes, ai eh foda...pior q ela jah tem um bumbum bem legal, soh falta treino pra ficar top, vou mostrar pra ela essa foto pra ver se motiva ela! rsrs

Obrigadaaaa!

Ela vai é te dar um soco na cara... Vai dizer: NÃO GOSTO DE COMPARAÇÃO, eu SOU EU, ela é ELA! kkkkkkkkkkkkkk

Mas realmente mudou demaaaaais! Quero só ver no fim, to feeeeliz! kkkkkk, mas quero melhorar ainda

Incentiva ela sim!!!! Arrasta ela pra academia

Editado 14/08/2013 às 21:41 08/14, 2013 por Liika

Obrigadaaaa!

Ela vai é te dar um soco na cara... Vai dizer: NÃO GOSTO DE COMPARAÇÃO, eu SOU EU, ela é ELA! kkkkkkkkkkkkkk

Mas realmente mudou demaaaaais! Quero só ver no fim, to feeeeliz! kkkkkk, mas quero melhorar ainda

Incentiva ela sim!!!! Arrasta ela pra academia

kkkkkkkkkkkk

Vai nao, ela eh bem trank, (ainda bem)

Nao tenho como ir treinar com ela, o problema q a academia dela eh a bodytech, 260 reais o semestral! Ai nao da pra mim...pago 130 na minha academia e jah acho mto caro, kkkk

kkkkkkkkkkkk

Vai nao, ela eh bem trank, (ainda bem)

Nao tenho como ir treinar com ela, o problema q a academia dela eh a bodytech, 260 reais o semestral! Ai nao da pra mim...pago 130 na minha academia e jah acho mto caro, kkkk

Nossa, então ela gosta de jogar dinheiro no lixo, pq paga tudo isso e vai só 3 x no mês...kkkkkkk

Eu pago 80 na minha, é uma boa academia, do lado do meu trabalho, todo mundo aqui malha lá, meu noivo fez um plano para a empresa ;P

Olha eu fico puta se ele fala que eu tenho q ficar q nem fulana, do na cara dele...rs... Ele só pode falar se eu comentar! kkkkkkkkkkkkkkkkkk EGOISTA EU?

Nossa, então ela gosta de jogar dinheiro no lixo, pq paga tudo isso e vai só 3 x no mês...kkkkkkk

Eu pago 80 na minha, é uma boa academia, do lado do meu trabalho, todo mundo aqui malha lá, meu noivo fez um plano para a empresa ;P

Olha eu fico puta se ele fala que eu tenho q ficar q nem fulana, do na cara dele...rs... Ele só pode falar se eu comentar! kkkkkkkkkkkkkkkkkk EGOISTA EU?

Exatamente o q eu digo pra ela...q ela ta jogando dinheiro no lixo....

Mas eu nao falo isso nao, tem q ficar igual fulana ou ciclana, realmente acho vacilo dessa forma, rsrs, mas a ideia era mostrar sua foto pra dizer "ta vendo soh? nao eh impossivel, eh soh querer!" Claro q eu nao ia falar dos AEs, rsrsrs, mas soh pra motivar msm

Orra Brunão deve tá ficando louco! hauahuahau

lá na corpus então deve estar ficando famosa! hahauahuah

Orra Brunão deve tá ficando louco! hauahuahau

lá na corpus então deve estar ficando famosa! hahauahuah

LOOOL se for essa Lilian mesmo deve tar passando mal mesmo, mas faz tempo que nao vejo ela

Se for, mundo muito pequeno!

Tópico muito bom e engraçado! rsrs

Exatamente o q eu digo pra ela...q ela ta jogando dinheiro no lixo....

Mas eu nao falo isso nao, tem q ficar igual fulana ou ciclana, realmente acho vacilo dessa forma, rsrs, mas a ideia era mostrar sua foto pra dizer "ta vendo soh? nao eh impossivel, eh soh querer!" Claro q eu nao ia falar dos AEs, rsrsrs, mas soh pra motivar msm

Ahhhh entendi....Então já ajuda né! kkkkkkkkk

Pega no pé dela mesmo!

Orra Brunão deve tá ficando louco! hauahuahau

lá na corpus então deve estar ficando famosa! hahauahuah

Não entendi! rs

LOOOL se for essa Lilian mesmo deve tar passando mal mesmo, mas faz tempo que nao vejo ela

Se for, mundo muito pequeno!

Gennnte de que Lilian vcs estão falando? rs

Tópico muito bom e engraçado! rsrs

Kkkk que booom q acha isso

RELATANDO

Bom dia pessoas!

Treino de ontem pernas - posterior - Treino muito booom!

A dieta não foi 100% pelo mesmo motivo de sempre - não consegui fazer todas as refeições. =/

Está super frio e eu suando, OMG! kkkkkk

Pelo menos percebi que o abdome perdeu medidas e a pele está ficando super fina!

Até o final desse ciclo tenho que ficar qualidade hem! kkkkkk

Fora isso tudo igual!

Vamo que vamo meu povo! \o

Liika, nossa celulite sumiu heim. Bunda ta mto mais bonita e as coxas tbm!

Parabéns

Liika, nossa celulite sumiu heim. Bunda ta mto mais bonita e as coxas tbm!

Parabéns

Obrigadaaaa

Sumiram quaaaase todas, mas até o fim vai ficar maravilha!