MOTD 353 Postado Junho 23, 2013 às 19:41 Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 19:41 Até vejo os videos ele quando dá, mas ele fala muita besteira, sem contar que não admite o uso de hormonios,,, @mass man falou tudo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Japx 7 Postado Junho 23, 2013 às 20:30 Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 20:30 HAHAHAHHAHA eu ri Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
muky 64 Postado Junho 23, 2013 às 21:02 Autor Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 21:02 Leandro Twin que deveria ter ido pra SWD, não o LANDER... HUE HUE HUE HUE Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
escrubles1 386 Postado Junho 23, 2013 às 21:10 Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 21:10 N acho q o twin represente o hipertrofia.Ele tb fica num tipo de treino q acho mais voltado pra hormonizados.Fst7, gvt, bi sets e treinos ate a falha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ribéry 15 Postado Junho 23, 2013 às 21:34 Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 21:34 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
muky 64 Postado Junho 23, 2013 às 21:35 Autor Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 21:35 N acho q o twin represente o hipertrofia.Ele tb fica num tipo de treino q acho mais voltado pra hormonizados.Fst7, gvt, bi sets e treinos ate a falha não acho que ele não represente o hipertrofia, tanto que os videos dele, leva o nome do Fórum, só observar o cartaz la trás! e cara, não acredito em treinos para hormonizados! Eu acredito que você tem certos tipos de treinamento e divisões que favorecem hormonizados, mais que tbm não desfavorecem os naturais, sei la acho difícil tentar debater essa questão de metodologias de treinos, acho muiiiito pessoal! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DoctorMonster 80 Postado Junho 23, 2013 às 22:56 Compartilhar Postado Junho 23, 2013 às 22:56 N acho q o twin represente o hipertrofia.Ele tb fica num tipo de treino q acho mais voltado pra hormonizados.Fst7, gvt, bi sets e treinos ate a falha pq treinos até a falha seriam voltados pra hormonizado? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
escrubles1 386 Postado Junho 24, 2013 às 13:18 Compartilhar Postado Junho 24, 2013 às 13:18 (editado) pq treinos até a falha seriam voltados pra hormonizado? pq funcionam com eles.N to falando d chegar a falha pretendendo fazer 8 reps e na ultima série tu faz 8 reps e falha ocasionalmente.To falando d buscar sempre a falha msm por exemplo, o tal do felipe franco invento a rosca assimétrica la dele, ai ele ta la falando com o cara q ta executando "falho troca o braço e faz mais 12 reps, 4 séries d 12 reps com cada braço", ou o treino d abs dele, 6 exercicios chegando a falha em todos e trocando pra outro exercicio sem descanso Editado Junho 24, 2013 às 13:19 por escrubles1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
manel007 3417 Postado Junho 24, 2013 às 19:23 Compartilhar Postado Junho 24, 2013 às 19:23 Vou começar a fazer vídeos sobre musculação também Se esse cara aí consegue views, até o luck3d 10kgs mais magro consegue... Plus, sou mulher, só repetir o que o gh15 fala, xingar os frangos e os instrutores = full of win, os marombetes pira demais Se uma menina linda, maravilhosa e com uma voz encantadora começar a fazer vídeos, sou eu, abraço a propósito, aquele seu vídeo "atitude de frango" ficou mto bom, parabéns Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FrangoEctomorfo 7250 Postado Junho 24, 2013 às 19:43 Compartilhar Postado Junho 24, 2013 às 19:43 a propósito, aquele seu vídeo "atitude de frango" ficou mto bom, parabéns hahahahaha pa prut canta mto né. hahahahahaa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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