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Então pessoal,situação aqui ta meio dificil to sem trapa e talz

esse final de mes minha mãe vai me arrumar 110 reais.

ai vem a perguntar

comprar esses 110 reais em molho de tomate + maracarrão ou tudo em peito de frango?

obs: vou comer de 2 em 2 horas.

meu objetivo é hipertrofia

espero que me ajudem com sua opnião e se possivel explique o porque da sua escolha.

Abraço!

Vou comprar tudo em miojo sabor tomate e virar um Coleman :handlebars:.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/104349-macarrao-ou-peito-de-frango-me-ajudem/

Postado

Ronan Souza Crisci

  • photo-92278.jpg?_r=1353672903

  • Membro

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  • 122 posts

Postado as Hoje, 14:13

se seu objetivo for bulking ( ganho) invista no macarrao se for cutting ( perda ) no peito

abraço

  • rep_up.png

  • 0

Objetivo > 6 gomos nada mais nada menos u-u

=/ sabia que eu estava fazendo alguma coisa errado,tenho que comer mais macarrão e menos frango

Postado

É por isso que falei em miojo, pega "menos mal" nos dias de hoje :laughingsmiley::

macarrao-2.jpg

frango.gif

edit:tenho que comer mais MIOJO e menos frango,vou deixar o macarrão pro bruno.

Postado

o que aconteceu por aqui que eu perdi?

chegou a sower of discord

: D

edit :3333 posts o_O

3 número significativo p/mim

Editado por Surfers

Postado

lol por que o Myco levou gancho?

porque "sim sua kenga"

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk não acredito que vcs fizeram o pia escrever xuxu no peito hsuashiuashasihas

Postado

Eu sabia que era zueira, só queria compartilhar a fotinha que eu fiz. Cê e gente boa que eu sei...

Stalker ao extremo... Mas é gente boa.

Postado

lembrem-se meus amores '' keep natural '' é o lema da vitória !

Eu acordei num mau humor da porra hoje. (Meu condicionador de ar quebrou e aqui em Manaus "é treta")

Mas você me fez rir loucamente agora! +1

Postado

Eu acordei num mau humor da porra hoje. (Meu condicionador de ar quebrou e aqui em Manaus "é treta")

Mas você me fez rir loucamente agora! +1

mora em manaus mano? eu também :D AUHSUASH

Postado

LOL é só eu tirar um dia pra ler um pouco nesse fórum e vejo cada coisa: um querendo tomar agua destilada pra inchar o musculo, outro querendo usar diurético pra afinar o rosto e depois vejo isso:

se usar 0,5 mg por dia e a ginecomastia for recente, pode ser que reverta sim. Tem gringo que faz isso com 2,5mg mas PRA MIM 0,5mg ja faz o nivel de estradiol baixar tanto que fica indetectável no exame. Eu usaria por tipo 1 ou 2 meses dependendo do resultado e depois usaria 20mg de tamox por 1 mes (vai ter efeito rebote de estradiol)

Postado

LOL é só eu tirar um dia pra ler um pouco nesse fórum e vejo cada coisa: um querendo tomar agua destilada pra inchar o musculo, outro querendo usar diurético pra afinar o rosto e depois vejo isso:

Perdoa minha ignorância mas eu não entendi nada... :/

Postado

LOL é só eu tirar um dia pra ler um pouco nesse fórum e vejo cada coisa: um querendo tomar agua destilada pra inchar o musculo, outro querendo usar diurético pra afinar o rosto e depois vejo isso:

Verão chegando, dones...

O fórum tá um saco.. tipo, tem um nível que até é engraçado, mas depois perde a graça x.x

Postado

Verão chegando, dones...

O fórum tá um saco.. tipo, tem um nível que até é engraçado, mas depois perde a graça x.x

2, a regra de flood também fez diminuir as trolladas que atualmente é o que salva aqui nesse forum junto com os diarios.

Postado

img0014as.jpg

cara de pedófilo

Postado

Bujãolift,a nova febre das academias !

Quando eu saio de férias, faço flexões, chin-ups, abdominais, remada curvada com botijão de gás e agachamento também com botijão de gás.

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