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[relato] De Arginina + Taurina + Cafeina + Vit C Mais O Básico.

Por PIRISPOCA
Em Dieta e suplementação

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Postado

trindade.pirahy

Quem me dera um extra....pois ta osso bancar tanto suprimento....kkk....esquenta não q nao me engano na pegada.....rs....deixa isso pra elas....

Abraço.

O O

suplemento come dinhero

faz mais de 4 meses q não gasto com suplemento

só no rango, sinto falta dos meus "posinhos"

abração camarada

NO PAIN NO GAIN

174cm / 78kg

objetivo

1,74 / 85kg

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  • CHACALLL
    CHACALLL

    blza mano ja chegou então... cafeina não aumente não,deixe assim q c/tda essa mistura é bom não aumentar...mande de boa,vc é doido quase não gosta de vascularização né hahaha procure tomar es

Postado
  • Autor

Enfim postarei as medidas e fotos, gostei muito dos resultados, mais o q mais reparei mesmo foi o aumento da qualidade, força e disposição, peso foi pouco mais até q algumas medidas evoluiram, a vascularização melhorou muito tendo em vista q não tinha nada de veias, avaliem ai e comentem. Agradeço a todos. Abraço.

Dados:

Tempo de Treino: 5 Anos ( 3 Anos seguidos - 1 ano e 3 Meses parado - 2 anos interruptos )

Antes depois

Peso: 92 kg-------------------92,7 kg

Alt: 1.79-----------------------=

Bf: 12 %-----------------------11.47 %

Braço: 42,5 cm--------------- 42,7

Antebraço: 35,5-------------- 35,8

Peito: 115 cm-----------------118,5 cm

Coxa: 63 cm------------------66,5 cm

Fotos Antes - Não tenho muitas fotos de antes mais já da pra avaliar.

https://img179.imageshack.us/img179/8894/dsc00222a.jpg

https://img179.imageshack.us/img179/8167/dsc00223t.jpg

https://img442.imageshack.us/img442/8639/dsc00224p.jpg

https://img523.imageshack.us/img523/4994/dsc00225x.jpg

Fotos Depois

https://img12.imageshack.us/img12/8459/dsc00443l.jpg

https://img136.imageshack.us/img136/8858/dsc00445l.jpg

https://img9.imageshack.us/img9/7236/dsc00446ifg.jpg

https://img9.imageshack.us/img9/1779/dsc00449h.jpg

<a href="https://img229.imageshack.us/img229/6831/dsc00450yub.jpg" target="_blank">https://img229.imageshack.us/img229/6831/dsc00450yub.jpg</a>

https://img19.imageshack.us/img19/4519/dsc00451odn.jpg

https://img188.imageshack.us/img188/4725/dsc00452g.jpg

https://img19.imageshack.us/img19/193/dsc00453fhq.jpg

https://img151.imageshack.us/img151/7739/dsc00454m.jpg

https://img151.imageshack.us/img151/604/dsc00455dfj.jpg

https://img185.imageshack.us/img185/5881/dsc00456r.jpg

https://img524.imageshack.us/img524/3684/dsc00458b.jpg

https://img7.imageshack.us/img7/3782/dsc00459zmz.jpg

https://img4.imageshack.us/img4/2691/dsc00467bnw.jpg

https://img23.imageshack.us/img23/7632/dsc00471qbg.jpg

https://img5.imageshack.us/img5/3999/dsc00473q.jpg

https://img7.imageshack.us/img7/5963/dsc00474skm.jpg

https://img7.imageshack.us/img7/361/dsc00475bfa.jpg

https://img33.imageshack.us/img33/2473/dsc00472t.jpg

Não tinha fotos de perna antes pois comecei a treinar perna faz só um 7 meses, e já vi certa evolução. Mais vamo q vamo até final do ano quero ainda mandar muita coisa pra melhorar.

Valeu abração

Tudo que eu preciso eu tenho dentro de mim, esta no meu sangue, esta correndo nas minhas veias...

Postado

Nossa vey, realmente a parada funciona, embora não tenhao dados grandes ganhos em MM, a qualidade aumento, e MUITO, bastante mesmo...Só espera sobra uma graninha e mete bala num combo desse ai tbm, curti muito.. E Nuss, se deve ter genetica pra peito em, desenvolveu bem..

Abrçs e Bons treinos..

suplefull.jpg

"...homens realmente grandes, não nascem grandes, tornam-se grandes."

Postado

++umas fotos q postei pq assim melhor td vizualizar pq ninguem merece abrir link a link kkkkkk

desculpa pelo flood moderação+é melhor assim

dsc00452g.jpg

dsc00453fhq.jpg

dsc00454m.jpg

dsc00455dfj.jpg

dsc00456r.jpg

dsc00458b.jpg

dsc00467bnw.jpg

dsc00471qbg.jpg

dsc00473q.jpg

dsc00474skm.jpg

Relato atual com clembuterol e dieta low carbo, 

quero chegar até 7%bf até final de 2015:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/192599-objetivo-é-chegar-à-7gordura-até-final-do-ano-relato-clembuterol-e-dieta-low-carbo/

 

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Postado

parabéns mano,se nota bem a evolução no peito/costas,

ainda+costas ta +larga melhor os traços,abdome ta bom tbm...

podia ter tirado foto tbm no treino p/ver a vascularização em ponto de bala

kkkkkkkkkk vc tem ctza desse antes e depois do BF%? pq olhando foto antes e depois

achei q vc dimunui bem+doq postou no resultado

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Postado
  • Autor

Split

Valeu caamarada, o negocio é bom mesmo, vale a pena. Obrigado por acompanhar.

trindade.pirah

Tb gostei muito, acho q podia ter pego mais firme na dieta, mais até q mantive bem. Valeu.

Chacall

Po nao postei pq tenho amigos igual a vc,......kkkk....meu mau treta para conseguir postar, até entrei no msn pra ve se vc estava on line, mais consegui...meia boca mais consegue....rs....

Então antes não tinha feito avaliação fisica entao chutei o bf, mais agora fiz certinho, entao pode ser q antes estivesse mais mesmo, mais o imortante é q valeu a pena, gostei muitos resultados, e agradeço especialmente a vc, valeu pelo produtos e pelas dicas. È nois.

Abraço galera do hardcore....

Tudo que eu preciso eu tenho dentro de mim, esta no meu sangue, esta correndo nas minhas veias...

Postado

é c/ctza seu bf%tava mais alto,não digo nos n°pq não tem ctza c/tava antes

+visivelmente se nota diferenças,ganhou+traços e as costas maior tbm se nota facil

não precisa agradece mano tamo aqui p/ajudar e gosto de ver cliente satisfeito

um ajuda o outro e os dois ficam fortes kkkkkkkkk

agora espera um pouco p/entra c/seu combo nervoso la kkkkkk

seu alucinado por vascularização kkkkkkkkkkkkkkkkkkk :lol:

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  • 4 semanas depois...
Postado

Cafeína + Creatina...

ainda tenho uma dúvida cruel nisso, alguem opina?!

abraçoss

"Você nasce fraco e morre fraco, o que vai ser entre esse tempo é decisão sua"

Postado

see der uma olhada no forum vera q viro mito,basta boa hidratação

os NOS top hj tem os dois...

pirispoca:

sumiu manoooooo?c/anda os treinos?

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Postado

Chacall vende só coisa BOA

RELAX

Postado
  • Autor

Pessoal to aqui no hospital....todo zuado...rs...kkkk...Zueira

To acompanhando o forum, só nao estou postando muito, os treinos continuam bons, vou começar o kit gaspari segunda, mais to pensando se vou relatar ou nao.

Mais desde q terminei o uso do no2 by chacal, continuo blz, mais até ganhei uns 1 kg, mais no q senti diferença mesmo foi em força, meu cheguei a pegar 55 , 58 kg de cada lado no supino agora 45 to morrendo, e sinto falta do pique q dava tb, mais acho q com o kit gaspari vai melhorar bastante.

Abraço.

Valeu

Tudo que eu preciso eu tenho dentro de mim, esta no meu sangue, esta correndo nas minhas veias...

Postado

é após estimuladores nitrico é assim mesmo,parecido c/creatina,

perde um pouco aquela explosão hehehe

+relata mano tamo acompanhando bons ganhos

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  • 3 semanas depois...
Postado
quanto gastou no NO2 manipulado?

e pra quantos dias?

ABRAÇO! :D

145.00 eu q forneço e dura 30treinos...vai ter maior vascularização+explosão nos treinos,diminuir fadiga

e ainda assim diminui o BF% :lol:

cara, esse combo tem algum colateral, abço.

cara, esse combo tem algum ou causa algum colateral? abço

se a pessoa tiver saúde normal não tem colaterais não,ele só aumenta um pouco a pressão sanguinea

+nada absurdo

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