Perolas Do Forum!

Postado 9/09/2012 às 01:23 09/9, 2012

há controvérsias huahauhauhaua

se pelo menos vc me ensinasse a ser bom de academia até q eu teria chance com as marombetes......

Sim, se vc não tiver 38 de braço e não ter nada de sertanejo provavelmente morra virgem...

pior e q nem 38 de braço eu tenho............

Editado 9/09/2012 às 01:24 09/9, 2012 por Éverton Udson (veja o histórico de edições)

Postado 9/09/2012 às 02:42 09/9, 2012

se pelo menos vc me ensinasse a ser bom de academia até q eu teria chance com as marombetes......

pior e q nem 38 de braço eu tenho............

imperfeição

O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade.

-Stephen King

O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas.

-Henry Charles

Postado 9/09/2012 às 14:13 09/9, 2012

se pelo menos vc me ensinasse a ser bom de academia até q eu teria chance com as marombetes......

pior e q nem 38 de braço eu tenho............

não precisa nem ser bom de academia, 38 de braço ja te faz ter chance com quem vc quiser ))))))))

Biology 101

Postado 9/09/2012 às 14:25 09/9, 2012

não precisa nem ser bom de academia, 38 de braço ja te faz ter chance com quem vc quiser ))))))))

Cuidado com o que você diz, moça. Ele vai querer te ter como sua concubina, Everton é amigo da onça, aliás caçador de onça.

Postado 9/09/2012 às 14:43 09/9, 2012

Vejo que os 38 estão sendo bem difundidos por aqui...

Postado 9/09/2012 às 18:14 09/9, 2012

Cuidado com o que você diz, moça. Ele vai querer te ter como sua concubina, Everton é amigo da onça, aliás caçador de onça.

medo

Biology 101

Postado 10/09/2012 às 00:39 09/10, 2012

Não é do fórum..mas vejam isso:

https://www.youtube.com/watch?v=Oq_Pg1mFTGs

EAHEUAHUHAUEHA

~ Diário de Treino

1º e único ciclo com PH's: M-Drol 12/2011

1º Ciclo EA's : DIANA x DURA x STANO 06/12: http://www.hipertrof...on-stano-serms/

Erros mais frequentes em ciclos de EA's: http://www.hipertrof...-ciclos-de-eas/

Postado 10/09/2012 às 21:54 09/10, 2012

Não é do fórum..mas vejam isso:

https://www.youtube.com/watch?v=Oq_Pg1mFTGs

EAHEUAHUHAUEHA

Putz, o Luck3d já tá um rapaz, ou será um aluno dele!!!!!!!

"NO BRAIN, NO GAIN"

Como motivar iniciantes - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182616-como-motivar-iniciantes/#entry2495038

Mix sobre treino de panturrilhas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/147685-mix-sobre-treino-de-panturrilha/#entry1969145

Postado 10/09/2012 às 21:56 09/10, 2012

kkkkkk tenso

mais por um lado eh bom, concerteza daki uns dia manda uns anabol dai vai fazendo a evolucao KKK

Postado 10/09/2012 às 22:03 09/10, 2012

Caramba raxei com esses vídeos do luckd3 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ainda uns cara comentam "bíceps maneiro hein bro" e ele acha que é sério e comenta agradecendo e pedindo pra dá like kkkkkkkk

Tava pensando em muda meu avatar, que que vocês acham?

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado 10/09/2012 às 22:06 09/10, 2012

Caramba raxei com esses vídeos do luckd3 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ainda uns cara comentam "bíceps maneiro hein bro" e ele acha que é sério e comenta agradecendo e pedindo pra dá like kkkkkkkk

Tava pensando em muda meu avatar, que que vocês acham?

AHUSHUASHUASUHSAHUHUSAUHASUHHUSA ri muuuito

Diário do Souto - Powerbuilding (clique aqui)

Futuro treino ABCDE #sqn - opiniões?

Virando um Monstro! - Tela Azul ou Nada!

Postado 10/09/2012 às 22:43 09/10, 2012

Caramba raxei com esses vídeos do luckd3 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK ainda uns cara comentam "bíceps maneiro hein bro" e ele acha que é sério e comenta agradecendo e pedindo pra dá like kkkkkkkk

Tava pensando em muda meu avatar, que que vocês acham?

da hra esse ai eh o cara q ganho 23kg sem usar suplemento em 3 meses algo assim ne? kkk carinha zuado da poha

Postado 10/09/2012 às 22:56 09/10, 2012

da hra esse ai eh o cara q ganho 23kg sem usar suplemento em 3 meses algo assim ne? kkk carinha zuado da poha

ahaaaaaaam! o míto! next olympia! uhSAUASUHASH acho que foi tu que zoo ele dizendo que ele tava tomando leite de texugo, dai ele posto todo sério depois "e pra vocês ai que acham que eu to tomando leite de texugo, saibam que eu não to tomando nada beleza?"

quando eu li isso e vi que ele levo a sério o leite de texugo, de boa, ri a tarde toda kkkkkkkkkkk cada pouco eu lembrava do leite de texugo e começava a ri KKKKKKK ai tive que faze a montagem HUASHUASHUHUAS

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado 10/09/2012 às 23:16 09/10, 2012

Esse tá quente:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/93764-ajuda/#entry1190281

"..diz que os colateral só bate 20 ano depois..."

Meu diário

Atenção: Não faça amizade comigo, não peça para eu acompanhar seu diário, não mande MP pedindo qual treino você deve fazer, pois eu faço parte do bonde, aonde eu posto o bonde todo posta, seu diário virara um poço de carácteres que não vão lhe ajudar em nada, discutiremos sobre Naruto no seu diário, falaremos sobre ex-namoradas no seu tópico de avaliação de treino, desabafaremos sobre falta de dinheiro para ciclar no seu tópico com artigo cientifico, acharemos defeitos em suas fotos e treinaremos abdômen rindo da sua cara. Aonde um posta, o bonde todo posta. Não adianta denunciar, a moderação faz parte do bonde, os colaboradores fazem parte do bonde, os atletas fazem parte do bonde, o fórum faz parte do bonde.

Mycow Djecksão #BondeBuilder

Postado 11/09/2012 às 03:23 09/11, 2012

Mais forte que 98% do fórum, o cara já zerou as maquinas de perna. Aposto que faltar anilhas para ele no Agachamento.

Eu aconselho a colocar o drop set na última repetição do bíceps. ( ou então deixa a rosca direta por último ) e a fazer o tríceps antes.

Adiciona alguma coisa de antebraço.

Perna eu gosto de fazer:

Extensora + flexora,

abdutora + adutora

Leg + panturrilha no leg.

Agachamento + panturrilha.

Eu acho muito fácil conjugar exercícios para perna... ( deve ser pq eu zero tudo facilmente xD ) e eu consigo descansar pouquíssimo.

Não se esqueça, tenha paciência... 3 meses e já espera ver resultados?

deve ser pq eu zero tudo facilmente

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/94575-ectomo-treino-aboffcd-avaliem-galera1/

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung

Postado 11/09/2012 às 03:40 09/11, 2012

Quero ver ele zerar tom e Jerry do super nintendo.

Postado 11/09/2012 às 12:48 09/11, 2012

Zerar Tom e Jerry é fácil, quero ver ele conseguir terminar todos aqueles desafios do International SuperStar Soccer.

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung

Postado 11/09/2012 às 12:51 09/11, 2012

gran turismo 2 do play 1..

novo fórum sobre games agora...

salve o off topic.....

Editado 11/09/2012 às 12:52 09/11, 2012 por jonas rocha (veja o histórico de edições)

stomach vacuum

ciclo só de oxan
distribuições de baixa frequência
distribuições de treino
Panturrilhas - Como Treina-las. ( método stein para panturrilhas )
Clembuterol - Poste Suas Duvidas E Sugestões
Atenção - Iniciantes - Primeiros Contatos com AES
guia básico de protocolos para iniciantes
ginecomastia e tamoxifeno
Dbol ( metandrostenolona ) qual o melhor momento para usar
SEO - aprenda porque provavelmente vc não deve usar.
iniciantes e stanozolol

Postado 11/09/2012 às 13:05 09/11, 2012

gran turismo 2 do play 1..

novo fórum sobre games agora...

salve o off topic.....

kkkkkkkkk, era foda p karai tirar aquelas licenças.

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung

Postado 11/09/2012 às 13:11 09/11, 2012

Eu sou da velha guarda!!! quero ver esse cara ae zerar o enduro, jogo do atari!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 11/09/2012 às 16:59 09/11, 2012

rapaz, se tu gosta de correria é top gear de vermelinho

Postado 11/09/2012 às 17:28 09/11, 2012

Top Gear é nostálgico, horas e horas jogando.

Todo mundo só queria saber de jogar com o vermelhinho, foda dele que a gasolina acabava muito rápido. Tinha o 3000 que era meio futurístico e que tb era muito massa

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung

Postado 11/09/2012 às 17:41 09/11, 2012

Supermoderador

Putz, falaram em Top Gear 3000 e veio até a música na cabeça...

Eu descobri o que era jogo viciante (depois do Mario) com o Rock and Roll Racing...

Diário

Postado 11/09/2012 às 17:58 09/11, 2012

Caraca, que nostalgia... hahahaha

*ViniArruda

*Dead Lift Fan #93

*Peso: 74Kg

*Lift: 151kg x 5 repetições

Philippians 4:13 "I can do all things through Christ, who strengthens me."

E o meu objetivo você ja conhece, 46 de braço 6% de BF (8)

Postado 11/09/2012 às 17:59 09/11, 2012

Pior de tudo é que da pra ver certinho que o que anda no jogo é a pista e não o carrinho...... kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 11/09/2012 às 18:16 09/11, 2012

Pois é, mas ainda era muito bom, pena que hoje em dia já não façam jogos tão bons como de antigamente. A época do Super Nintendo pra mim foi uma das melhores épocas da minha vida...kkkkkkkk

14 Excelentes Motivos Para Só Tomar Banho Frio

Prancha, Melhor que Abdominais Tradicionais e Contra Escoliose

Estimulando Testo e GH Naturalmente, E outros Beneficios pra Saude

Pasta de Amendoim Integral o Melhor Hipercalórico Natural

O Trigo e Seus Malefícios

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." Gandhi

"Para ganhar conhecimento, adicione coisas todos os dias. Para ganhar sabedoria, elimine coisas todos os dias." Lao-Tsé

"Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.” C. G. Jung